Кундалини йога/Алена Ботова

КАКОЙ У ВАС ТАЛАНТ по дате рождения В нумерологии ЙБ есть 11 тел , все они переплетаются и каждое играет свою роль. Но сегодня я коснусь темы ТАЛАНТА или ДАР , это та цифра , с которой вы уже пришли в этот мир (наработка прошлого опыта жизней) Вы можете посчитать ваш ДАР/ТАЛАНТ: Возьмите 2 последние цифры года рождения, например: 1970 год, то получается: 7+0 = 7. Если 1977 год, то 7+7=14; далее 1+4=5. Должно получится число от 1 до 11. 1️⃣- вы СВЕРХСПОСОБНОСТЬ балансировать между потребностями т...

Почему женщине важно развивать себя? 📎Чтобы вспомнить, кто она есть на самом деле: за пределами ролей, ожиданий, страхов и привычек. Потому что, если ты не растёшь - ты сжимаешься. И даже в самой красивой внешней жизни может наступить пустота. 📎Развитие это не гонка, а внутреннее цветение, которое делает женщину живой, слышащей, чувствующей. Развиваясь, ты начинаешь выбирать осознанно: как любить и кого , как говорить, как мыслить, как проживать свой день, как быть матерью, как быть любимой и ...

Прекрасные женщины , с праздником Весны и Женственности !!! И помните всегда - что Вы ЛУЧШЕЕ ТВОРЕНИЕ БОГА 💖

ОДНОМИНУТНОЕ ДЫХАНИЕ - пранаяма этого года , 2026 для : здоровья, интуиции и процветания Дыхание 20/20/20 (можно начинать с 15/15/15) Дыхание: Выполняйте глубокий вдох в течение 20 секунд, полностью заполните лёгкие. Задержите дыхание на 20 секунд. Сделайте полный выдох в течение 20 секунд. Повторяйте цикл - не задерживайте дыхание после выдоха. Интервалы: вдох/задержка/выдох должны быть одинаковыми по времени, для начинающих можно начать с 10 -15 секунд, с практикой постепенно увеличивая до 20....

Какая ПРАНАЯМА разбивает психонейронные блоки? Что можно делать всего 11 минут в день, чтобы из вашей жизни ушли все неприятности? Если вы недавно переболели, в особенности, заболеваниями верхних дыхательных путей, бронхитами, гриппом, вирусами и тем более если у вас была пневмония, и вам нужно восстанавливаться, обратите внимание на эту пранаяму-медитацию. Она очень хорошо восстанавливает. А так же если кто-то испытывает состояние тревожности, если терзают панические атаки, страх перед завтрашн...

5️⃣ВЕЩЕЙ, которые блокируют ПРОЦВЕТАНИЕ ➡️Не закрыты даже базовые потребности: постоянно либо не хватает денег, либо не удается достаточно заработать, либо деньги «утекают» от вас. (работа с корневой чакрой - первой) ➡️Легко поддаетесь чужому влиянию: В вас недостаточно устойчивости, легко доверяете авторитетам, склонны впадать в зависимость от других людей. (работа со второй чакрой ) ➡️Недостаток энергии: сон не приносит ощущения, что вы отдохнули, часто переедаете, откладываете до последнего д...

У меня началась подготовка к курсу «ПРАНА. ПОБЕДА НАД КАРМОЙ И ВРЕМЕНЕМ» И я буду делиться с вами частью лекцией Йоги Бхаджана . ЧТО ЗНАЧИТ - УПРАВЛЯТЬ ДЫХАНИЕМ или ОСОЗНАННОЕ ДЫХАНИЕ «Дыхание - это жизнь, и жизнь - это дыхание. Между ними нет разницы». Это ваше дыхание жизни. Вы должны заботиться о нём». Мы не помним о том, что дыхание имеет для нас большое значение. Мы не знаем, что зависим от дыхания. Мы думаем, что оно происходит автоматически. Мы беспокоимся обо всём на свете, но не беспоко...

Хочу коснуться темы: КАК ДЫХАНИЕ влияет на наш УСПЕХ и ПРОЦВЕТАНИЕ Многие люди усмехаются и не понимают , как может дыхание повлиять на их деньги и успех в жизни . Но на самом деле все это очень даже научно … «РАСШИРЕНИЕ - это особое физическое ощущение, которое возникает из комбинации новых энергий, добавленных в существующую психоэмоциональную систему и расширивших её. Это немного похоже на растяжку в шпагате. Только вы растягиваете нервную систему, чтобы воспринимать гигантские волны процвета...

КАК ЙОГА МЕНЯЕТ МЕНЯ, ЖИЗНЬ и все что происходит во круг … Каждый раз , когда я прохожу обучение с семинаров моего учителя сразу меняется многое… Каждый раз мои рамки менялись и менялась я и моя жизнь. После каждого обучения происходили такие кардинальные перемены в голове, что соответственно это отражалось на всей моей жизни и на моем близком окружении. Вокруг меня появлялись новые лица, все трансформировалось, я понимала свою точку роста и куда я хочу попасть. Хотя периодами было и очень сложн...

Есть известное выражение: «Сегодня – это завтра, о котором вы беспокоились вчера». Вы беспокоились о том, будет ли вам хорошо сегодня. Но принесло ли вам беспокойство хоть какую-то пользу? Вы можете придумать очень много причин, почему вы не можете наслаждаться своей жизнью. Или можете использовать свой интеллект для того, чтобы наслаждаться тем, что у вас есть. Все хотят жить лучше, чем сейчас. Это естественное желание человека. Все, что нам нужно, это попасть в поток, где это становится возмож...