Видимо скорость Телеграмм будет все ниже и ниже...ВПН мало помогает. Поэтому ,что бы не потеряться приглашаю Вас в Макс https://max.ru/join/86OKfZ1_5yF91fTtQBGxkRqUkD6AB6UIAKtY0KVHeaI
Формула Здоровья
Врач функциональной медицины. Не лечу симптомы , а нахожу причины заболевания . Партнёрство врача и пациента . Запись на сайте Центрдолголетия.рф
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20Кокосовое масло в своем составе имеет лауриновую кислоту, антимикробные липиды, каприновую кислоту известны своими противогрибковыми, антибактериальными и противовирусными свойствами. 🌶 Сочетание кокосового масла с бетулином эффективно для снижения веса и коррекции жирового гепатоза печени. 🌶 Кокосовое масло + пищевая сода - безопасная и эффективная зубная паста. 🌶 Кокосовое масло + куркума = отличный желчегонный продукт. 🌶 Заказать органическое Кокосовое масло можно на нашем сайте центрдолг...
Человек — существо привычки. Если вы выработаете успокаивающий ритуал перед сном, который будете выполнять каждый вечер, вам будет легче заснуть. 🌶️ Такие занятия, как теплая ванна, чтение хорошей книги или упражнения на расслабление, могут помочь вам легче заснуть. 🌶️ Оптимальная температура для сна составляет от 17° до 21° градусов .Если в вашей комнате прохладнее или теплее, ваш сон может быть более беспокойным. 🌶️ Во время сна температура тела снижается до самого низкого уровня . Че...
В 2025 году исследователи, опубликовавшие статью в журнале Американского колледжа кардиологии, изучили долгосрочные медицинские данные крупных когорт в Южной Корее и США,анализ сосредоточился на том, как выглядело здоровье людей до первого сердечно-сосудистого события . Вопрос : Достаточно ли общего холестерина для оценки риска сердечно-сосудистых заболеваний? Ответ: Нет. Один только общий холестерин не дает полной картины. Более точная оценка включает в себя показатель HOMA-IR, уровень инсулина...
Щитовидная железа выполняет функцию термостата организма — постоянно регулируя такие параметры, как температура, уровень голода и расход энергии, — симптомы проблем с щитовидной железой могут затрагивать практически весь организм. 🌶 Когда железа начинает функционировать неправильно, могут наблюдаться следующие симптомы: Сухость кожи Усталость и снижение концентрации внимания Ощущение холода Запор Увеличение веса Отечность лица Мышечная слабость и трудности при физических нагрузках 🌶 Чем "накор...
Тихая роскошь это не часы, не машина и не брендовая одежда. Тихая роскошь это проснуться без боли и не искать таблетки по утрам. Тихая роскошь это лечь спать и реально уснуть, без прокрутки мыслей, без пробуждений в три часа ночи. Тихая роскошь это подняться по лестнице без одышки, без чувства, что тело стало врагом. Тихая роскошь это ясная голова утром, когда кофе в удовольствие, а не необходимость выжить. Если ты проснулся без боли, без тревоги и без таблеток, ты уже живёшь мечту, которую кто-...