Меня тут спрашивали про блендер:) Участники уже получили первые подарки за марафон "Энергия еды", и вот что рассказывает участница, выигравшая блендер (см ниже)! Кстати, вещь незаменимая, у нас все на марафоне пристрастились к вкусным и полезным смузи по нашим детокс-рецептам. У меня тоже блендер этой фирмы, но стационарный розовый (очень мощный), а участница выбрала переносной. Никакой рекламы, все подарки покупаю на свои деньги! 🔥🔥🔥 Всем доброго вечера! Сегодня забрала свой подарок от Ольги...
Алгоритмы здорового тела с Ольгой Серковой
Канал нутрициолога-математика для занятых и уставших о том, как ✔️ сделать тело источником энергии ✔️ построить простую эффективную систему здоровья на годы вперед Персонально. Вкусно. Научно. Практично. Начните тут🔥 https://t.me/inhealthybody/423
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
17 из 17Спасибо за марафон! Это раз. Если я нахожу неравнодушного и профессионального специалиста, то я прям держусь за эти отношения :) Классно когда специалиста можно от души рекомендовать тем кого любишь и ценишь. Вы как раз та ситуация😁❤️ У меня уже и родственники немного подтянусь. Тётя начинает утро со смузи киви-шпинат😁 Про марафон. Мне понравилось что есть разные варианты прохождения. Если хочется максимально погрузится, то будет все для этого организованно. Если на данный момент не так все пр...
Чувствуете, что вы можете гораздо больше? ❓Можно ли всего за 20 минут понять, куда утекают силы, какие стратегии поднятия энергии работают лично для вас, а какие - нет? ✔️Оказывается, да. Именно для этого я провожу короткие онлайн-встречи, на которых мы "болтаем по душам":) Разбор — это бесплатная онлайн видео встреча, около 20-30 минут. На нем вы 🔥Увидите моменты, которые крадут силы 🔥Поймете, какие методы НЕ работают на вас и почему Разбор подойдет вам, если ⚫️Вам надоела постоянная усталост...
Телеграм vs Макс Друзья! Специально для того, чтобы мы с вами всегда оставались на связи, я создала канал в Макс. Мало ли что. Там буду пока публиковать эксклюзивные материалы, чтобы вам не было скучно! Обязательно вступайте в новый канал! ▶️Алгоритмы здорового тела в Макс!
А вот и результаты на моем марафоне "Энергия еды", который у нас как раз завершается! Одна из участниц поделилась: Грудь -3 см Талия -3 см Бёдра: -6 см! Суммарно ушло 12 см в трех местах:))) За 2 недели. И вот что говорит участница: Замеры показательнее чем весы, а главное часто стало слышать, что похудела ☺️ 🔥И даже на фото видно, что тело стало более подтянутым! (и, кстати, у нас не было физ упражнений, калорий и бадов, только полноценная еда) ✔️Я уже молчу об общем повышении уровня энергии и...
Как реально перестать срываться на сладкое и фастфуд Начинаю делиться с вами отзывами:) Как же приятно всегда видеть, как человек не просто делает по указке, а забирает с собой столько осознаний. Это главный результат всей моей работы:) Оставлю отзыв полностью. Без правок. Потому что в нём всё сказано. Добрый день! Хотела бы тоже оставить отзыв о марафоне. Многое, что есть сказать. 1️⃣Во-первых, это первый в моей жизни марафон с правильным питанием, которое я прошло от начала до конца без наруше...
Друзья! Решаю, как дальше организовать канал и вообще соцсети. Давайте обсудим, что вам интересно!
УСЛУГ БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ❌❌❌ Друзья! Я давно уже говорила в этом канале, что в какой-то момент услуги будут прекращены на неопределенный срок. И вот, этот момент настал. Хорошая новость: сейчас можно попасть на услугу "консультация" при записи на разбор до 8 февраля. Для тех, кто пропустил: Консультация — это очень мощная услуга, в рамках которой мы: ⚫️понимаем истинные причины вашей усталости, нехватки сил, жалоб на пищеварение, тяги к сладкому и т.д. ⚫️раскладываем ваш организм по полочкам и поним...