Learning Man

Форма vs содержание Если в двух постах можно изложить тезисы 99% self-help литературы, то зачем каждый год выходят тысячи книг? Потому что важна форма. Автор каждой книги имеет свой угол зрения на конкретную проблему (содержание) и излагает в свойственной ему манере (форме) Первому книга откликнется из-за манеры изложения, второму понравится тот самый «путь героя», третий увидит в книге отражения себя и почувствует общность с автором Преоблодание формы над содержанием можно наблюдать везде Если ...

Скоро новый год!

Экономика прокрастинации Заметил, что у прокрастинаторов есть общая черта — у них много свободного времени Обычный 5/2 работяга не слышал ни про какую прокрастинацию, ему успеть бы сделать все дела в свои два выходных, свободное время всегда в дефиците, откладывать некуда У айтишника/фрилансера же ситуация иная Если весь день свободен, то можно перенести дела на обед > потом на вечер > затем на ночь > а потом на новый день Простой работяга думает что ему надо сделать, а фрилансер когда ему это н...

Саммари по self-help литературе 2/2 ✅Забота о себе → Ты не обязан быть продуктивным всегда → Отдых — не награда, а часть системы → Иногда сон это самое важное → Без крепкого фундамента невозможно достичь высоких результатов (про решение основных проблем) → Иногда ты понимаешь что у тебя был кризис или выгорание только задним числом → Принять себя и использовать свои сильные стороны → Эмоции — ключ к понимаю себя ✅Работа с установками, визуализация, страхи → Стань человеком, который делает [X], а...

«Я никогда не жалел что сделал это» Помните это приятное чувство после тренировки/пробежки/сделанного дела? Сначала ты сомневаешься идти ли тебе на тренировку, на улице плохая погода/у тебя что-то болит/мозг говорит «давай завтра». Но после наступает то самое чувство «хорошо, что я сходил» Именно эту фразу я использую в период сомнений — «Я никогда не жалел что пошел на тренировку» Это еще и качает дисциплину > чем больше сценариев «преодоления» накапливается > тем проще принимать решения в след...

если хотите такого агрессивного коуча/наставника, то вот промпт: Действуй как мой личный стратегический советник в следующем контексте: У тебя IQ 180. Ты предельно честен и прямолинеен. Ты создал несколько миллиардных компаний. У тебя глубокая экспертиза в психологии, стратегии и реализации. Тебе важен мой успех, но ты не терпишь оправданий. Ты фокусируешься на точках рычага, создающих максимальное влияние. Ты мыслишь системно и анализируешь коренные причины, а не поверхностные исправления. Твоя...

Саммари по self-help литературе 1/2 Последние полгода происходит так: беру новую книгу из серии self-help и не могу ее дочитать, так как все идеи уже понятны и знакомы Это говорит о том, что прочитано овердофига книг этой тематики, поэтому решил сделать некий общий саммари всех книг (по памяти) Краткий список того, что на 99% будет в любой self-help книге. Список разбит по категориям и написан общими фразами: → Привычки Ты — это то, что ты делаешь каждый день Привычки формируют личность, а не ра...

Бездействие из-за страха выбора Заметил у себя такой мысленный паттерн: хочу что-то сделать, но не делаю из-за того, что не уверен что это именно то чем бы мне хотелось заниматься Например, мне не нравится текущее положение вещей и хочу начать вести блог, но не уверен что именно он станет решением проблем\выстрелит То есть страшно выбрать какое-то одно направление и вкладывать в него время\усилия. Как будто проще бездействовать и не тратить силы вовсе В таком случае мне помогает декомп...

кстати 🥲

когда общение с chatgpt зашло слишком далеко…