Р. Фомин PRO ДофамиН

Не итоги года, только факты! В прошлом году я взялся всерьёз за здоровье, так как в самом начале года получил травму колена и занимался его восстановлением. Про что писал в формате реалити шоу. Не всё давалась легко: было лень вставать по утрам, находить время для зарядки и ЛФК и постоянно принимать не дешевые добавки. Но результат превзошёл ожидания: не только травмированный сустав восстановился, но и все тело стало крепче и появилась энергия для других сфер. Эмоционально я стал более устойчивы...

САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ ПИТЬ КАЧЕСТВЕННУЮ ВОДУ (напоминание) Не знаешь, с чего начать новый рабочий год? Начни с правильной воды! Это просто и не требует больших усилий и финансовых затрат. Менять pH, ОВП и минерализацию воды можно за 60 рублей в день. В видео показал, как это делаю сам уже более 2х лет. И помните, старость - это сухость (а чай, кофе и смузи, водный баланс не восстановят) А вот ССЫЛКА на месячный запас живой воды. Пользуйтесь со скидкой 20% Если скидки еще нет, напишите мне на @fom...

Агрессивность, алкоголизм, аллергия... Какие дефициты их вызывают? Как и обещал, делюсь 👇 Сегодня полезная информация о том, на какие минералы надо обратить внимание при недугах ниже: 💥 Агрессивность: Йод, магний. 💥 Алкоголизм: Цинк. 💥 Аллергия: Йод, кальций. 💥 Анемия: Железо, йод, кальций, магний, медь, кобальт. 💥 Апатия: Йод, кальций, цинк. 💥 Артрит: Кальций, цинк. 💥 Атеросклероз: Йод, кальций, кремний, магний, цинк, селен. 💥 Бесплодие: Йод, кальций, цинк, железо 💥 Бессонница: Йод, к...

Мне задали недавно вопрос: а не «пустышка и просто реклама» ли то, что я принимаю и делаю ежедневно для своего здоровья? Вопрос хороший, прямой, и года 3-4 назад я бы, наверное, засмущался, в том числе и потому, что продемонстрировать мог только отсутствие лишнего веса и свои субъективные наблюдения (улучшения). Но, после того, как смог восстановится после травмы мениска без операции и более 2х лет наблюдая динамику цифр на своих «умных весах», заявляю, что система маленьких, но постоянных шагов...

Утро начинается не с кофе. С водой мы разобрались одним постом выше. Теперь про простые упражнения, которые может встроить в свой график каждый. Потому что можно сколько угодно искать волшебную таблетку и пить тоннами добавки, но база останется та же: Вода Движение Питание Сон В видео есть ссылка на комплекс 5 тибетцев, который использую уже почти 15 лет! Пользуйтесь. А я пока готовлю пост-напоминимае, какие витамины и микроэлементы надо пополнять при каких недугах

Всем спасибо! Набрали 10 🔥 и больше огонечнов к ЭТОМУ ПОСТУ Поэтому, как и обещал, ниже продолжение и информация о том, недостаток каких минералов в организме может вызвать, в том числе депрессию и импотенцию: 💥 Депрессия: Йод, калий, кальций, магний, медь. 💥 Дряблость кожи: Йод, кобальт, кремний, кальций. 💥 Замедление роста: Йод, калий, кальций, магний, селен, хром, цинк. 💥 Запор: Кальций, железо, калий. 💥 Зоб: Йод, кальций, селен, цинк. 💥 Зябкость рук, ног: Йод, кальций, магний. 💥 Импо...

Очень все плотно в начале года, но физкультуру нельзя пропускать 💯 Хороших выходных, друзья!

5 РАБОЧИХ СОВЕТОВ от ЭКСПЕРТА 1. Пейте воду 2. Дышите воздухом 3. Если у вас проблемы, решите их 4. Будете тревожиться, не тревожьтесь 5. Сейчас ходит какой-то вирус, он давно ходит. Держитесь И, хороших выходных

Как не стать жертвой вирусов этой зимой? Холода продолжаются и все вокруг начинают болеть! Как пройти этот период с минимальными потерями? Необходимо укрепить иммунитет: - избегать переохлаждений, - проверить свое питание, - принимать витамин D и еще ряд добавок из видео. - спать не менее 7 часов - соблюдать питьевой режим Готовы узнать больше о том, как защитить себя и близких? Смотрите ВИДЕО! Собрал для Вас аптечку натуральных добавок, которые позволят вам не болеть или быстрее справиться с пр...

Лечить нельзя профилактировать. Где же запятая? По статистике большинство людей дожидаются пока заболит и только тогда предпринимают меры. Я топлю за профилактику В эту осень-зиму я ни разу не заболел. В конце этого поста я поделился, как получить мои профилактические наработки и эффективно поработать над своим иммунитетом. Я много лет наблюдаю одно и то же: никто не думает о здоровье, пока не станет по-настоящему плохо. Профилактика кажется скучной, пока не попадаешь в реанимацию. - Тело шепчет...