➡️ управление эмоциями ➡️ управление привычками ➡️ эмоциональный интеллект
💥 Дорогие мужчины 💥 До конца февраля для вас действует акция ➖2️⃣3️⃣ Онлайн интенсив «УПРАВЛЯЙ ЭМОЦИЯМИ» 7000₽ 5️⃣3️⃣9️⃣0️⃣ Индивидуальные онлайн сессии ( 4 встречи) 20000₽ 1️⃣5️⃣4️⃣0️⃣0️⃣ Чтобы воспользоваться предложением, напишите мне @tata_papeta #управлениеэмоциями_папета
#управлениеэмоциями_папета #эмоциивбизнесе
Офлайн встреча Подробности здесь 🔻🔻🔻 https://t.me/DreamTeamKrasnodar
#эмоциональныйинтеллект #управлениеэмоциями_папета
Энергия - наш важнейший ресурс Первый пункт работы со своей энергией- Честно признаваясь себе, что именно забирает энергию и дает ее, мы можем с этим работать, управлять процессами. Эмоции - это поставщики нашей энергии‼️Неприятные эмоции создают напряжение, приятные - расслабление 👌🏻 Увидеть реальную картину происходящего, а не игнорировать ее - это уже способ управления своей жизненной энергией. Следующий пункт - честные ответы на вопросы: - как я могу уменьшить список того, что забирает мою...
По одной восточной легенде, однажды боги решили создать мир. Они создали Солнце, луну, моря, горы, цветы, облака. Затем они создали человека. И, наконец, они создали истину. Задумались боги: куда спрятать истину, чтобы человек её не сразу нашёл. Чтобы постарался, приложил усилия, а найдя, оценил по достоинству. «Давайте спрячем её на самой высокой горной вершине», — сказал один. «Давайте спрячем её на самой далёкой звезде», — предложил другой. «Давайте спрячем её во мраке морских глубин». «Давай...
Дорогие девушки, девочки, женщины 💛 Желаю радости в душе, чтобы ваше здоровое энергичное тело ежедневно испытывало удовольствие, чтобы ваши глаза всегда горели интересом к себе, к людям, к жизни 💚 С весенним праздником вас 🧡
ДНЕВНИК ЭМОЦИЙ 📝 - один из эффективных инструментов развития ЭИ. Основная цель ведения дневника : записывать свои мысли и чувства. Никаких определённых правил при этом нет, но лучше всего делать записи каждый день, чтобы это стало привычкой. Рекомендую ежедневно записывать в дневник эмоций: ✔️о своих чувствах в данный момент; ✔️самые яркие эмоции дня и чем они вызваны; ✔️о том, что нового вы узнали о своих чувствах в течение дня; ✔️о том, что вы хотели бы изменить в своих эмоциональных реакциях...
Выгуливайте свои мысли в красивых местах! Вселенной нужно знать, куда вас направлять .. Услышав эту фразу впервые, я представила города и страны, где хотела бы побывать. Но пожив с этой мыслью, увидела в ней более глубокий смысл. Красивые места - для меня это больше, чем просто геолокация. Это окружающие меня красивые душой люди, поступки, которые восхищают и вызывают уважение, красивые атмосфера и настроение, когда хочется улыбаться, напевать, когда чувствуешь легкость, это приятные воспоминани...