Клевер

🍀 Поклонники многозадачности любят совмещать рабочий процесс с прослушиванием подкастов, чтением новостей или переписками с коллегами. Вместо отдыха — листать соцсети, смотреть короткие видео и блоги. 🤯 В таком режиме мозг вынужден постоянно переключаться с одной задачи на другую и обрабатывать огромные объемы данных. Это приводит к когнитивной перегрузке и падению продуктивности. Снизить информационную усталость поможет полезное бинго. Присоединяйтесь к игре и проведите цифровую уборку! Если ...

😢 Отложить важную задачу, чувствовать тревогу от приближения дедлайна, но всё равно не начинать — это прокрастинация. Постоянное желание отложить дела на потом может привести к чувству вины, раздражительности и нарушению сна. Чтобы не столкнуться с серьёзными последствиями прокрастинации, стоит разобраться в причинах. 🍀 Как с ней бороться, читайте в статье.

🕐 Если вы работаете из дома, границы рабочего дня размываются. Бывает так, что коллеги ставят встречи в ваше свободное время. Это может быть нормально, когда вы запускаете новый проект и вас очень вдохновляет задача. Какие риски. Если работать сверхурочно каждый день, мы не сможем восстанавливаться. Без полноценного отдыха не получится сосредоточиться на задачах в рабочее время, вероятно, станет больше ошибок. А еще будет сложно планировать рутину и домашние дела, и они могут потребовать срочно...

🤖 ИИ из технологий будущего постепенно переходит в разряд привычных инструментов, но вокруг этой технологии остается много вопросов. Как безопасно применять нейросети в рабочих задачах? Как относятся к вайб-кодингу представители разных направлений? Узнаем в серии материалов. Сегодня обсуждаем ИИ с бизнес–аналитиком и лидером внутреннего AI-сообщества компании Рексофт Алисой Хорошениной. Полная версия интервью. 🍀 Приглашаем в уютное сообщество Клевера ВКонтакте.