ППросто джедай

Просто джедай

@inatundraa✍️ Блоги🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Ина Тундра. Писатель • Ресторатор • Продюсер Лауреат премий: Лавровый лист и мэра Москвы ‌Автор бестселлера «Просто это сложно» Общественная деятельность: Помощь в преодолении зависимостей. ✨ Любую жизнь можно прожить красиво

📊 Полная статистика📝 Все посты
2.3K
Подписчики
2.2K
Ср. охват
94.1%
Вовлечённость
11
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

11 из 11
Iinatundraa
inatundraa
9 янв., 08:42

Как очень просто мотивировать себя на спорт и изменения в жизни. Вот мне 47 лет, я плюс минус ок выгляжу и в целом отлично себя чувствую Я каждое утро делаю йогу, я нормально ем, и все это потому, что я очень хорошо понимаю, зачем мне это. Смотрите. Вот вам условно 40-45 лет, вы к этому моменту прожили 25-30 лет своей сознательной жизни. Детство в расчет не берем. Вы прожили огромное количество событий за эти 30 лет , просто с ума сойти сколько всего произошло. И допустим вы зачем то, хотите про...

👁 2.8K🎬 video
Iinatundraa
inatundraa
3 янв., 13:40

Много лет назад, мы с подружкой на вечеринке решили полететь в Тибет. И так напились, что реально через пару месяцев полетели, за бешбабло намутив себе пермит на пребывание, как журналисты. На три дня всего дали, но и это было чудо. Но история не об этом, а о совпадениях. Сначала мы полетели в в Индию, в Гималаи, в резиденцию далай-ламы. В день нашего приезда он должен был улететь давать учения, но приболел, и следующим утром давал аудиенции всем желающим. Так я случайно посмотрела в глаза далай...

👁 2.7K📷 photo
Iinatundraa
inatundraa
6 янв., 19:50

С Рождеством вас, друзья 🤍

👁 2.5K🎬 video
Iinatundraa
inatundraa
7 янв., 09:51

24 Как-то давно я прочитала, что единственное, на что родители могут надеятся, отпуская своих взрослых детей - это стать с ними лучшими друзьями на всю оставшуюся жизнь. Именно это и будет являться мерой воспитания, отсутствия детских обид и нереализованных родительских амбиций. Я так рада, что у меня теперь есть мой лучший друг, моя бести, мой partner in crime, и моя все равно навсегда малышка и маленькая зайка. Я очень горжусь тобой и очень очень люблю, С днем рождения, малыш ♥️

👁 2.4K📷 photo
Iinatundraa
inatundraa
5 февр., 07:08

Про рестораны и зависимости вам надоело читать, про киноиндустрию изнутри теперь придется. Зачем я в это кино вписалась, еще не знаю, я постоянно в какой-то восхитительный блудняк не моргнув глазом вписываюсь. Итак. Российское кино отличается от американского по интересной причине, она же, почему актерские школы России ценят во всем мире: в Голливуде снимают фильм последовательно, сцена за сценой, и актер играет свою роль постепенно продвигаясь по сценарию. У нас снимают по локациям и по занятос...

👁 2.2K
Iinatundraa
inatundraa
31 дек., 07:59

Идеально. Показывайте ваше предновогоднее утро)

👁 2.2K📷 photo
Iinatundraa
inatundraa
30 дек., 18:12

Новогодняя ночь в Сочи, что ты делаешь, прекрати

👁 2.1K📷 photo
Iinatundraa
inatundraa
28 дек., 17:13

Как получить много пользы от похмелья, в ближайшие две недели думаю вам это очень пригодится. Правило №1 - нажрались, себя не винить. Самоедство и чувство вины убираем навсегда и в целом, никогда так не делаем больше, прям насильно останавливаем любое движение мысли в эту сторону. Похмелье, это такое тонкое состояние, когда наша официальная личность, основная структура эго, еще не до конца вернула себе контроль над внутренней цензурой, и доступ к подсознанию приоткрыт. Что мы все делаем с утра? ...

👁 2.1K📷 photo
Iinatundraa
inatundraa
25 дек., 19:40

Привозили как-то известную иностранную группу выступать на мероприятии. Известную настолько, что их концерты собирали стадионы по всему миру, включая Олимпийский. Мы за ценой не постоим, сказал заказчик, ну и. При приземлении выяснилось что АК отправила их багаж в другой город, а в нем такие музыканты везут Очень Много Очень Специфического оборудования. Сейчас все мои читатели из шоу-биза схватились за сердце и заплакали. Там было почти 200кг перевеса этого багажа, и он улетел не туда. Еще АК уп...

👁 1.9K
Iinatundraa
inatundraa
26 дек., 19:33

История Иерусалима, документалка, цитата: «Антиох захватил Иерусалим. Матерей, которые сделали обрезание своим сыновьям, скидывали вместе с ними со стены, но самое страшное - на алтаре храма он зарезал свинью» Ох уж эти религиозные мужчины и их незамутненное отношение к женщинам)

👁 1.8K

Типы хуков

Нейтральный9 | 2.3K просм.
Статистика1 | 2.4K просм.
Провокация1 | 1.4K просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)5 | 2.1K просм.
Короткие (<200)3 | 2.3K просм.
Средние (200-500)2 | 2.1K просм.
Длинные (500-1000)1 | 2.8K просм.

Влияние эмодзи

2.5K
С эмодзи (1)
2.2K
Без эмодзи (10)
+17.4% охвата

Типы контента

🎬
2
video
2.6K просм.
📷
5
photo
2.3K просм.
📝
4
text
1.8K просм.
Просто джедай (@inatundraa) — Telegram-канал | PostSniper