Зож и провокация

Как работает пищеварительная система в 3D-видео. В среднем пища остается в желудке от 40 до 120 минут. Простые углеводы, такие как рис, макароны или простые сахара, перевариваются от 30 до 60 минут. Чем больше в пище белков или жиров, тем дольше она переваривается. Из тонкого кишечника пища попадает в толстый кишечник, где происходит всасывание воды и выведение непереваренных остатков. Общая продолжительность перемещения пищи по толстому кишечнику до 36 часов. Видео: physiotherapy129 #анатомия #...

Йогиня Эмили Чен, которая нам показывала вот такую красоту, и во время беременности не прекратила практиковать, но изменила свою практику, сделала ее более мягкой и безопасной. Как именно -- она поделилась на этом видео. Автор: emilykchen #йога_для_беременных

У меня новый челлендж продержаться до июля 😂 С моего приезда к родителям, мои соблазны увеличились вдвое, мама очень хочет меня накормить каждый час, переживает что я изголодалась на своем юге… Но сегодня я не сдамся) Пока тут пиццами балуются, у меня варится гречка на кухне 😁

Путешествия по всему свету: высохшее соленое озеро Уюни, Боливия, крупнейший солончак в мире. Внутренняя часть покрыта слоем поваренной соли толщиной 2-8 м. В сезон дождей покрывается тонким слоем воды и превращается в самую большую зеркальную поверхность в мире (благодаря чему отлично подходит для калибровки орбитальных спутников). Каждый год, в ноябре, сюда прилетают гнездиться 3 вида южно-американских фламинго. Здесь проходили съемки фильма "Звездные войны: последние джедаи". Видео: adrienraz...

Утренняя мини-практика йоги, которая хорошо разомнет #все_тело И при этом, в отличие от зарядки, даже не придется вставать с постели! 😊 Видео: kwcyoga

Доброе утро 🥪

Новости из сферы медицины и здоровья и другие интересные новости со всего мира 1) Средство для полоскания рта «Листерин» повлияло на соотношение микроорганизмов в ротовой полости. У регулярно его использующих стало больше бактерий, способных привести к серьезным заболеваниям. 2) Белорусские ученые разрабатывают кефир, содержащий микроорганизмы, характерные для микробиома долгожителей (в частности, бактерию аккермансию). На сентябрь 2023 г. в Белоруссии проживало свыше 500 человек старше 100 лет....

Новости из сферы медицины и здоровья и другие интересные новости со всего мира 1) Здоровый образ жизни может компенсировать плохую генетику. Теперь это доказано на основе данных 350 тыс. человек. 2) Прием оральных контрацептивов вызвал облысение у части женщин. 3) Снижение веса за счет умеренного ограничения углеводов и калорийной пищи в сочетании с пропорциональным повышением белка и ненасыщенных жирных кислот привело у больных подагрой к значительному уменьшению уровня мочевой кислоты и дислип...

Упражнение не вставая с кровати 🥱 Всем хорошего вечера 🥰

Послушайте, как хрустят колени. 😊 Обычно такие звуки раздаются во время приседаний или движений с полной амплитудой. Это распространенное явление и, если оно не сопровождается болью или отеком, волноваться не о чем. ⠀⠀⠀⠀⠀ Почему же здоровые колени хрустят? В хряще, покрывающем кость, могут образовываться неровности. Если вы приседаете или выпрямляетесь, эти неровности скользят друг по другу, из-за чего и раздается хруст. Хруст также может быть вызван натягиванием связок при движении или смещени...