ГГалина Кухня

Галина Кухня

@galina_kuhnya🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Рекламу можно купить тут: https://telega.in/c/galina_kuhnya Добро пожаловать на мой цыганский авторский КУЛИНАРНЫЙ КАНАЛ.💃 Еда, кулинария, кухня, #PTZII Реклама: @GarikGudenko @Elena112Belonogova РКН: https://gosuslugi.ru/snet/679e3550be306259f9e36d6

📊 Полная статистика📝 Все посты
##уличнаяеда#египет#кошар#каир#вегетарианское#непал#момо#гималаи
42.7K
Подписчики
4.8K
Ср. охват
11.2%
Вовлечённость
16
Постов
~3.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

16 из 16
Ggalina_kuhnya
galina_kuhnya
25 мар., 08:00

Сегодня вы — главная. Доброе утро! Запомните: сегодня вы не просто готовите завтрак. Сегодня вы создаёте настроение, вы согреваете дом, вы начинаете новый день для своих близких. Это много. Это очень много. Спасибо вам за это!

👁 7.1K📷 photo
Ggalina_kuhnya
galina_kuhnya
25 мар., 16:03

🍝 Кошар: еда фараонов и уличных торговцев Кошар — национальное блюдо Египта, которое любят все: от таксиста до миллионера. Его называют "едой бедняков", потому что ингредиенты просты и сытны. Но история уходит корнями в древность: смесь круп и бобовых ели ещё при фараонах! 🇪🇬 Традиция: Кошар — это слоёный "салат" из риса, макарон, чечевицы и нута, щедро политый острым томатным соусом, уксусом и жареным луком. Ингредиенты выкладывают слоями в глубокую тарелку, а сверху — хрустящая "шапка" из ж...

👁 6.6K
Ggalina_kuhnya
galina_kuhnya
26 мар., 19:00

✨ Бездрожжевой пирог, как пух 🍑 Заливной пирог с абрикосами Друзья, это просто находка! Нежный, воздушный, мягкий как облачко ☁️ А сочные абрикосы добавляют ту самую идеальную кисло-сладкую нотку 😍 Готовится легко, съедается ещё быстрее 😉 📝 Рецепт: 🥛 Кефир — 250 мл (1 ст.) 🍬 Сахар — 200 г (10 ст. л.) 🌾 Мука — 350 г (14–16 ст. л.) 🥚 Яйца — 3–4 шт. 🛢 Масло растительное — 200 мл 🍦 Ванильный сахар — 2 ч. л. (10 г) 🧁 Разрыхлитель — 2 ч. л. (10 г) 🍑 Ягоды или фрукты — 500 г 💛 Пирог получа...

👁 5.7K📷 photo
Ggalina_kuhnya
galina_kuhnya
26 мар., 08:02

Кухонные посиделки. Утречко доброе! Представьте, что мы сидим с вами на кухне, пьём чай и болтаем обо всём на свете. Вот так же легко и спокойно пусть пройдёт ваш день. Без нервов, без спешки, только тепло и душевность.

👁 5.7K📷 photo
Ggalina_kuhnya
galina_kuhnya
26 мар., 20:00

Мы с семьёй посетили Николо-Радовицкий мужской монастырь чтобы поклониться образу Святого Николая Чудотворца. Этому образу 500 лет!

👁 5.6K🎬 video
Ggalina_kuhnya
galina_kuhnya
26 мар., 16:03

🥟 Момо: гималайские пельмени Момо — это культовое блюдо Гималаев, любимое в Непале, Тибете, Бутане и северной Индии. Считается, что его привезли в Непал тибетские торговцы, и оно мгновенно завоевало сердца. Сегодня момо продают на каждом углу, от горных деревень до шумного Катманду. 🏔 Традиция: Момо делают с разными начинками: буйволятина, курица, овощи, сыр, а в Тибете — даже с як мяса. Тесто тонкое, начинка сочная. Лепить момо — целое искусство: у каждого повара своя форма складок. Готовят н...

👁 5.3K
Ggalina_kuhnya
galina_kuhnya
27 мар., 08:00

Самый вкусный. Просыпайтесь, наши дорогие! Знаете, что сегодня самое вкусное? Не еда, а момент, когда вы садитесь за стол со своими любимыми. Пусть этот момент наступит сегодня обязательно. И пусть он будет долгим!

👁 5.3K📷 photo
Ggalina_kuhnya
galina_kuhnya
27 мар., 19:00

😂 Муж поругал, что мало приготовила! 🍄 А все гости были уверены, что это… грибы! 🥒 А это всего лишь кабачки — но какие вкусные! Друзья, рецепт — просто бомба 💥 Нежно, сочно, ароматно… и исчезает со стола за минуты 😋 Готовьте сразу двойную порцию — проверено 😉 📝 Рецепт: 🍗 Куриная грудка — 350 г 🧅 Лук — 2 шт. (200 г) 🧈 Масло сливочное — 70 г 🧀 Сыр твёрдый — 120 г 🧀 Сырок плавленый — 1 шт. (или мука — 1 ст. л.) 🥒 Кабачок — 1 шт. (400 г) 🥛 Сметана — 200 г 🧄 Чеснок — 2 зубчика 🌶 Остры...

👁 5.3K📷 photo
Ggalina_kuhnya
galina_kuhnya
27 мар., 16:04

🍛 Ропа Вьеха: "старая одежда" кубинской кухни У этого блюда удивительное название — "ropa vieja" переводится как "старая одежда". Легенда гласит: один старик был так беден, что не мог позволить себе новую одежду и питался тем, что есть. Или другая версия: лоскуты мяса напоминают разноцветные тряпки. Как бы то ни было, это национальное блюдо Кубы! 🇨🇺 Традиция: Ропа вьеха — это говядина, которую варят часами до мягкости, а потом разбирают на волокна и тушат с томатами, луком, сладким перцем, че...

👁 5.2K
Ggalina_kuhnya
galina_kuhnya
28 мар., 08:00

Смотрите в окно. С добрым утром! Сегодня специально для вас выглянуло солнышко (или пошёл дождик — тоже хорошо, уютнее чай пить). Пока готовите завтрак, смотрите в окно. Там столько жизни, а вы — самая главная её часть!

👁 4.8K📷 photo

Типы хуков

Нейтральный13 | 4.9K просм.
Вопрос3 | 4.2K просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)9 | 4.9K просм.
Средние (200-500)6 | 4.6K просм.
Короткие (<200)1 | 5.6K просм.

Влияние эмодзи

4.8K
С эмодзи (6)
4.8K
Без эмодзи (10)
-1.1% охвата

Типы контента

🎬
1
video
5.6K просм.
📝
5
text
5.0K просм.
📷
10
photo
4.6K просм.