ККукуха в балансе

Кукуха в балансе

@kashinatv🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Дипломированный психолог, сексолог, коуч, Татьяна Кашина. Автор методики по улучшению отношений и развитию сексуальности. Канал о том, как построить отношения мечты и наслаждаться интимной жизнью. 18+ Начать изменения @tatyana_kashina

📊 Полная статистика📝 Все посты
776
Подписчики
92,6
Ср. охват
11.9%
Вовлечённость
10
Постов
~0.9
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

10 из 10
Kkashinatv
kashinatv
19 мар., 16:28

Желтый туман Просыпаюсь, выхожу на балкон, а там горок почти не видно, которые обычно с утра зазывают покататься на себя всеми цветами радуги. Море вообще исчезло. - Туман, - выдает мозг резонное определение происходящему. Спускаюсь на завтрак, гуляю по территории отеля и везде вижу подтверждение туману. При этом мозг упорно «не видит» другое: 1. Туман не белый, а желтый. 2. Местные ведут себя в формате «ничего особенного». Вчера был дождь (как дождь? Еле-еле что-то где-то капнуло — по меркам Пи...

👁 159📷 photo
Kkashinatv
kashinatv
23 мар., 20:15

После вчерашних приключений мое сердечко однозначно отдано Аэрофлоту! ♥️♥️♥️ Сам самолет - удобные кресла, коленки не подпирают уши, еда не только есть, так она еще и вкусная! В случае вчерашнего форс-мажора вообще сработал на ура - билеты на сегодняшний рейс оформили сразу, сотрудники отвечали на вопросы, когда у них у самих была информация, трансфер в отель и обратно организовали. Отель и хороший завтрак + начислили по 800 рублей на каждый билет, чтобы пообедать в аэропорту♥️ Когда сегодня в о...

👁 104📷 photo
Kkashinatv
kashinatv
24 мар., 20:54

4️⃣ Я не думала, как надо работать аэропортам, военным, директору аэрофлота или отеля Я прекрасно помню, что моё «очень ценное мнение» во всех этих вопросах ни разу не ценное. Зато вместо советов, как им всем работать, как нанимать сотрудников и прочее, я могу сделать малое: · позвонить близким и сказать, что все хорошо · сделать сторис, напомнить о себе и даже заработать. · сходить в душ, почистить зубы, подышать. Могу решить кучу СВОИХ вопросов, которые сделают мою жизнь в моменте чуточку счас...

👁 104
Kkashinatv
kashinatv
23 мар., 17:04

Вчера в 6 утра нас забрали из отеля в Египте. К 17:00 мы должны были быть дома… Но Питер «закрыл» небо как раз, когда мы были на подлете. Сначала мы кружили над аэропортом в надежде, что небо быстро «откроют». Но в итоге приземлились в Москве. В Москве тоже сначала думали: пока дозаправимся, в Питере уже всё наладится — и полетим обратно. После пары часов в самолете нас всё-таки отправили в аэропорт за новыми билетами и размещением в гостинице. Утром наш рейс еще пару раз переносили. И… Шучу, чт...

👁 99📷 photo
Kkashinatv
kashinatv
24 мар., 20:46

3️⃣Я не считаю себя особенной То, что на оформление наших новых билетов не кинули всех сотрудников аэропорта, — это просто внутренняя кухня, а не личное оскорбление мне. Я прекрасно понимаю: я не одна, чей самолет вчера прилетел не туда. Понимаю, что в аэропорту и в аэрофлоте есть куча процессов, кроме моей отмены рейса. То, что сотрудники аэропорта не выслушивали чаяния каждого, — тоже не личное оскорбление. Просто их работа — не слушать каждого, а сообщать информацию. Поэтому я не орала: «как ...

👁 94
Kkashinatv
kashinatv
24 мар., 19:20

⬆️ Пока у нас была задержка рейса, я наблюдала за своими реакциями и реакциями окружающих и заметила, что люди разделились на 2 лагеря: 1️⃣ некий здоровый пофигизм, когда, несмотря на усталость и переживание, люди оставались спокойными 2️⃣ вытрепать нервы себе и окружающим - ругались, были всем недовольны, говорили, что весь отпуск «коту под хвост» Сейчас перечитываю свои заметки и понимаю, что это те же фишки, которые у одних разрушают отношения, а у других выводят отношения на новый уровень Ра...

👁 87
Kkashinatv
kashinatv
24 мар., 20:32

2️⃣Приняла ответственность В этой ситуации у меня было два варианта: ✈️Ждать, пока всё решит аэрофлот. Из плюсов — никаких затрат (новые билеты, проживание, еда, трансфер — всё на авиакомпании). Решения принимаю не я — всё делают за меня. Из минусов — неизвестность: когда именно улетим? Куда именно поселят? ✈️Купить билеты на поезд и поехать домой самостоятельно. Плюсы — определенность, четкое время отправления, понятно, сколько времени до поезда и как его потратить. Минусы — затраты на билеты, ...

👁 85
Kkashinatv
kashinatv
24 мар., 20:24

1️⃣Зона контроля Я не могу повлиять на ситуацию - на открытие/закрытие неба, на скорость выписывания новых билетов или заселения в отель. Совсем. А раз не могу, то не хочу сливать энергию в рассуждения «как было бы, если бы…». Зато есть то, на что я могу влиять. Заказать еду, вынуть из чемодана вещи, которые могут понадобиться, могу выбирать, о чем и КАК говорить с детьми, с кем общаться из «братьев по несчастью» (от кого-то можно хлебнуть тревоги, а с кем-то - пошутить), могу потянуть затекшее ...

👁 81
Kkashinatv
kashinatv
30 мар., 14:22

Меня позвали провести лекцию про сексологию «О чем мы молчим в спальне (и зря)» женском клубе. Поговорим о тех опорах, на которых держится сексуальность, и о цикле секса. 🗓️Я естественно зову вас с собой. 5 апреля (воскресенье) в 13.00 Стоимость 300руб + тариф антикафе А ещё пора возвращать наши живые встречи. 🗓️10 апреля (пятница) в 19.00 зову на арт-терапевтическую встречу про отношения. Стоимость 1000 Адрес: центр города (точное место скажу позже) Запись на обе встречи обязательна

👁 33

Типы хуков

Статистика5 | 93 просм.
Нейтральный5 | 93 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)4 | 96 просм.
Очень длинные (1000+)4 | 107 просм.
Средние (200-500)1 | 33 просм.

Влияние эмодзи

102
С эмодзи (2)
90
Без эмодзи (8)
+13.3% охвата

Типы контента

📷
3
photo
121 просм.
📝
7
text
81 просм.
Кукуха в балансе (@kashinatv) — Telegram-канал | PostSniper