💌Счастье уже здесь

Ходили сегодня с мамой на балет Чтобы не полететь кукухой иногда смотрим на прекрасное 🩰 👼нам кажется, что помогает ) Мы на одной волне и когда наваливаются переживания стараемся давать им место за созидательными действиями и переключаем себя намеренно на радио «позитив» 🩰Он ее так легко поднимает, в их движениях будто ни грамма проблем. Много воздуха и надежды на мир и светлое будущее Это так красиво И мама красивая ✍️на память

Правильно страдать На ночь, чтобы уснуть, я слушаю книгу вьетнамского буддийского монаха. Он пишет (а мне рассказывает) о том, как нужно правильно страдать. Сначала это вызывало во мне оторопь: зачем страдать, если можно не страдать? «Не для того мы так долго лечились!» — возмущалась во мне подлеченная мазохистка со стажем. Но потом я поняла, что он просто говорит о том, что не нужно бояться стараний. А замечать их, признавать, переживать и они уходят. Тот, кто умеет страдать, страдает намного м...

«Я несчастен потому, что со мной случилось то-то и то-то. – Отнюдь нет. Наоборот, я счастлив потому, что, хотя это и случилось со мной, я все же не предаюсь печали, не сломлен настоящим, не трепещу перед грядущим» ✍️Марк Аврелий «К самому себе»

Всем привет! Пока не планирую переходить на другую площадку Но на тот случай, чтобы совсем не потеряться, запишите, пожалуйста, мой мобильный номер телефона, пусть у вас будет в телефонной книге +79775430775 На тот случай💌если вам понадобится записаться на консультацию, просто напишите в личные сообщения, эсэмэски, Макс💌 Пока доступен телеграм, доступна и @ekrishtal Консультации сейчас по стоимости 3500 руб, онлайн, длительность— час. Еще можем встречаться по полтора часа — 5000 руб. Обычно ко...

«Нельзя растворяться в мужчине» «Нельзя помещать в него весь мир» «Нельзя безоговорочно и слепо доверять» «Нельзя класть все яйца в одну корзину;)» И что-то точно еще, что могла забыть Вот примерно этому в отношениях учит нас поп-психология. И … нагло недоговаривает ) Поп-психология, особенно в соцсетях, часто говорит лозунгами («не клади все яйца в одну корзину», «не доверяй слепо») и это, по сути щит. А щит это всегда про выживание, не про жизнь. Он учит минимизировать риски, но в погоне за бе...

Позволение другим людям быть непохожими на нас и принятие этого – это момент зрелости. Как к тому прийти? — Через себя. Момент зрелости души, когда мы можем обнаружить в себе качества, которые возможно нам не нравятся, но которые мы унаследовали от родителей, окружения.. Без борьбы с ними, а раскрывая и увеличивая хорошее, что в нас есть, мы можем простить себя за все и принять, полюбить безусловно. И только тогда мы обретаем способность то же самое сделать и по отношению к другим людям. Потому ...

О силе спонтанности Спонтанность - это свободный поток жизненной энергии. ⚡️⚡️⚡️ Чем больше спонтанность у человека, тем лучше он себя чувствует, и физически, и морально. ⚡️⚡️⚡️ При высоком уровне спонтанности человек не чувствует ни тревоги, ни ограничений, он чувствует себя так, будто парит в небесах и море ему по колено. Спонтанность – это вот как раз тот самый поток жизненной энергии, который нельзя принудить, заставить, подчинить, который приходит сам и уходит сам, но обязательно приходит и...

Чем больше вы будете похожи на других, тем защищённее сможете себя почувствовать, но тем сильнее будет болеть ваше сердце, тем тревожнее станут сны и тем глубже ваша душа погрузится в полное молчание. В конце концов в один прекрасный день вы забудете, что у вас вообще есть душа: проснётесь утром, приедете на машине по пробкам на работу и не вспомните, как туда добирались. В этом состоянии не придётся больше думать или страдать от мучительности выбора, вместо этого вы приобретёте достаточное коли...

Для баланса в паре или в любых в принципе отношениях иметь хорошие границы— база ! Есть один способ сделать свои границы хорошими быстро💋 Для этого надо очень хорошо понять механизм роста и снижения жизненной энергии, увидеть источник ее происхождения. Энергия не с пищей поступает, пища - это всего лишь топливо, а жизненную энергию организм производит сам. Физически здоровый организм готов производить энергию в большом количестве, но это потенциально, а экзистенциально все очень по-разному. Есл...

Самое важное для баланса в паре - убрать фокус с поведения вашего супруга вообще. Не оценивать, как он себя ведет, не судить даже молча, тем более не осуждать и не критиковать вслух. Фокус должен быть направлен на свое собственное поведение. И на интересы супруга, на его благополучие. Многие недалекие люди опасаются, что, держа в фокусе интересы супруга, они обязательно будут сливаться. Начнут подстраиваться, лезть из кожи, прислуживать как собака и потеряют так называемые "позиции". Многим мере...