Р
Р. Фомин PRO ДофамиН
@life_health_adventure681 подп.
193просмотров
28.3%от подписчиков
3 января 2026 г.
storyScore: 212
Мне задали недавно вопрос: а не «пустышка и просто реклама» ли то, что я принимаю и делаю ежедневно для своего здоровья? Вопрос хороший, прямой, и года 3-4 назад я бы, наверное, засмущался, в том числе и потому, что продемонстрировать мог только отсутствие лишнего веса и свои субъективные наблюдения (улучшения). Но, после того, как смог восстановится после травмы мениска без операции и более 2х лет наблюдая динамику цифр на своих «умных весах», заявляю, что система маленьких, но постоянных шагов с добавками - работает. 3 января с учетом всех стрессов конца года, позднего отбоя и игристого вина на праздниках - весы показали сегодня в 8:10 утра (кстати встаю я уже с мая 25 года без будильника в любой день) - оценку тела 96 из 100 - возраст 31 год (так то в марте 46) Видео про результаты тут Конечно, наверное, сыграло роль и то, что 1 января день мы провели на катке 2 января, гуляя по ЦПКиО 3 января, плавали в открытом бассейне (на улице минус 10 было, вода около 30 С) Задавайте еще вопросы. Есть время на ответы 🤝 С наступившим, друзья! Как начали Новый год? Делитесь в комментариях
193
просмотров
1114
символов
Да
эмодзи
Нет
медиа

Другие посты @life_health_adventure

Все посты канала →
Мне задали недавно вопрос: а не «пустышка и просто реклама» — @life_health_adventure | PostSniper