ИИХИМН

ИХИМН

@ihimn_institute🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

ИНСТИТУТ ХОЛИСТИЧЕСКОЙ ИНТЕГРАТИВНОЙ МЕДИЦИНЫ и НУТРИЦИОЛОГИИ ihimn.ru ▫️ 🚀 Старт потока в феврале Мы объединяем знания ,людей,смыслы

📊 Полная статистика📝 Все посты
3.1K
Подписчики
54,4
Ср. охват
1.7%
Вовлечённость
10
Постов
~2.7
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

10 из 10
Iihimn_institute
ihimn_institute
26 мар., 17:56

🔥 ВАША СКИДКА СГОРАЕТ ЧЕРЕЗ 24 ЧАСА! ❗️ТОЛЬКО ДЛЯ УЧАСТНИКОВ ИНТЕНСИВА ❗️ТОЛЬКО 24 ЧАСА 🟢 КУРС: ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕБЯ И ЗДОРОВЬЯ ВСЕЙ СЕМЬИ — для тех, кто хочет понять тело, вернуть энергию, прийти в форму, наладить здоровье и запустить изменения в себе и своей семье 🌿 🔹 Как рассчитать калории и физическую нагрузку: формулы КБЖУ, коэффициент нагрузки и др. 🔹 Научитесь составлять рацион под цель: энергия, похудение, баланс 🔹Наладите питание без ограничений, через понимание орг...

👁 123📷 photo
Iihimn_institute
ihimn_institute
27 мар., 09:41

Мы открыли доступ к записи — но только на 48 часов. Было ооочень много вопросов на счет записи и мы решили - дать возможность пересмотреть эфир, но у вас есть только 48 часов. После этого она будет закрыта. 👉 https://institute.ihimn-events.ru/z_web_26 🎁 Бонусы уже доступны для всех участников вебинара: ✔️ Чек-лист «15 тихих симптомов дефицитов» https://institute.ihimn-events.ru/z_web_26 Приглашаем вас на самый полный курс по здоровью: ПРАКТИЧЕСКАЯ НУТРИЦИОЛОГИЯ ДЛЯ СЕБЯ И ЗДОРОВЬЯ ВСЕЙ СЕМЬИ —...

👁 60📷 photo
Iihimn_institute
ihimn_institute
26 мар., 17:33

РОЗЫГРЫШ В ПРЯМОМ ЭФИРЕ! https://institute.ihimn-events.ru/web

👁 53📷 photo
Iihimn_institute
ihimn_institute
28 мар., 07:44

🔥 МЫ УЖЕ НАЧАЛИ!! ВЫ ПРОПУСТИЛИ СТАРТ? Первые ученики уже внутри и получили доступ к материалам… А вы всё ещё думаете? За последние сутки мы получили десятки сообщений и даже просьбы продлить скидку… Мы услышали вас — и приняли решение! 🎉 Открываем ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ 7 мест на курс! Только для тех, кто не успел вовремя попасть на поток. Это не просто курс. Это система, которая начинает работать с вами уже в первый месяц: • уходят отёки • минус от 5 кг без диет и жёстких ограничений • появляется лё...

👁 53📷 photo
Iihimn_institute
ihimn_institute
26 мар., 17:04

ОТВЕЧАЕМ НА ВОПРОСЫ В ПРЯМОМ ЭФИРЕ https://institute.ihimn-events.ru/web

👁 51📷 photo
Iihimn_institute
ihimn_institute
26 мар., 17:21

КАКИЕ БОЛЕЗНИ ВОЗНИКАЮТ ПРИ НЕПРАВИЛЬНОМ ПИТАНИИ https://institute.ihimn-events.ru/web

👁 49📷 photo
Iihimn_institute
ihimn_institute
26 мар., 17:30

ОНА НАЧАЛА ТРЕНИРОВАТЬСЯ В 70 И ВОТ ЧТО СЛУЧИЛОСЬ… https://institute.ihimn-events.ru/web

👁 45📷 photo
Iihimn_institute
ihimn_institute
26 мар., 16:32

ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ ДИАБЕТА - ЧТО ПРОПУСКАЕТ ВРАЧ! https://institute.ihimn-events.ru/web

👁 42📷 photo
Iihimn_institute
ihimn_institute
26 мар., 16:41

Другой сценарий - как научиться читать анализы самостоятельно себе, своим близким, научиться управлять здоровьем https://institute.ihimn-events.ru/web

👁 42📷 photo
Iihimn_institute
ihimn_institute
30 мар., 09:56

🔍 СИГНАЛЫ ОРГАНИЗМА, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ ИГНОРИРОВАТЬ и которые 90% людей списывают на «усталость» и «возраст» Тело всегда даёт подсказки — проблема лишь в том, что мы их не читаем. Если у вас есть хотя бы 2–3 из этих симптомов — это уже повод обратить внимание на питание, ЖКТ и микронутриенты: ❗️СИГНАЛЫ, КОГДА ПОРА ЗАНЯТЬСЯ ПИТАНИЕМ: 1) сухая кожа, тусклый цвет лица 2) постоянная тяга к сладкому (если это необычно для вас) 3) вздутие после почти любой еды 4) тяжесть в животе вечером 5) нарушение ст...

👁 26📷 photo

Типы хуков

Нейтральный7 | 46 просм.
Статистика2 | 84 просм.
Вопрос1 | 53 просм.

Длина постов

Короткие (<200)6 | 47 просм.
Очень длинные (1000+)4 | 66 просм.

Влияние эмодзи

88
С эмодзи (2)
46
Без эмодзи (8)
+91.3% охвата

Типы контента

📷
10
photo
54 просм.
ИХИМН (@ihimn_institute) — Telegram-канал | PostSniper