Геннадий Лянго

Берегите друга друга! 25 лет вместе ❤️

Простой тест. Пробуйте! Подписывайтесь на МАХ, чтобы не потерять контент

Мой друг врач-ортопед Павел Гончаренко сделал для вас очень полезное видео про боль в колене. Вот ссылка на это видео на ютубе https://youtu.be/_-aqn8W-_xQ?si=mDcdwZtrNTA2uRrD

Как убрать "косточку" на большом пальце ноги. ‼️Если не грузит видео, то его можно посмотреть ЗДЕСЬ

🔥СКОЛЬКО ЛЕТ ВАМ ОСТАЛОСЬ ЖИТЬ ✅Коррекция на модифицируемые факторы (образ жизни) Алгоритм вычисляет «биологический возраст» (он может отличаться от паспортного). Каждый фактор увеличивает или уменьшает базовый остаток. ‼️Факторы, снижающие остаток лет (штрафы): 1. Курение: Минус 10–15 лет (если активно). 2. Алкоголь: Минус 5–20 лет (в зависимости от дозы и регулярности). 3. Гиподинамия: Минус 3–5 лет (сидячий образ жизни > 8 часов в день без компенсации). 4. Ожирение: Минус 3–10 лет (ИМТ > 35)...

Делитесь этой полезной картинкой с друзьями Подписывайтесь на наш МАХ

Друзья, боюсь вас потерять! На этой неделе в моём тг-канале упали просмотры в 5 раз из-за блокировок, а что будет 1 апреля - страшно представить! Поэтому обязательно подписывайтесь на мой МАХ канал, чтобы получать качественный контент. Жмите сюда ⬇️ https://max.ru/c/-70962716330519/AZz30gESe-M

Это спасёт вашу жизнь. Жмите СЮДА

Эти ошибки могут превратить вас в инвалида! Если видео не открывается, попробуйте посмотреть ЗДЕСЬ

Вчера видел бабушку, которая покупала много грейпфрутов и мне стало тревожно. В мире были зафиксированы даже смертельные исходы! Мы в МАХ