Психолог в большом городе

Непередаваемый свет за окном напоминает сегодня сразу все зимние пейзажи Грабаря.

С подростками мы всегда немного на вулкане, который только что мирно спал, и ты тоже уже почти заснул, а потом он вдруг выплюнул за общим обедом неожиданный реприманд такого содержания, что ты с неприятной ясностью понимаешь: расслабляться рано. В головах разруха, перемежающаяся винегретом из штампов, знаний математики, китайского и новых версий онлайн игр, а также навыков избегать ответственности за несделанную домашку и умений максимально криво ставить посуду в посудомойку. Просто представьте ...

Мы часто недоумеваем почему кто-то смолчал. Вот еще немного текстов о правде, молчании и навыках коммуникации 1. Почему он сразу не сказал? 2. Почему он молчит? 3. Когда смолчать полезно, а когда это вредно? 4. Когда женщина в переписке молчит 5. Важны ли слова? 6. Культура guess (догадайся сам) и культура ask и 7.предыстория, как девушка попросила купить украшение 8. Как я мучилась с болтливыми собеседниками 9. Чужая откровенность

Концепция Радикальной прямоты На картинке вы видите 4 квадранта, лишь один из которых может быть отнесен к эффективному способу взаимодействия. Три других либо агрессивны, либо бессмысленны, либо все вместе. 1.Неприятная, оскорбительная прямота -квадрант, в котором правда подается безо всякой заботы о принимающей стороне. «Я ведь просто констатирую факт. Ты неправильно распределил вес. У тебя вот прыщи тут или ритм ты не держишь. Нечего расстраиваться. Ведь это факт». В этом случае партнер не сп...

Ох уж эти принципиальные мужчины. Те, что объявляют праздники маркетинговой разводкой и ни пяди врагу. Никаких тебе цветочков на 14 февраля или 8 марта, никаких подарочков: ибо маркетинг и на нас наживаются корпорации. Так дадим же им отпор! Надеюсь, в своем протесте они последовательны: ничего из того, что хоть как-то рекламируется не покупают, новогодние подарки отсылают обратно дарителям, в масленицу не едят блинов, а на пасху устраивают бойкот яичному отделу. А вообще я думаю: ну вот ты знае...

Из смешного на улице Я на днях случайно подслушала на улице беседу двух женщин, обсуждавших диеты и вес. Ну как случайно. Когда кто-то говорит о том, как он худел и что в это время делал муж, ты невольно превращаешься в одно большое ухо. Тем более, что муж одной из них в начале худел вместе, а потом сошел с дистанции. И знаете почему? Мне тоже было очень любопытно. Так что я замедлила шаг. И оказааааалось (а он не знал), что у него нет желчного! Тут любопытство окончательно победило все возможны...

В связи с возвратом в рабочий режим со следующей недели, веду обширную параллельную переписку в тг с клиентами, подругами, врачами и проч. Ну вы понимаете. Надо ведь все успеть за оставшиеся 3 дня! И первые же успехи не заставили себя ждать. Одну из клиенток назвала Алексеем (тоже клиент), Жалобу на временный упадок духа и подозрение, что он связан с циклом (предназначенную подруге) почти отправила тому самому Алексею, Обиделась на издательство, за то, что не хотят брать на себя прописанных вмен...

Немалая часть моих клиентов - люди средних лет, что переживают закономерный кризис, затрагивающий в том числе и отношения. Штормит по всем темам, и выбор партнера для оставшейся части жизни тоже нередко подвергается сильному сомнению. Кажется, эти отношения мы уже не отмоем, не проще ли завести новые? Как разобраться есть ли у текущих отношений шанс? Ощущение потери контакта и сомнение в том, что мы подходим друг другу - еще не конец. Это скорее свидетельство того, что мы переживаем за отношения...

Возникает закономерный вопрос: как тогда обходится с неприятной правдой, которую иногда все же надо озвучить? И как при этом сохранять отношения? Прежде чем начать говорить, будет неплохо поразмышлять вот о чем. 1. Зачем? Самый очевидный изъян плана «сказать ему всю правду» будет заключаться в намерении сделать больно, отомстить, а также в невозможности больше молчать. Если мы ловим себя на мысли: «Я имею право сказать, даже если это ранит, ведь я прав» - это почти всегда вытесненная, рационализ...

В отпуске я пытаюсь отдать долги телу: поехала к морю, сделала исследований. Одно из них льстиво говорит, что мой метаболический возраст существенно ниже биологического. Увы, все ж не восемнадцать, а женщине, знаете ли, с каждым годом сложнее привыкать, что ей тридцать. С турецким нутрициологом мы дали друг другу консультацию: вернее Я ей рассказывала, как мне удается сохранять метаболизм, а она записывала. Врач общей практики решил зайти с козырей: для начала заверил, что анализы мои as if you ...