Кабачковые рулетики 🔸на 100грамм - 39.46 ккал🔸Б/Ж/У - 3.65/0.82/4.11🔸 Ингредиенты: Куриное филе — 1 шт. Молодые кабачки — 2 шт. Твердый сыр — 50 г Чеснок — 2 зубчика Готовый соус из паприки Базилик — несколько листиков Соль и чёрный молотый перец — по вкусу Оливковое масло Приготовление: 1. Помойте кабачки и нарежьте вдоль на ломтики толщиной около 0,5 см. Выложите на противень, застеленный пергаментом, слегка смажьте оливковым маслом и посолите. Запекайте при 180°С 6–8 минут — кабачки станут мягче и их будет легче сворачивать. 2. Куриную грудку нарежьте тонкими продольными ломтиками, слегка отбейте, посолите и поперчите. 3. Добавьте измельчённый чеснок и дайте мясу немного промариноваться. 4. На каждый ломтик кабачка уложите полоски куриного филе, притрусите тертым сыром и базиликом, добавьте немного соуса, затем сверните кабачковые рулетики и закрепите их шпажками. Запекайте при 180°С около 25 минут. Приятного аппетита! Простые рецепты на каждый день | Подпишись