саша секретничает 🏳️‍🌈

вы не знали, а за кадром админ превращается в повара мишлен… впервые в жизни сам сделал фарш и из него котлеты. и вышло ВКУСНО! это такая ирония, конечно, что на самой маленькой и неудобной кухне я вдруг начал готовить, и делать это много и часто. виной всему — любовь… я стал тем самым, которому нравится готовить для своей любимки, поэтому наши завтраки, обеды и ужины приблизились к ресторанному уровню (ну или я хочу в это верить). Специи, соусы, маринады, заготовки — на все это раньше мне было ...

Результаты моего генетического теста Ну что, пора раскрыть карты, кто же я такой и откуда. На самом деле, результаты совпали с моими скудными знаниями. 75% – Кавказ. Армяне и осетины в первую очередь, которые жили на всей территории Кавказа, включая Турцию, Ирак. Ну и буквально 3/4 моих бабушек и дедушек действительно с Кавказа, так что все правильно. 23% – западная Украина. Ну знал, что есть во мне все таки что-то западное! Хотя в то время, когда все эти предки были, это еще было СССР или даже ...

мне дэвид пару месяцев назад подарил днк тест!!!!! я плюнул в пробирку, сходил на почту и отправил свои образцы back to USA. Мое ДНК в итоге попало на американскую землю первее ее владельца 💀 И ВОТ СЕГОДНЯ РЕЗУЛЬТАТЫ ГОТОВЫ!!! так волнительно открывать, особенно зная что у меня корни со всего света. Что же меня там ждет? Я русский? И мне повезло? Или я армянин? Или таджик? Или все вместе? Сегодня открою!!! Если есть у вас идеи откуда мои предки — делаете ваши ставки

с 8 марта дорогие! спасибо большое за вашу эмоциональность, открытость. Я всему лучшему в своей жизни научился от женщин и подруг и горжусь этим. Вы самые сильные, самые смелые, самые умелые. От всех души и от всего сердца я люблю девушек и желаю всего на свете, и самых равных прав, и самых больших букетов, и чтоб всего чего надо можно было достичь самой! и чтоб пантеры и партнерки всегда были рядом достойные. Чтоб все получалось и в карьерах и в семьях и чтоб были все-все права! обнимаю и позво...

я и мой промт инжиниринг

ну все, этот день случился … я САМ сделал творог (я даже не знал что это возможно), слепил и пожарил сырники. Принимаю поздравления, потому что получилось ОЧЕНЬ вкусно И буду рад если похвастаетесь своими кулинарными шедеврами и последними открытиями

как я перестал переедать? подкастик о моих пищевых привычках, которые я внедрил из за зала и о том, как я стал готовить полноценные обеды дважды в день и не умер голодной смертью

наконец-то выходные! и у меня новость от которой я пищал от восторга около дома открылся новый Honest Greens, одно из моих любимых мест ever. Люблю до дрожи, насколько вкусно/дешево/стильно/healthy. Я думаю, оказаться на пересечении всего этого обычно просто невозможно, так что если приезжаете сохраните эту сеть 100%. Ну и давайте сравним цены: Smoked Salmon Florentine — 9,95€/964₽ Тост на закваске с лососем, шпинатом, соусом голландез, чили, авокадо, микробиота, цветы какие то прости господи, и...

Я всегда хотел иметь большую семью Мы с мамой всегда были только вдвоем, с самого детства я мечтал о брате или сестре, тетях и дядях, да хотя бы папе. Не сложилось. Потом, думал, вырасту, у меня будет и жена и несколько детей.. Вырос, ахах. Сегодня мне почти 30, детьми не пахнет и в целом, на большую семью уже сложно надеяться, я счастлив, что у меня есть парень, и на том спасибо. Большая семья это еще ладно, но отношения уж точно хочется многим. Я вообще себя как индивидуума вижу в исключительн...

20 походов в зал! Знаю, звучит не очень внушительно, но я все еще НЕ СДАЛСЯ и уже почти 3 месяца хожу в зал дважды в неделю без перерывов! В воскресенье была моя двадцатая тренировка. Что хочу сказать: -прогресс есть, но не такой внушительный, чтоб заметили окружающие. НО Я ВИЖУ. Однозначно понятно, что к лету очертания изменятся сильно. Самое приятное изменение – из под футболки чаще виднеется грудь, чем живот -вдохновение кончилось в феврале, честно, большого желания ходить уже нет, но и заста...