ВВсегда молодаЯ с Юлией🤸‍♀️🧘‍♀️

Всегда молодаЯ с Юлией🤸‍♀️🧘‍♀️

@kraeva_promolodost🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Помогу вернуть телу свободу движений, а лицу — свежесть и тонус. Без инъекций и пластики, с опорой на практики, которые можно встроить в обычную жизнь. 🎁Подтянутое лицо и сияющая кожа за 5 минут тут 👇 https://t.me/KraevaYuliya_bot Связаться: @zabota_uk

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.1K
Подписчики
141,571
Ср. охват
12.4%
Вовлечённость
14
Постов
~0.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

14 из 14
Kkraeva_promolodost
kraeva_promolodost
18 мар., 09:04

Как я потеряла доступ к MAX Прежде чем устанавливать Max или переносить туда свой канал — прочитайте пост до конца. Хочу поделиться историей, которая со мной случилась буквально вчера. Возможно, кому-то это сэкономит время, нервы и убережёт от необдуманных решений. Мессенджер MAX я установила примерно месяц назад. Причём без особого желания — просто чтобы быть на связи с родными и близкими в России. Пользовалась им редко, заходила только по необходимости. Никаких странных действий не делала, по ...

👁 282📷 photo
Kkraeva_promolodost
kraeva_promolodost
16 мар., 14:14

В Новосибирске стало на 7 специалистов RESET больше🚀 В субботу прошло обучение антистрессовой кинезиологической технике RESET, и это была очень тёплая, живая и вдохновляющая группа. На фото — люди, которые теперь владеют этим инструментом и смогут помогать себе, своим близким и клиентам. Если вам нужен контакт специалиста RESET в Новосибирске — напишите мне в личные сообщения, с радостью поделюсь. А ещё хочу показать вам на примере этой группы, кто вообще приходит на обучение RESET. Людмила Пси...

👁 189📷 photo
Kkraeva_promolodost
kraeva_promolodost
7 мар., 17:04

Почему стресс "застревает" в челюсти Вы когда-нибудь ловили себя на том, что челюсть сжата… даже когда вы спокойны? Иногда это происходит ночью — утром просыпаешься с напряжённой челюстью, тяжёлой головой и ощущением, будто по телу трактор проехал. Это не случайность. Когда мы переживаем стресс, — автоматически сжимаем челюсть. Так работает древний защитный механизм: тело готовится «держать удар». Но стресс проходит, а напряжение остаётся и постепенно начинает расходиться по всему телу: — вы чув...

👁 183📷 photo
Kkraeva_promolodost
kraeva_promolodost
13 мар., 15:01

Вот это новость… Турецкие авиалинии запретили ботокс и филлеры бортпроводникам. Похоже, мода на естественность начинает выходить на уровень крупных компаний. И, честно говоря, меня это очень радует🥰 Ещё совсем недавно индустрия красоты активно продвигала идею: уколол — и сразу помолодел. Но есть и другая сторона медали. Иногда вмешательства меняют лицо настолько, что исчезает естественная мимика и индивидуальность. А ведь молодость — это не только гладкая кожа. Это живое лицо, активная мимика, ...

👁 181
Kkraeva_promolodost
kraeva_promolodost
19 мар., 04:30

О, вы моя подруга по несчастью 🙏 Взломали этот МАХ на раз-два! 🤬🤬🤬 Разослали всем контактам сообщение о сборе денег 🤦‍♀️ Доступ утерян без возможности восстановления. Тех.поддержки НЕТ! Или та-дам: СБРОСЬТЕ ТЕЛЕФОН ДО ЗАВОДСКИХ УСТАНОВОК!!! Ага, вот прямо ради МАХ бросила все и начала сбрасывать… Смотреть в браузере каналы не дает, так как требует установки. Бред. И сказать, что седины моей добавилось, когда все привязано к гос.услугам - это еще ничего не сказать. Понервничала я знатно. И э...

👁 161
Kkraeva_promolodost
kraeva_promolodost
19 мар., 04:30

Неприятно, конечно, быть подругой по несчастью, но факт остается фактом. Я думаю нас таких много уже. Просто не все готовы об этом рассказывать....

👁 160
Kkraeva_promolodost
kraeva_promolodost
9 мар., 17:21

🎧 Как хронический стресс незаметно крадёт здоровье и деньги Хочу поделиться историей, которая когда-то заставила меня по-другому посмотреть на то, как стресс влияет на наше тело. Сначала вам кажется, что это просто усталость, напряжение или «сложный период». Но со временем стресс начинает забирать гораздо больше — здоровье, силы, энергию и… деньги. В этом подкасте рассказываю историю моего друга. Она очень наглядно показывает, как стресс накапливается в теле и какие последствия это может иметь....

👁 160
Kkraeva_promolodost
kraeva_promolodost
11 мар., 15:26

Иногда жизнь подбрасывает такие совпадения, что начинаешь задумываться: случайность это или всё-таки знак? В 2023 году, когда я проходила обучение технике RESET, в тот же день я получила новый паспорт — мне исполнилось 45 лет. В этот раз я приехала в Россию на обучение Кинерджетикс — системе энергетической кинезиологии, автором которой является Филипп Рафферти. Кстати, раньше RESET входил в систему Кинерджетикс. Но позже его выделили в отдельный семинар, чтобы как можно больше людей могли освоит...

👁 159🎬 video
Kkraeva_promolodost
kraeva_promolodost
21 мар., 16:55

Курс по мышечным зажимам "Освобождение. Путь к телу, которое снова дышит" завершён🎆🎇✨. Каждый поток для меня — это всегда немного магия. Потому что ты вроде бы даёшь одни и те же инструменты… а результаты у всех настолько разные и глубокие, что каждый раз смотришь и думаешь — вау 🥰. Лучше самих участниц о своих изменениях никто не расскажет: Год назад я себе напоминала крючок… ссутуленная, плечи вперёд, шаркающая походка. И даже когда замечала это — мне не хотелось расправляться. А сейчас: Во...

👁 155📷 photo
Kkraeva_promolodost
kraeva_promolodost
13 мар., 15:00

​​📰THY запретила бортпроводникам ботокс и филлеры Авиакомпания Turkish Airlines (THY) ввела новые правила внешнего вида для бортпроводников. Теперь сотрудникам запрещено делать заметные косметологические процедуры, такие как ботокс, филлеры и другие вмешательства, меняющие черты лица. По данным AirportHaber, руководство компании обновило стандарты внешнего вида кабинного экипажа. Цель нововведения — чтобы сотрудники во время работы выглядели максимально естественно. Также новые правила касаются...

👁 140

Типы хуков

Нейтральный9 | 170 просм.
Вопрос4 | 67 просм.
Статистика1 | 189 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)10 | 164 просм.
Средние (200-500)2 | 21 просм.
Длинные (500-1000)1 | 140 просм.
Короткие (<200)1 | 160 просм.

Влияние эмодзи

139
С эмодзи (7)
144
Без эмодзи (7)
-3.5% охвата

Типы контента

📷
4
photo
202 просм.
🎬
1
video
159 просм.
📝
9
text
113 просм.
Всегда молодаЯ с Юлией🤸‍♀️🧘‍♀️ (@kraeva_promolodost) — Telegram-канал | PostSniper