Гинеколог Гульнара Хусамова • Все о женском здоровье

Этот парадокс - одна из самых горячих тем в моей практике за последние пару лет. Мы живем в мире, где секс повсюду, кроме наших спален. Парадокс 2026 года: мы потребляем тонны гиперсексуализированного контента. Листаем Reels с идеальными телами, смотрим откровенное кино, обсуждаем теорию... но когда дело доходит до практики, статистика неумолима: физический контакт в парах сокращается. Мы превратились в «визуальных гурманов», которые сыты картинками, но голодны тактильно. Почему так происходит? ...

Давно не делилась здесь кадрами с наших встреч клуба гинекологов-сексологов. Но это совсем не значит, что мы поставили их на паузу ❤️ Встречаемся стабильно дважды в месяц. Это то самое время, когда можно выйти за рамки обычных протоколов: обменяться реальным опытом и разобрать «непростые» клинические случаи, которые не всегда вписываются в учебники! Вчерашние 2,5 часа пролетели вообще незаметно - на одном дыхании. Как всегда: максимально плотно и глубоко. Главная тема дня - инструменты работы с ...

Вчера мы затронули тему парадокса 2026 года. Контента про скс - море, а скса в жизни 0 всё меньше. Хочу сверить часы с вами... Это только мой топ запросов в терапии или общее состояние? (Все анонимно) ‼️

🏗️ Скс - это не «десерт». Это клей. Многие пары совершают одну и ту же ошибку. Они относятся к близости как к десерту: «Сначала переделаем все дела, заработаем все деньги, уложим детей, ответим на все рабочие сообщения... и вот если останутся силы и время - тогда займемся друг другом». Спойлер: силы не остаются никогда. И постепенно отношения переходят в «соседский режим». Вы - прекрасные сожители. Вы отлично ведете быт, обсуждаете планы на отпуск и решаете, кто заберет детей из сада. Но внутри...

Дорогие мои, поздравляю всех с завершением священного месяца Рамадан и с праздником Ураза-байрам! ❤️ Это время радости, встреч и благодарности за пройденный путь. Желаю вам светлых моментов, тепла в семье и крепкого здоровья. Пусть этот праздник принесет вам радость, здоровье и благополучие ✨

Вижу ваши ответы... Знаете, что самое важное? С вами всё в порядке. Мы живем в мире, который крадет наше внимание и либидо каждую секунду. Вы не «сломаны». Чуть позже я покажу, как этот «режим ожидания» незаметно разрушает отношения, и что делать, если вы уже чувствуете себя просто соседями. Не переключайтесь ❤️

Дорогие, я создала новое пространство - мой личный экспертный канал в MAX Что вас ждет в канале: ❤️Честные разборы: менопауза, либидо, интимное здоровье ❤️Голосовые подкасты: мои размышления и ответы на ваши вопросы «голосом», как в личном разговоре. ❤️Кейсы и методики: рассказываю о лазерном восстановлении и урогинекологии на реальных примерах. ❤️Прямая связь: возможность задать вопрос врачу к.м.н и получить бережный ответ. Я хочу, чтобы этот канал стал для вас «тихой гаванью», где здоровье вст...