Психологическое консультирование (КПТ, ЭОТ, системная терапия) Тексты о психологии и жизни, анонсы мероприятий, рекомендации специалистов, полезные обучающие материалы про психологию и жизнь. Написать/записаться на консультацию: @valovaevdokia
Друзья, наш спикер сегодняшний приболел, поэтому эфир переносим, новую дату объявим позже, зато добро пожаловать в пост за подсказками, раз уж пошла такая пьянка:) https://t.me/evdokiavalova/1110 И добро пожаловать на нашу субботнюю прогулочно-терапевтическую группу, о формате здесь https://t.me/evdokiavalova/1094 Стартуем в 12:00 в центре Москвы
День сегодня вроде как женский, но подарок у меня для всех присутствующих вполне себе мужской 🤗 🤫 Вторник, 10 марта, 19:00 У нас будет очень важный эфир с потрясающим человеком, который немножко (или множко;)) шаман и волшебник Я очень люблю использовать как инструмент для саморазвития и условной терапии всё, что плохо лежит Любые занятия, любое искусство, любые контакты, архитектуру, цифры, хобби, природу - всё прикручиваем к себе любимым, к раскрытию своих важных граней и потенциалов, бесед ...
Расписание наших внутренних и совместных раскопок на ближайшие месяцы с теми, с кем идём по плану "выползти из звездеца и компенсаций в стабильность, ресурс и движение вперёд": Март: -прогулошные терапевтические группы, -работа с тенью, -тренировки для поддержания тела вдовесок к кукухе, - фокус-группа про цели, -работа с удерживающими нас родовыми сценариями Зачищаем полигон от того, что мешает, и что мы считали собой, но нами оно не являлось Апрель: всё то же самое, плюс работа со своим Я и ук...
Доступ к каналу с эфирами на месяц Эта подписка даёт вам возможность не только смотреть записи эфиров в удобном формате со своего телефона, но и задавать вопросы и получать обратную связь
Очень хороший вопрос прилетел на вчерашний пост, в котором была речь о необходимости дать поддержку внутреннему ребенку "А кто поддержит взрослого" Очень часто такие вопросы в принципе возникают из точки подломленности и фрустрации, или той самой простигосподи невзрослости (под нею я понимаю в первую очередь созревание структур мозга и психики) Вынесу ответ из комментариев, так как полагаю, любопытно будет многим (Мы об этом очень много говорили на эфирах и вебинарах, значительная часть которых ...
Когда мы блокируем сложные чувства, или держимся за старую идентичность, построенную на травме, или стараемся чего-то не замечать, или направляем силы в агрессию на кого-то вместо того, чтобы реализоваться самим, психика тратит на это огромное количество ресурса Молчу про то, что это в корне проигрышные стратегии, потому что они удерживают нас от роста и развития и расфигачивают тело и нервную систему И очень важно уметь в это посмотреть, как бы ни было больно, и этому открыться Тогда есть шанс ...
Вписалась сама, потом вписала начальника, притащила товарища на тренинг - довольна как слон🐘 🐘 🐘 Точно знаю, будут вопросы, кому это нужно. А вдруг мне нужно? А вдруг мужу? Если у вас нету гастрита - не надо его лечить. Как понять, есть ли он? Сходить на диагностику. К этим же вот упомянутым в посте специалистам, например. Ещё, зная часть настроений своих подписчиков, сразу скажу, что такая работа не может стоить дёшево, потому что она даёт дорожную карту изменений вашей жизни во всех сферах,...
Бывает так, что нас кто-то бесит, потому что ему очевидно можно что-то, что нельзя нам. Например - не соглашаться с теми нормами, с которыми заставляли соглашаться и в которых воспитывали нас. Или проявлять какие-то черты, вести себя каким-то определенным образом. И тогда контакт для нас может быть непереносим, потому что подсвечивает зону нашей боли, в которую страшно посмотреть, и поэтому мы в стокгольмском синдроме своем рьяно защищаем тех, кого когда-то за их нормы хотели убить, потому что э...
По следам обсуждений на тренинге, на котором я сейчас перепрошиваю мозги, захотелось поделиться Тема тренинга - "Деньги" Говорили много об эффективности и результатах работы, что мы даём клиенту. Что ему действительно важно, как понять, что работа, сделанная для него, действительно ведёт его в рост итп И я поняла, что многие специалисты не могут этого отследить ещё и потому, что клиенты редко дают адекватную обратную связь и вообще умеют изменения проанализировать и отследить. Поэтому, чтобы зап...
Ну штош, котики По следам последней серии постов Вебинар про исследование своих теней и отношения между внутренним родителем/взрослым/ребёнком ннада? ПС лайки не считаются, считаются комментарии)