Простые рецепты со всего мира

🥩 Котлетки-конвертики из куриного фарша Сочные внутри, румяные снаружи и выглядят так, будто собираются отправиться по почте прямо к вашему аппетиту 🔥 🍗 Фарш (домашний): Филе бедра — 400 г Филе грудки — 400 г 🧅 Лук — 2 шт 🥖 Батон — 3 кусочка (вымочить в молоке) 🧂 Соль, перец — по вкусу Готовый фарш обязательно убираем в холодильник на пару часов. Это не прихоть, а необходимость. Холод помогает массе стабилизироваться и держать форму. Физика, ничего личного ❄️ 🧈 Пергамент обязательно смаза...

🥩 Котлетки-конвертики из куриного фарша Сочные внутри, румяные снаружи и выглядят так, будто собираются отправиться по почте прямо к вашему аппетиту 🔥 🍗 Фарш (домашний): Филе бедра — 400 г Филе грудки — 400 г 🧅 Лук — 2 шт 🥖 Батон — 3 кусочка (вымочить в молоке) 🧂 Соль, перец — по вкусу Готовый фарш обязательно убираем в холодильник на пару часов. Это не прихоть, а необходимость. Холод помогает массе стабилизироваться и держать форму. Физика, ничего личного ❄️ 🧈 Пергамент обязательно смаза...

ПП лодочки КБЖУ (100г) - 170/20/3/9 Ингредиенты: 🔸Творог 180г 🔸Яйцо 1 шт 🔸Мука 2 ст л 🔸Сыр 60 г 🔸Черри 30г 🔸Моцарелла 30г Приготовление на видео 👆 🌞 Простые рецепты на каждый день | Подпишись

Приводим зону галифе в порядок🍑 Зона галифе часто капризничает из-за слабых мышц и застоя крови. Немного движения и она быстро приходит в чувство. 1. Подъем таза (3x10 на каждую ногу) — ложимся на левый бок, ноги прямые, носочек правой ноги на себя, поднимая максимально высоко. 2. Подъем таза с колена (3x15 на каждую ногу) — лежим на левом боку, левым коленом давим в пол, поднимаем одновременно таз наверх. 3. Отведение ноги (30 раз на каждую ногу) — опора на предплечье, таз вверх и вперёд, нога...

🍪ПП-Печенье без муки и сахара КБЖУ на 100 гр: 268/6.9/8.7/42.5 Ингредиенты: 🔸 банан 2 шт 235 гр 🔸 овсяные хлопья 130 гр 🔸 шоколад без сахара 30 гр 🔸 орехи кешью 30 гр 🔸 молоко 1 ст.л Приготовление на видео 👆 Простые рецепты на каждый день | Подпишись

Салат «Изумрудный» Ингредиенты: - Ветчина — 200 г - Яйцо — 3 шт - Шампиньоны — 150 г - Сыр (пармезан) — 100 г - Лук репчатый — 1 шт - Майонез - Соль - Огурец (для украшения) — 2 шт Приготовление: - Ветчину нарезать кубиками. Отварить яйца, очистить и мелко нарезать кубиками. - Лук и шампиньоны нарезать и обжарить на небольшом количестве растительного масла. - Сыр натереть на крупной терке. - Соединить все ингредиенты (кроме огурцов), посолить, заправить майонезом или сметаной и перемешать. - На ...

#обед Ленивые картофельные вареники с луком 😋 📌 Ингредиенты: Картофель-600 гр. Сливочное масло-30гр. Мука-200 гр.( одет понадобится меньше, зависит от сорта картофеля) Яйцо-1шт. Соль по вкусу. Подача: Обжаренный лук Сметана. Простые рецепты на каждый день | Подпишись

Кабачковые рулетики 🔸на 100грамм - 39.46 ккал🔸Б/Ж/У - 3.65/0.82/4.11🔸 Ингредиенты: Куриное филе — 1 шт. Молодые кабачки — 2 шт. Твердый сыр — 50 г Чеснок — 2 зубчика Готовый соус из паприки Базилик — несколько листиков Соль и чёрный молотый перец — по вкусу Оливковое масло Приготовление: 1. Помойте кабачки и нарежьте вдоль на ломтики толщиной около 0,5 см. Выложите на противень, застеленный пергаментом, слегка смажьте оливковым маслом и посолите. Запекайте при 180°С 6–8 минут — кабачки станут...

Срочно ищем машиниста на вахтовую работу. Зарплата до 15 000 ₽ в день. Удобный график — подходит всем! Также ищем: - Водитель категории Е — 95–345 тыс. ₽ - Грузчик в аэропорт — 50–70 тыс. ₽ - Работник склада — 100–135 тыс. ₽ - Охранник — 80–150 тыс. ₽ Вакансии без опыта — от 100 тыс. ₽ в месяц. Для специалистов с опытом — от 300 тыс. ₽. Получайте по-настоящему интересные вакансии на вахту каждый день! Простые рецепты на каждый день | Подпишись

🍵 Чайные бомбочки – уют в кружке за пару минут 💛 🍊 Малиново-облепиховое настроение спасёт даже самый пасмурный день 🌧 Больше рецептов тут👉 @CookProBot Простые рецепты на каждый день | Подпишись