LLavrAnt

LavrAnt

@lavrant✍️ Блоги🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Я - Антонина. Натуропат. Тут бережно ❤ Восстанавливаю с помощью трав, ягод и корней 🍀 Запись на консультации ⬇️ https://lavrant.ru/personal-work-lavrant

📊 Полная статистика📝 Все посты
5.8K
Подписчики
1.4K
Ср. охват
23.5%
Вовлечённость
17
Постов
~1.0
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

17 из 17
Llavrant
lavrant
10 мар., 15:40

Из чего сейчас состоят мои будни (и выходные тоже!) На 85% из детей! Что и не удивительно! В остальное время я: ✅провожу консультации ✅разбираю анализы ✅сопровождаю тех, кто на сопровождении ✅отвечаю на бесконечное количество вопросов в личке ✅веду очередной поток "сам себе натуропат", т.е. проверяю домашки, обновляю уроки, отвечаю на вопросы ✅обновляю программу женского курса Каждую субботу у меня эфиры: ⏺️ в субботу для школы будет эфир на тему «ЖКТ и мозг: как кишечник управляет нашими эмоция...

👁 2.3K
Llavrant
lavrant
11 мар., 10:41

Если вдруг вы пропустили, то я задумала реализовать один социальный проект. Писала про него тут - https://t.me/lavrant/4651 Под проект я выделила целый канал, чтобы там транслировать путь, который проходят участницы. На него можно подписаться тут - https://t.me/+k3S6uHZzCxkyNTRi ну или можно просто иногда туда заглядывать. Так вот, в этом канале мы недавно обсуждали месячные. И разговор зашел о том, как же правильно подготовить дочь к этому событию. Я вдохновилась одним из комментариев и... напи...

👁 2.1K📷 photo
Llavrant
lavrant
16 мар., 13:35

Поставьте ❤️, если все еще видите мои посты! Весна наконец-то вступает в свои права! Ура! И я очень рекомендую вам сейчас обратить внимание на сушеные ягоды, потому что это витамины и минералы, которые ТАК нужны организму в межсезонье, пока свежих ягод еще нет. ТОП 5 героев для весеннего восстановления и профилактики авитаминоза: 🫶Клюква - сушеная клюква (без сахара, конечно) богата витамином С, антиоксидантами и флавоноидами. Поможет поддержать иммунитет, справиться с воспалениями, а также защ...

👁 2.0K📷 photo
Llavrant
lavrant
14 мар., 18:38

Анкета предзаписи на женский курс. ❤️ Этот курс уже полюбился сотням женщин. И я бесконечно благодарна каждой, кто доверился мне и своему телу. Благодаря нашей совместной работе: 🫶 уходили миомы и кисты без операций, 🫶 восстанавливался цикл, который годами не слушался, 🫶 наступала долгожданная беременность даже после многих лет попыток, 🫶 возвращалась энергия, блеск в глазах и ощущение «я живу, а не выживаю». Казалось бы, можно просто повторить успех. Но я чувствую, что можно сделать ещё глу...

👁 1.9K📷 photo
Llavrant
lavrant
13 мар., 11:31

Я перепридумала свой женский курс💃🌙 Знаете, есть такое чувство, когда вроде бы всё делаешь правильно, а результат приходит медленно или быстро теряется? В работе с женским здоровьем я замечала одну важную вещь: даже самая идеальная схема, самый точный протокол остаются просто бумажкой, если женщина остаётся с ними одна. Раньше на моём курсе было так: 🔸Мы разбирали теорию, я давала информацию. 🔸В конце каждая участница составляла себе протокол, получала мою обратную связь и уходила в свободно...

👁 1.8K
Llavrant
lavrant
18 мар., 09:21

Небольшой (эмоциональный) подкаст, где я рассказала: 🍏 лайфхак, чтобы детки спали спокойно - подходит от 6 месяцев и дальше, дозировки озвучила на 8 месяцев 🫶 свои мысли о нашем детстве и удобных детях 👣 бесконечную любовь к своим малышам

👁 1.4K
Llavrant
lavrant
14 мар., 17:54

И снова любовь этой прекрасной весной, вспоминаю свои два женских курса …☀️ Они прекрасны, столько информации и столько поддержки и столько природной любви 🩷 Антонина и команда , благодарим за возможность быть красивой и здоровой ❤️

👁 1.4K
Llavrant
lavrant
20 мар., 07:43

«Фолиевая кислота? Это же для беременных!» - воскликнул мой муж, когда я поставила перед ним баночку с витамином - «Я не буду это пить!» Но спорить с женой натуропатом очень вредно для своего здоровья, поэтому пьет как миленький. В последнее время я всё чаще вижу в практике и в анализах дефицит В9 у мужчин. И речь не только про подготовку к зачатию. Мы как-то слишком однобоко записали этот витамин в женский. Чем же грозит нехватка фолиевой кислоты мужчине? ✅В9 участвует в синтезе серотонина и до...

👁 1.4K

Типы хуков

Нейтральный15 | 1.3K просм.
Вопрос1 | 1.4K просм.
История1 | 1.8K просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)9 | 1.4K просм.
Длинные (500-1000)3 | 1.2K просм.
Средние (200-500)2 | 1.4K просм.
Короткие (<200)1 | 1.3K просм.

Влияние эмодзи

1.2K
С эмодзи (4)
1.4K
Без эмодзи (13)
-15.2% охвата

Типы контента

📷
7
photo
1.4K просм.
📝
10
text
1.3K просм.
LavrAnt (@lavrant) — Telegram-канал | PostSniper