Расстановки для жизни с Галиной Томгоровой

Найдено на просторах интернета. Хороший взгляд на ресурсы в родовой системе: «Простой парень Билл Гейтс, который бросил учёбу и стал успешным бизнесменом: Отец - президент Ассоциации адвокатов, член Торговой палаты Сиэтла. Мать - первая женщина, член совета директоров четырех крупных компаний в США. Работала вместе с исполнительным директором ВМ. Прадед - член парламента штата и мэр Сиэтла. Дед - вице-президент Национального банка США. У тебя тоже есть возможность как у Билла Гейтса!» У всех раз...

Предлагаю детально рассмотреть функционал эмоций. Страх (тревога) Страх в функциональном состоянии позволяет предсказать опасности. Во время проживания страха происходит сбор информации и формирование адаптивных механизмов. В психологии выделяют 3 базовых страха: 1. Социальный страх (мнение других). 2. За свою жизнь. 3. За собственную адекватность. Какой вид страха чаще всего испытываете вы? Это отличный протокол и по работе с фоновой тревогой. Учимся страх видеть! Учимся страх легализовывать (п...

Актуальное:)

Есть две вещи, которые важны в жизни каждого - это время и внимание! Именно эти вещи особенно дают ощущение жизни! Давать другим время и внимание - это значит любить. Но, именно давать себе много времени и много внимания повышает уровень удовлетворенности жизнью и уровень уверенности в себе! Можно прям сейчас начать:) Спросить себя, не спешу ли я жить? И немного (или много) замедлиться. Что мне хочется, чтобы это можно было реализовать прям сейчас? И сделайте:) Что вам сложнее давать себе: время...

Про лето… и маму… Или нет:) Про Маму и лето:)) Старый мульт, но всегда актуальный:) https://www.youtube.com/watch?v=FuUwjV0iGfU

«Свобода лежит в самом сердце твоей готовности все потерять» А чего вы боитесь потерять?

Сначала дайте интерпретацию лозунгу родителей. Далее выявите деструктивную установку у себя, на базе этого лозунга. Далее от деструктивной установки сформулируйте конструктивную (антисценарий).

Второй вопрос из этой серии. Продуманный ответ на этот вопрос даст ключ к навязанным вам родительским образцам. Лучше всего рассматривать отдельно папу и маму (или значимого взрослого, если, например, вас воспитывала бабушка). Какую жизнь вели ваши родители?

Есть интересные вопросы, ответив на которые честно и продуманно можно получить ответ, в какой сценарной клетке мы находимся! Интерпретация к вопросу идет после вопроса, откройте ее после ответа. Каков был любимый лозунг ваших родителей? Этот лозунг даст ключ к тому, как запустить антисценарий

Третий вопрос. Это вопрос наиболее важный для понимания поведения человека. Часто бывает, что какие-то неприятные симптомы, с которыми приходят к психологу, - это замена запрета родителей или протест против него. ❓Каков был родительский запрет? Как говорил Фрейд, освобождение от запрета избавит пациента от симптома:).