Любовь Левшинова | Поколение XXl

А вот что читаю сейчас – это просто ЗОЛОТО С психологом мне особо нечего было обсуждать, так как я «уже все знаю про свое сдвг» АХАХАХХА ТРИЖДЫ ХА нифига ОКАЗЫВАЕТСЯ почти все, что я знаю – это симптомы и как с ними справляться (доказательная литература творит чудеса) Во-первых – написано очень легко и приятно, у авторки самой сдвг и я впервые чувствую, что меня ПОНИМАЮТ Во-вторых – оказывается, я очень снисходительно относилась к своему сдвг «В целом, это просто тип мышления» Не-а. Оказывается,...

На крупицах появившегося на пару минут интернета (уже три раза сегодня вырубали, угроза бпла уже не в области, а в городе прикол) предупреждаю – презентации хоррора сегодня не будет! Случилась накладка, мероприятие планируем на будущее✨

Показываю ноготочки на фоне кота и рассказываю, что при наличие интернета должна вам показать! 🔹️Лекция о женском персонаже – смонтирована! Осталось выложить (и найти 2.5 часа на загрузку, без шуток😁) 🔹️Прочитала УБОЙНЕЙШУЮ книгу – смесь Бриджертонов и Таймлесс, расскажу! 🔹️Запись радио-эфира есть, выложу! 🔹️Про новые открытия об сдвг тоже расскажу❤️

Прочитала «Глубина» Ника Каттера (Отсутствие интернета творит чудеса😁) Разочарование:( Первая книга автора «Отряд», хоррор-роман, в топ-5 моих любимых за все время книг, поэтому ожидания были большими! Саму книгу, конечно, интересно читать, и издание роскошное. Стиль автора умный, но простой, жизненные ситуации описаны очень пронзительно Сеттинг тоже крутейший: во всем мире людей поражает «амни» (амнезия) люди быстро забывают кто они, кем были, а затем как есть и дышать На глубине 10к километро...

Лайфхаки, которые выписала, по поводу того, как справляться с беспокойными мыслями 🔹️Дистанцирование от мысли Не «я упустила время жизни», а «я ПОДУМАЛА, что упустила время жизни. К реальности это отношения не имеет». Когда мы понимаем, что наша мысль, это просто мысль, а не реальность и не факт, отпускает 🔹️Описание реальных фактов здесь и сейчас. Что я только что делала? Что я сейчас делаю? Что я через минуту собираюсь делать? 🔹️О себе в третьем лице Нам свойственно заботиться о других боль...

Гости: Любовь Левшинова, Кира Иствуд, Ольга Гавва

Радио-эфир «Радио Санкт-Петербург» Женщины в Литературе

Название я перепутала, книга называется «Лекарство от нервов» Уже дочитала и крайне советую! Написано бодро и легко ✨ Инсайты: 🔹️Беспокойство — это тоже тревога 🔹️Беспокойством мы подавляем эмоции (Пример с тем, что проспала – я на самом деле расстроилась. Но по каким-то причинам не захотела эту эмоцию прочувствовать и начала «исправлять» ситуацию беспокойством, якобы «решением проблемы») 🔹️Беспокойство – это не действие. Только действие это действие (тревожусь = якобы решаю проблему, но это ...

Как у меня получается вписывать в книги такие необычные фразочки и метафоры? Все просто, у меня какая-то странная форма дислексии😂 или вроде того Читаю: «Она нарядилась в собственное тщеславие» Думаю ВАУ ЖАЛЬ НЕ Я ЭТО ПРИДУМАЛА Перечитываю фразу, а там на самом деле написано «Она нарядилась с особой тщательностью» Думаю... ага, значит все же сама придумала, записываем...✍😂