Ольга Лебедь | Техника Здоровья

Большая акция в марте Итак, важная новость марта В марте я допродаю остатки собственного склада и постепенно трансформируем сайт «Техника‑Здоровья.рф» в экспертный проект. Рассказываю подробно, на что обратить внимание и что сейчас можно купить у меня по самой выгодной цене: ⭐️ На моём складе осталась ограниченная партия дегидраторов Изидри, и на них действует финальная распродажа: –15% (добавляем скидку при заказе по промокоду ezidri15) Такой «сладкой» цены на бренд Изидри у нас не было за все ...

В чем разница между Изидри 500 и Изидри 1000? Друзья, вижу, что стали поступать вопросы в связи с большой мартовской акцией, помогу разобраться. Ключевое: в обеих моделях вы получите на выходе качественный продукт и за сушкой не надо следить. Они обе сделаны из качественных материалов, безопасны и надежны. Вы можете быть уверены, что не едите микропластик и что через 2 года вам не надо будет менять прибор. Гарантия 5 лет, а по факту прослужат не одно десятилетие! В чем же все же разница, особо в...

Перезапуск Техники Здоровья 2026 год для меня — год больших перемен. Меняется рынок, запросы, форматы, и я вижу, как на первый план выходит не очередной «полезный гаджет», а качественная, практическая и понятная информация о здоровье. Информации вокруг много, она часто противоречива, и людям всё сложнее ориентироваться. Моя глубинная ценность — здоровье и формирование активного долголетия, и именно в этом направлении я хочу дальше работать: опираясь на свой опыт и на последние исследования и док...

«Боюсь есть сырое. Можно ли сушить вареное?» Сегодня отвечаю на один из частых страхов о приготовлении мяса в сушилке. Начну с конца – сушить вареное, конечно, можно! ✅ В инструкции к Изидри, кстати, вы даже найдете такой рецепт. Вкус, конечно, будет отличаться. И теперь про «сырое». Я сейчас перечислю некоторые виды «сырого» мяса, к которым мы привыкли и спокойно едим из магазина или в кафе, не задумываясь о том, что оно сырое: Хамон Прошутто Суджук Брезаолла Курхан Любая сыровяленная колбаса К...

На чем режу Почти под каждым роликом с Изидри, меня спрашивают, на чем я так ловко и быстро режу фрукты и овощи на ровные и одинаковые кусочки? Даю ссылку на эту чудо-терку 👉🏻 https://health-tehnika.ru/product/ovoscherezka-borner-prima-plus-salatovaya На этом видео я минут за 15 нарезала 3 кг кабачков! Такая терка хорошее дополнение к сушилке, потому что так вы гарантированно добьетесь равномерности нарезки и все кусочки будут сохнуть одинаково. Изидри обеспечивает равномерность сушки на всех ...

Невероятно нежный десерт – йогуртовая пастила! В продолжение темы сокращения промышленных сладостей в рационе, которую я затронула в посте про отеки https://t.me/health_tehnika/513, показываю очень простой и при этом удивительно вкусный рецепт пастилы. Повторяйте его или экспериментируйте на базе рецепта! Например, миндаль можно заменить на другие орехи, можно добавить ягод, корицу, что угодно! Потребуется: - 250 г греческого 4 % йогурта; - 1 банан; - 2 ст ложки мёда; - Лепестки миндаля или друг...

Откуда берутся отеки? Здесь перечислю, а подробнее смотрите на видео, оно небольшое: 1- Избыток соли и сахара в питании 2- Недостаток воды и нарушение процессов вывода жидкостей 3- Мало движения и застой лимфы как следствие 4- Недостаток белка в рационе 5- Нарушение работы почек и печени 6- Гормональный дисбаланс 7- В следствие стресса и выработки кортизола Что можно сделать уже сейчас, чтобы помочь себе, если вы знаете, что нет серьезных проблем с почками и печенью и гормонального дисбаланса 👇...

Обзор соковыжималки без сетки Друзья, буду показывать и рассказывать о том, что сейчас осталось у меня на складе и что можно купить по выгодной цене. Напомню, что 31 марта я закрою склад и проект Техника Здоровья перестанет быть магазином На видео красавица модель от Hurom H 100 из эксклюзивной партии, больше такие производятся не будут Если видео не грузится, то оно есть в ВК Что в ней особенного: – У нее нет сетки! Поэтому ее очень легко и быстро мыть. Я засекала – она моется за 30 секунд. Час...

Делаю урбеч из арахиса в блендере На этом видео показываю в работе настоящий "мерседес" среди блендеров — американский Блендтек с гарантией 8 лет! Показываю разные стадии: орехи в состоянии крошки, орехи в состоянии густого теста и орехи в состоянии пасты с добавлением воды. Это то, о чем я так часто говорю — дома с хорошей техникой вы можете воплощать любые задумки и создавать собственные рецепты. Также рассказываю на видео, зачем нужна специальная чаша для сыпучих продуктов и как она работает....

Обзор хороших китайских блендеров Друзья, сегодня расскажу про более бюджетные модели блендеров из остатков на складе. В них вы тоже сможете сделать урбеч, колоть лед, смузи, супы, соусы и наслаждаться процессом. Конечно, более доступная цена тут не просто так, но это все равно достойный уровень, которому я доверяю. На видео показываю блендеры Кинг Микс с сенсорной панелью, в наличии есть и с механической. Иногда блендеры с сенсорными панелями бояться брать из-за страха, что панель выйдет из стр...