Журнал "Здоровая психология"

Таким образом, ты становишься и источником, и наблюдателем, и вовлеченным в сам процесс создания и проживания счастья. Сам смысл жизни, на мой взгляд – быть счастливым СОБОЙ. Нет большего смысла, по-моему, ничто внешнее не способно создать гармонию Чувствовать только то, что впереди, без груза прожитого, чувствовать себя уникальным, (особенным, но не лучше или хуже других), со своими чувствами, своей жизнью. Создавать свои эмоции, свое будущее, выбирать для СЕБЯ в каждом моменте свою жизнь, чувс...

Смысл жизни Часто, я читаю, слышу и вижу, что люди предполагают (возможно и ты), что есть чтоо-то, что сделает их счастливыми. Обладание чем-то, наличие в жизни. Деньги, семья, признание, можно сюда подставить сюда любое иное. Однако, чаще всего, всё это не даёт долговременного эффекта. Эйфория проходит, заедает рутина. «Счастье» блекнет, выцветает, оставляя сожаление о выборе. Однако, на мой взгляд, от выбора ничего не зависит, в этом случае. Когда мы едим апельсин, к примеру, мы чувствуем вкус...

,География  —  слабое  средство против того, что тебя   гложет. То, чего тебе не хватает, всегда с тобой. Приветствую, мои прекрасные, чудесные, дорогие читатели и читательницы! Страсть к перемене мест, желание побывать где-то "там", тде ты не был, часто, в другой стране.  В чем же основная причина, и почему часто это не помогает? Причин может быть несколько. Иллюзия того, что в другом месте тебя примут, как есть. Это про принятие, в основном, как ты принимаешь себя...

Мои дорогие, прекрасные читатели и читательницы! Хочу поделится с вами радостной новостью! Я опубликовал (в электронном виде) свою первую книгу!https://www.litres.ru/73244968/

Насколько прошлое держит тебя? Часто многие считают, что прошлое никак не влияет на них. Но... при этом есть ностальгия, сожаления, сомнения в прошлых действиях и результатах. "Бетонные ботинки" прошлого, которые держат многих , не давая двигаться, вдохнуть полной грудью, жить полноценной жизнью. Ностальгия - когда человека не устаивает своя жизнь, возможности, и отсутствует желание что-то менять, потому что "выучил" беспомощность. Человек НЕ ПРИНИМАЕТ свое настоящее. И... не видит вариантов, по...

Мнимое отвержение через мнимое игнорирование Иногда, когда человек обращается к другому, чаще всего партнеру, действие происходит не сразу. Часто при этом собеседник подтверждает в диалоге, что он тебя слышит. Иногда отказывается действовать, иногда соглашается. Однако, если сроки не совпадают с ожиданиями, может возникать ощущение, что тебя проигнорировали. Что то, что важно для тебя, неважно, для другого. Повторяя просьбу, ты можешь неосознанно сокращать время на проявление реакции. Итак, мои ...

Кто ТЫ? И как это влияет на счастье Как показала практика, очень многие, на вопрос «кто ты?» видят ответ в собственном имени, виде существ(человек), профессиональной принадлежности, социальном статусе, половой идентификации, и многом другом, и чаще всего, в таком порядке. Однако, крайне редко, доходят до самого главного в итоге, а еще реже начинают с него: «я – личность». Но ведь почти все в жизни человека, можно поменять сейчас: имя, профессию, социальный статус, и прочее. Одно остается неизмен...

Сила опоры на себя Многие, возможно и ты, часто черпают силы во внешнем мире. Как тебя принимают, сколько отдают взамен на твои усилия, и многое другое. Однако, всё всегда может меняться: можно по разным причинам, оказаться в социальном «вакууме» или негативной для тебя среде, на какое-то время. Часто, в жизни человека бывает хоть одна, а может, и несколько, таких ситуаций. Бывает так, что в жизни ты можешь опереться только на себя, на свою «силу духа». На то, что неотъемлемо, на свою личность. ...