Еретик каратэ

Время от времени просматриваю видео разных единоборств (бокс, грепплинг, каратэ, муай тай и т.д.). И понимаю, что наибольший процент фуфла производят подростки-блогеры и каратисты. Первые нихрена не умеют, вторые — крутят ката и показывают либо неприменимое, либо само собой разумеющиеся, либо — еще хуже — дичь несусветную. Например, послушав/посмотрев, что говорит/показывает тренер по боксу/борьбе, я подумаю/прикину и, возможно, даже пошевелюсь пару минут. И то же самое сделает другой такой же е...

К предыдущему посту. Впервые я осознал, что постарел, а именно значительно ухудшились самочувствие и восстановление, упала выносливость, пошатнулась иммунная система, и все перечисленное не вернулось на былой уровень, — после двух прививок (по принуждению) от коронавируса. Я разделяю себя на два периода: до прививок и после них. О том же говорят очень многие мои знакомые. Я никогда не был «антипрививочником», но расцениваю произошедшее как диверсию против своего здоровья.

Повсеместный приход в каратэ защиты голени и стопы бесспорно снизил травматизм. Но есть и обратная сторона этой медали: упала точность, «лупят» теперь «по площадям», в то время как ещё лет 15 назад били намного точнее и аккуратнее (боялись подставок локтем и голенью). Защита хороша, но тренироваться надо и «обутым» и «разутым», чтобы не терять связь с реальностью.

К предыдущему посту. Знакомый киокусиновец (ЧМ по ветеранам) поделился «лайфхаком»: обрезает верхнюю половину защиты голени, высвобождая из-под неё «топор», который не видно под брюками ги.

Очень большая потеря, что русские не выбирают спортивную борьбу. Стало немодно. Какие богатые традиции были! Посмотрел схватку упомянутого выше Сергея Белоглазова: ну, это ж просто песня!

«Пять девизов «Будокун» или «Что в голове у Микио Яхары?» Девиз 1: 初志一徹 (Сё:си иттэцу) Верность изначальному устремлению Жизнь — тьма. Однако в дали едва заметен одинокий свет. Неведомо, как далек путь к нему. Но ты готов положить жизнь на то, чтобы неуклонно следовать изначальной цели. Девиз 2: 一期一会 (Итиго итиэ) Каждый миг жизни уникален В этот миг, в одном ударе — сосредоточить всё. Не упустить миг, что не повторится, вложить в него всю душу. Девиз 3: 降るかかる刃の下こそ地獄なれ、飛び込んでみよ極楽もあり (Фуру какару х...

На Окинаве не было додзё — тренировались во дворе. Додзё (как и другие атрибуты каратэ типа ги 🥋) — это японская тема. Когда каратэ стало развиваться в Японии, там появились первые додзё. А окинавцы эту тему переняли уже у японцев. Продали одно, выкупили обратно уже другое.

Перевод в партер из стойки скручиванием и перевод с колен в удержание сбоку скручиванием — мощнейшие инструменты для постановки ударов руками, так как задействуют ту же кинематическую цепь и ту же мускулатуру, которые необходимы для гяку дзуки, маваси дзуки и т.п. Благодаря сопротивлению партнёра формируется правильная последовательность «включения», межмышечная координация, которые непросто смоделировать в других условиях (например, в кихоне). Поэтому такие упражнения критически важно включать ...

После тренировок этой зимой на Окинаве я ещё больше озадачился укреплением запястий. К тиси относился (и отношусь) как к чему-то ретроградному, поэтому купил себе атлетические булавы. Заказал по 14 кг. Хорошо, что разборные! Явно погорячился! Работал с весом 7, и этого было вполне достаточно, чтобы забивать предплечья и «чувствовать» плечи (хотя гиря и кувалда для меня — привычные снаряды). Между подходами поднимал ноги к перекладине, и хват напоминал о себе гораздо раньше, чем обычно. Надел пер...

Только что болтал с коллегой — вспоминали экзамены из 90-х. Были, конечно, кринжовые моменты. Помню, как завалил тест на 4 или 3 кю, так как не знал, что такое «хасами дзуки» и «авасэтэ тэйсё укэ». Старшие, которые сдавали это ранее, конечно, не делились «ценной информацией» с младшими. Я прям представил себе картину, как ребята из моей команды покрутили б у виска, покажи им такую хрень сегодня.