Милые, прекрасные, душевные, искренние девушки, с праздником Вас!!!🌸 Нас всех , рождённых милыми и нежными созданиями поздравляю с сегодняшним Весенним праздником 🩰 Пусть сегодняшний день будет наполнен счастьем, радостью, подарками, смотрите любимые фильмы, слушайте любимые песни, смейтесь, делайте то, что нравится!!! 😊 Быть женщиной - это искусство!🌷 Искусство - это красиво!🙏 Желаю просыпаться и засыпать с мыслью о том, "какое счастье, что вы рождены быть женщиной", с благодарностью за вс...
С
СК "Импульс" с. Михайловское 💪
В этом канале буду делиться полезной информацией о спорте! О питании! Делиться моментами тренировок! Здесь будет много всего интересного! 💫 Присоединяйтесь, буду рада каждому! 🫶❤
255
Подписчики
164,867
Ср. охват
64.7%
Вовлечённость
15
Постов
~0.7
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
15 из 15Овсянка - прекрасный завтрак, но есть нюансы 🙌 Выбирайте овсянку долгой варки! В хлопьях, которые нужно заваривать, содержится гораздо меньше полезных микроэлементов. Кроме того, овсянка долгой варки гораздо вкуснее. К каше обязательно сделайте бутерброд, желательно, чтобы в нем был белок, иначе уже через минут 30-40 захотите снова кушать!!! У меня творожный сыр и авокадо👌 Берегите себя и своё здоровье!!!❤️ P.S. а у меня сегодня тренировка с утра и я надеюсь зарядится 🔋 на весь день🥳🙌
Согласитесь, что хочется легкости? Во всех смыслах. Весна, скоро лето, надо с чего-то начинать 👌 Кто со мной?)
Выбор всегда за Вами!)
Я знаю, что вы любите посложнее, хоть и жалуетесь на меня частенько 😂 Люблю ❤️
В жизни всегда есть люди, через которых Бог любит тебя. И в жизни всегда есть люди, которых Он любит через тебя🕊️🤍
Вопрос!!! ❔ Наверное дело в погоде 🤔 А может в том, что хочется солнышка 🌞 уже ☺️ А его пока нет! И да, если вдруг и у вас нет энергии, ⚡ то искренне советую заняться спортом!!!! Любым, который вам нравится! А так, держимся ✊✊✊ Скоро Весна вступит в свои права🙏
Чего уж греха таить, все мы с вами периодически "сапожники без сапог"🤫 Но, без паники, перелома у меня нет))) Это просто ролик😉 Все в норме!!! 👌 Работаем❤️ Берегите себя пожалуйста 🙏
Я создала канал в МАХ. Если и правда телеграм и телега совсем перестанут работать с 1го апреля, перейду туда. Поняла и приняла решение, что мне есть чем с Вами делиться, что не хочу Вас терять. 😔 И если Вам тоже было интересно или полезно смотреть мой канал, прошу присоединиться 👇 https://max.ru/join/70NKa0EeNGMOUfzjknd30PnbdfhIKTR3FOAwM2LiUbI
👁 130
https://max.ru/c/-72412965110013/AZ0dyQOHNNU А теперь здесь рекламирую новый пост в Макс) Пост знакомство 🤝
👁 125
Типы хуков
Нейтральный10 | 165 просм.
Вопрос2 | 172 просм.
История2 | 175 просм.
Статистика1 | 125 просм.
Длина постов
Короткие (<200)10 | 148 просм.
Средние (200-500)3 | 201 просм.
Длинные (500-1000)2 | 197 просм.
Влияние эмодзи
178
С эмодзи (10)
138
Без эмодзи (5)
+29.0% охвата
Типы контента
📷
5
photo
194 просм.
🎬
8
video
156 просм.
📝
2
text
128 просм.