Bbalance 🎭

balance 🎭

@lezzbalance🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

🎢 Жизнь с биполярным расстройством ⚖️ Канал о попытке балансировать по жизни 🏥 О волонтерстве 👥 Об инклюзии 👩🏼‍⚕️ Заметки психолога 🌍 Эмоциональная грамотность 🧠 Психпросвет 💔 За поддержкой — @lezzarian

📊 Полная статистика📝 Все посты
88
Подписчики
121,333
Ср. охват
137.9%
Вовлечённость
12
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

12 из 12
Llezzbalance
lezzbalance
21 февр., 20:25

С 25-летием, моя дорогая сестра 🎉 Помню, когда мама говорила, что мы с тобой самые родные люди, самые близкие люди. Близкие подруги, которые будут дружить всю-всю жизнь. Как же она была права. С твоим днем, горжусь 🤩 ❤

👁 190📷 photo
Llezzbalance
lezzbalance
21 февр., 13:06

Мы побывали на закрытом зрительском показе фильма «Цинга» Я давно наблюдаю за Никитой Ефремовым, и когда увидела трейлер, пройти мимо было бы ошибкой. А еще я давно хотела попасть на предпоказ. Самой билеты найти не получилось, но я написала Никите в запрещённой соцсети — и он ответил 😅 Я уважаю этого актёра, хотя в целом не так уж активно слежу за российским кинематографом. Но сейчас особенно заметно, что у нас есть профессионалы — и это действительно радует!! Совсем скоро на экраны выходит «Ц...

👁 156📷 photo
Llezzbalance
lezzbalance
10 февр., 11:35

Ура!! У Вани открытая лекция! Приходите 😻

👁 144
Llezzbalance
lezzbalance
9 мар., 14:55

Сейчас в 🕜✅✅✅✅✅

👁 143📷 photo
Llezzbalance
lezzbalance
18 февр., 06:59

"Здесь был Юра" — фильм режиссёра Сергея Малкина, который идёт в кинотеатрах с начала февраля. И мы не могли пройти мимо. Это один из очень немногих российских инклюзивных фильмов, и точно один из тех, которые достойны вашего внимания. Потому это инклюзия — это не про "они такие же, как мы", а про то, что не должно быть "они" — только "мы". Посмотрите на потрясающую игру Хабенского, который, не произнеся ни слова, стал центром, сердцем повествования. Посмотрите на lo-fi историю, где актёры не иг...

👁 141📷 photo
Llezzbalance
lezzbalance
17 февр., 09:54

Я: не выхожу на работу 1 день (так как брала однодневный больничный по случаю очередного отравления) Наши ребята проживающие, когда увидели, что я вернулась: «МЫ за вас МОЛИЛИСЬ, Арина Юрьевна» 🥺🫡

👁 119📷 photo
Llezzbalance
lezzbalance
17 мар., 18:33

Мне вчера удалили сразу два зуба мудрости! Резали десну и доставали.. теперь я еще на шаг ближе к мечте, ведь с зубами мудрости покончено (у меня их было 4 и все удаления сложные 🥲)

👁 109
Llezzbalance
lezzbalance
21 февр., 13:06

Вчера на работе очень ждала вечер, потому что…

👁 98📷 photo
Llezzbalance
lezzbalance
17 мар., 18:31

Просто смотрите до конца.

👁 97🎬 video

Типы хуков

Нейтральный9 | 115 просм.
Статистика2 | 155 просм.
История1 | 109 просм.

Длина постов

Короткие (<200)6 | 127 просм.
Средние (200-500)2 | 155 просм.
Длинные (500-1000)1 | 141 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 156 просм.

Влияние эмодзи

144
С эмодзи (5)
105
Без эмодзи (7)
+37.1% охвата

Типы контента

📷
7
photo
145 просм.
🎬
1
video
97 просм.
📝
4
text
85 просм.
balance 🎭 (@lezzbalance) — Telegram-канал | PostSniper