EVBER | FIT

Идем работать !

А что у вас в залах показывают у нас, вот такой вот секрет анаболизма )

Ай ай ай ляпота Красиво и вкусно 🤤

Я не смог промолчать, это очень смешно 🤣 БаДеБиЛдиНг

Всем доброй ночи, мои дорогие 💋

🔥 Почему ты не чувствуешь мышцы в зале? Ты можешь поднимать вес, делать подход, Но мышцы при этом почти не работают как надо. Это называется отсутствием связи “мозг–мышца” 🧠 Что это вообще значит? Это когда ты не просто двигаешь вес, а осознанно напрягаешь…

На такую вот «протеиновую» вкусняху Всего 7.5 грамм белка и 17 граммов ЖИРА Так может мы перестанем верить в маркетинг и откроем глазки по шире 👀 И это я еще не говорб что производители врут на счет БЖУ и что возможно в этом батончике даже этих 7.5 граммов белка нету Все я закончил, всех целую 💋

Это что, бицепс бедра наконец то решил явится мне?)