ГГруппа компаний «Фито-Фарм»

Группа компаний «Фито-Фарм»

@ffarm76🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

📍УГЛИЧ/РЫБИНСК/ЯРОСЛАВЛЬ ❗️УДОБНЫЙ ЗАКАЗ ЛЕКАРСТВ И КОНСУЛЬТАЦИЯ ФАРМАЦЕВТА В Telegram-бот⤵️ https://t.me/fitofarm76bot?start=-50

📊 Полная статистика📝 Все посты
488
Подписчики
40,789
Ср. охват
8.4%
Вовлечённость
19
Постов
~1.0
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

19 из 19
Fffarm76
ffarm76
11 мар., 04:09

Наш кишечник — это не только про пищеварение. От состояния микрофлоры зависит иммунитет, комфорт в животе и общее самочувствие. Стресс, антибиотики, нерегулярное питание — всё это может нарушать баланс полезных бактерий. Помочь восстановить микрофлору может Хилак Форте. Он помогает нормализовать баланс бактерий в кишечнике, поддерживает естественную среду ЖКТ и способствует восстановлению слизистой. Также препарат помогает поддерживать естественный синтез витаминов группы B и K и способствует во...

👁 142📷 photo
Fffarm76
ffarm76
23 мар., 19:42

Тревога не всегда приходит громко — чаще она тихо прорастает в мыслях 🌫️, превращая обычные дни в бесконечное «а вдруг». И именно она всё чаще становится фоном усталости, внутреннего напряжения и ощущения, что жизнь проходит мимо. Но, возможно, дело не в том, чтобы победить тревогу. А в том, чтобы изменить к ней отношение 🤍 Мы часто застреваем между прошлым и будущим: прокручиваем старые ошибки 🔁 или пытаемся просчитать каждый следующий шаг 📊. И в этом теряем единственное место, где действит...

👁 54
Fffarm76
ffarm76
26 мар., 09:36

Весна — сезон нагрузок, перепадов давления и, к сожалению, боли в спине, суставах и мышцах. Самое время позаботиться о своей аптечке. Налгезин — это нестероидный противовоспалительный препарат (НПВС) на основе напроксена, который работает комплексно: ✅ снимает боль ✅ уменьшает воспаление ✅ снижает температуру Напроксен — проверенный компонент, который помогает там, где обычные обезболивающие могут быть бессильны. 🎁 В марте на Налгезин действует выгодная цена. Успейте пополнить домашнюю аптечку ...

👁 50📷 photo
Fffarm76
ffarm76
25 мар., 12:08

Когда тело работает на пределе, суставы нуждаются в надежной поддержке. Качественный бандаж — это разумная забота о себе до и после нагрузок. Почему стоит добавить его в свою экипировку? ⚡ Минимизация рисков. Фиксация сустава снижает вероятность микротравм, растяжений и случайных повреждений даже при самой взрывной тренировке. ⚡ Уверенность в движениях. Никакой раскачки — только четкая стабильность во время бега, приседаний и прыжков. ⚡ Работа над дискомфортом. Помогает справляться с уже существ...

👁 46
Fffarm76
ffarm76
23 мар., 19:29

Остеохондроз шейного отдела — распространённая проблема, с которой сталкиваются люди разного возраста. Длительная работа за компьютером, малоподвижный образ жизни, напряжение мышц и неправильная осанка постепенно создают избыточную нагрузку на шейный отдел позвоночника. В результате могут появляться боль, скованность движений, головные боли и ощущение усталости в области шеи и плеч. Одним из способов облегчить состояние может стать использование специального шейного бандажа (ортеза). Он помогает...

👁 44
Fffarm76
ffarm76
23 мар., 19:27

ОСТЕОХОНДРОЗ ШЕИ⤵️

👁 42📷 photo
Fffarm76
ffarm76
25 мар., 12:07

🏆 Коленный бандаж — это не просто аксессуар, а ваша страховка на пути к новым рекордам! 🏆

👁 40📷 photo
Fffarm76
ffarm76
23 мар., 19:33

Весна постепенно вступает в свои права: становится больше солнца, на деревьях появляются первые цветы, а воздух наполняется ароматами цветения. Хочется больше гулять, дышать свежим воздухом и просто наслаждаться этим временем года. 🌿 Но для многих вместе с красотой весны приходит и сезонная аллергия — насморк, чихание, зуд в глазах. Такие симптомы могут легко испортить даже самый тёплый весенний день. Позаботиться о себе в период цветения поможет выгодное предложение в аптечной сети «Фито-Фарм»...

👁 35📷 photo
Fffarm76
ffarm76
23 мар., 19:34

Как закаливание влияет на иммунитет?

👁 35📷 photo
Fffarm76
ffarm76
23 мар., 19:38

Чувствуешь себя выжатым даже после сна? Это не всегда «просто усталость». Вот распространённые причины, которые могут стоять за хроническим упадком сил: 1. Недостаток сна Не только количество, но и качество сна имеет значение. Частые пробуждения и сбитый режим истощают. 2. Хронический стресс Постоянное напряжение держит организм в режиме «выживания», истощая ресурсы. 3. Дефициты витаминов и минералов Железо, витамин D, B12 — их нехватка напрямую влияет на уровень энергии. 4. Малоподвижный образ ...

👁 32

Типы хуков

Нейтральный13 | 44 просм.
Вопрос3 | 33 просм.
Статистика2 | 29 просм.
Провокация1 | 44 просм.

Длина постов

Короткие (<200)8 | 32 просм.
Очень длинные (1000+)6 | 39 просм.
Длинные (500-1000)4 | 65 просм.
Средние (200-500)1 | 26 просм.

Влияние эмодзи

39
С эмодзи (4)
41
Без эмодзи (15)
-4.9% охвата

Типы контента

📷
12
photo
43 просм.
📝
6
text
39 просм.
🎬
1
video
30 просм.
Группа компаний «Фито-Фарм» (@ffarm76) — Telegram-канал | PostSniper