Iirinamlodik

irinamlodik

@irinamlodik🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Психолог, психотерапевт. Кандидат псих.наук. Веду обущающие программы по практической психологии, принимаю клиентов, пишу книги.Подробнее https://irinamlodik.ru/ Очные обучения для психологов. Диплом государственного образца. https://ekzishkola.ru/

📊 Полная статистика📝 Все посты
##простой_герой#мы_выросли#влюбитесь
3.8K
Подписчики
1.8K
Ср. охват
48.8%
Вовлечённость
18
Постов
~0.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

18 из 18
Iirinamlodik
irinamlodik
2 мар., 16:30

Семья - не поле боя Свойство детской, а после пограничной психики делить все на черно-белое, правильное (мое) и неправильное (чужое) приводит в семье к постоянным конфликтам и попыткам "уничтожить" или переделать другого под свои видение и часто под свои жесткие установки, возможно вызванные травматическими прошлыми конструкциями или привычным способом справляться с инаковостью и парадоксальностью. Парадокс находится в конфликте с нашими предрассудками, бросает вызов нашим предположениям и стоит...

👁 2.9K📷 photo
Iirinamlodik
irinamlodik
24 февр., 16:25

«Формы жизни» в Сочи То, что поражает меня — неожиданная весна полным ходом: цветут деревья, зеленая трава, солнце шпарит +15. А я только вчера, как Филлипок, сквозь сугробы пробирались на работу, черпая снег в валенки. А тут птицы поют, звенящая синь неба, запах моря, цветущая мимоза. И примерно такие же контрасты являлись нам на группе: удивительная непохожесть, в которой можно не воевать, вбирать, слушать, примерять, отвергать неподходящее. И понимать, что изменения происходят не от смены муж...

👁 2.4K📷 photo
Iirinamlodik
irinamlodik
26 февр., 16:03

Любовь к любимому делу Любовь - это то, что движет мной в моем путешествии по земле, называемой «психотерапия». Это то, что позволяет мне оставаться с клиентом в его боли, страдании, гневе, печали. Интересоваться его жизнью, переносить его агрессию, его нежелание двигаться. Любовь - это то, что позволяет мне быть такой, какая я есть, и в то же время постоянно позволяет меняться, приходя к себе самой на каждом новом витке жизненной спирали. Мне почему-то трудно писать о любви, возможно, потому, ч...

👁 2.3K
Iirinamlodik
irinamlodik
16 мар., 16:52

Наши дети нуждаются в отражении Что важно знать: 1. Наша тревога заставляет нас видеть в ребенке прежде всего проблемы, сложности, недостатки. И тогда мы не замечаем, как мы отражаем его именно с этих точек зрения. Он слышит: «Я недоделанный, у меня много проблем, я не справлюсь с жизнью». И боится жить. 2. Наш нарциссизм хочет видеть его идеальным и тогда мы разочарованы, когда он до идеала недотягивает. Он слышит: «Как бы я ни старался, меня не будут любить». И все равно старается. И несчастен...

👁 2.3K
Iirinamlodik
irinamlodik
4 мар., 14:50

Что такое экзистенциально - гуманистическая терапия? Экзистенциально-гуманистическая терапия — специально организованная психотерапевтическая практика помощи людям, позволяющая клиентам: - достаточно глубоко разбираться в себе и в том, как устроены другие люди, - узнавать разные аспекты своей личности, - приближаться к подлинным желаниям и мотивам, осознанию своих ценностей и принятию данностей, что позволяет человеку осуществлять более свободный выбор и выстраивать жизнь в соответствии с подлин...

👁 2.2K
Iirinamlodik
irinamlodik
6 мар., 16:07

«Несколько лет эмиграции: от выживания — к жизни» 2-3 мая мы соберëмся в Белграде на двухдневный семинар-группу, где поговорим о радостях и сложностях эмиграции. Не столько для работы, сколько для себя самих. Иногда нужно поговорить о том, о чем некогда было думать, пока приходилось привыкать, выстраивать и убеждаться в том, что справились. Важно прожить это вместе с теми, кто вас поймет, потому что переживает что-то подобное. Я, дочь и сестра эмигрантов и, надеюсь, во всех смыслах «неуехавший» ...

👁 2.1K📷 photo
Iirinamlodik
irinamlodik
1 мар., 15:00

Вопрос - ответ Уважаемые подписчики, по традиции, в начале месяца - рубрика "Вопрос-ответ" Предлагаю вам в комментариях к этому посту задавать интересующие вас вопросы. Всё, что вам хотелось бы спросить у психолога) Уложитесь, пожалуйста, максимум в пять предложений. Формулируйте чёткий и обдуманный вопрос. На несколько ваших вопросов, в зависимости от своей загрузки, я отвечу в течение месяца, если буду понимать, что как-то могу вам ответить с учетом вашей ситуации. Жду ваши вопросы! И с первым...

👁 2.0K📷 photo
Iirinamlodik
irinamlodik
8 мар., 14:10

Женские образы в "Анне Карениной" Я собрала несколько женских образов воедино. Женские характеры в романе Толстого удивительны и, безусловно, проходят проверку любым временем. Итак, что у нас есть из ярких и молодых типажей: Наивная, потом повзрослевшая Кити, чья жизнь в деревне тоже не будет простой и прекрасной, но она жена — мечта самого Толстого: кроткая, верная, надежная, сознательно ушедшая от искушений света к тихим радостям простой жизни. К концу романа нам уже нет до нее никакого дела. ...

👁 2.0K📷 photo
Iirinamlodik
irinamlodik
12 мар., 15:34

Правильно страдать На ночь, чтобы уснуть, я слушаю книгу вьетнамского буддийского монаха. Он пишет (а мне рассказывает) о том, как нужно правильно страдать. Сначала это вызывало во мне оторопь: зачем страдать, если можно не страдать? «Не для того мы так долго лечились!» — возмущалась во мне подлеченная мазохистка со стажем. Но потом я поняла, что он просто говорит о том, что не нужно бояться стараний. А замечать их, признавать, переживать и они уходят. Тот, кто умеет страдать, страдает намного м...

👁 1.9K📷 photo
Iirinamlodik
irinamlodik
28 февр., 15:30

Фёдор Углов «Сердце хирурга» Не думала, что меня может увлечь медицинский роман. Реальный человек — уважаемый хирург, проживший более ста лет в советское время, пишет книгу о своем детстве, юности и работе. И хотя мне не всегда понятны медицинские подробности всех операций, но они умело соединяются с реальными историями пациентов и переживаниями самого хирурга, поэтому воспринимаются живо и достоверно. Я слушала аудио, и этот голос успокаивает, вдохновляет, как и сам Врач с большой буквы — Фёдор...

👁 1.9K📷 photo

Типы хуков

Нейтральный16 | 1.9K просм.
Вопрос2 | 1.6K просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)13 | 1.8K просм.
Длинные (500-1000)4 | 1.9K просм.
Средние (200-500)1 | 1.7K просм.

Типы контента

📝
4
text
2.0K просм.
📷
14
photo
1.8K просм.
irinamlodik (@irinamlodik) — Telegram-канал | PostSniper