😢 Отложить важную задачу, чувствовать тревогу от приближения дедлайна, но всё равно не начинать — это прокрастинация. Постоянное желание отложить дела на потом может привести к чувству вины, раздражительности и нарушению сна. Чтобы не столкнуться с серьёзными последствиями прокрастинации, стоит разобраться в причинах. 🍀 Как с ней бороться, читайте в статье.