Татьяна Гиговская | Магистр Психологии

СПАСИБО, ЧТО БЫЛИ СО МНОЙ СЕГОДНЯ! ❤️ Девочки, какой же был мощный эфир! Я чувствую этот отклик, и у меня у самой мурашки. Сегодня мы говорили о самом главном: о праве быть Женщиной. Не функцией, не обслугой, не "удобной девочкой", а Живой, Настоящей, Шикарной. Мы разобрали: ✔️ Как социум превращает нас в «мудрых молчальниц». ✔️ Почему так сложно говорить о своих желаниях. ✔️ И, конечно, из каких кирпичиков складывается та самая "шикарная женщина". Надеюсь, каждая из вас унесла с собой что-то ва...

ЧЕРЕЗ ЧАС ВСТРЕЧАЕМСЯ! 🕕 Ровно в 19:00 начинаем наш эфир "Я - шикарная женщина" Если вы устали быть для всех и хотите, наконец, стать для себя. Если вы чувствуете, что говорите одно, а хотите другого. Если вы хотите перестать быть «функцией». Вам сюда. Разбираем: • Из чего состоит «шикарная женщина». • Почему мы боимся просить • Как выключить программу «я должна». ВАЖНО: ссылка на ZOOM, если не пришла на почту https://us06web.zoom.us ❤️

Одна из любимых рубрик - картинки на день 🌿 Пишите, что откликнулось вам?

КТО НЕ УСПЕЛ НА ЭФИР? 🎥 Держите запись нашей встречи от 23 марта на тему «Я шикарная женщина: как перестать быть функцией и вспомнить о себе». Если вы: — устали быть "для всех", — не знаете, чего хотите на самом деле, — говорите "отстань", когда мечтаете об объятиях, — чувствуете, что внутри пустота, хотя снаружи всё "как надо". Это видео для вас. Смотреть здесь: ССЫЛКА НА ЗАПИСЬ Ставьте ❤️, если тема отозвалась. И сохраняйте себе, чтобы пересмотреть в спокойной обстановке. Сказать спасибо - ht...

Под постом с темами для рубрики увидела такие запросы, давайте разбираться #8 рубрики «Полезные советы» Проявленность. Как проявлять себя без страха. ЧАСТЬ 1 Проявленность - это способность человека предъявлять/показывать миру свои реальные состояния, потребности, границы и таланты без искажающей фильтрации «а как отреагируют». Это не экстраверсия. Не умение говорить громко. Не навык публичных выступлений. Это отсутствие разрыва между внутренним и внешним: - думаю - говорю - чувствую - показываю...

🏠💻 Практикум 27–28 марта Друзья, как же здорово прошла наша прошлая встреча. Тепло, глубоко, в живом кругу и с поддержкой коллег. Теперь - снова! Приглашаю вас на двухдневный практикум с возможностью личного присутствия в Москве. Будем работать в плотном, бережном формате: разборы, супервизия, живая практика. 🗓 Даты: 27–28 марта ⏰ Время: с 11:00 до ~16:00 (оба дня) 🔹 Терапевт Работаете с запросом «вживую» при поддержке группы и ведущего. 💰 17.000₽ 🔹 Заместитель (для терапевтов души) Участв...

Проявлять себя без страха

Проявленность🙌

#8 рубрики «Полезные советы» Проявленность. Как проявлять себя без страха. ЧАСТЬ 2 Что делать, если заметили сигналы с предыдущего поста❓ Алгоритм в три шага. Шаг 1. Поймать момент Проявленность не про «стать другим человеком». Она про выбор в конкретном моменте. Ваша задача - научиться замечать тот самый миг, когда происходит сжатие. Это миг между стимулом (вас перебили, у вас спросили, вы хотите отказать) и вашей реакцией. В этом миге есть выбор. Сейчас вы выбираете промолчать автоматически. З...

Друзья, дайте обратную связь, насколько у меня получилось раскрыть тему? Остались ли вопросы?