Фитнес Елена

Смотрите: вот новинки ГИПЕРМАРКЕТ МАГНИТ

Ох уж эта страсть 😂

Закат Камышин 🌇

Нас 600 человек 💖🫠🔥 Мне нравится , что Макс хорошо работает) значит буду делится еще больше ПОЛЕЗНЫМ 💖 https://max.ru/join/f3573L2h3qNeUZ8gjS8QT1YwjRL-ERSAIjQJHeT48ZQ Подключаетесь 🎉🙏😘

Сегодня у нас был замечательный семейный вечер!😘🙏 Ходили в кафе «Евразия» — муж выиграл подарочный сертификат в «Битве шефов», и мы решили им воспользоваться. 🎁 И представьте мое удивление! Я там увидела целую линейку правильного питания! Для меня, как для тренера, это всегда большой плюс, когда в заведении есть такие опции. Конечно, я не удержалась и заказала блюдо оттуда. Было очень вкусно!🤤 Качественно, сытно и без вреда для фигуры.

Лимфодренаж - это секретное оружие джампинга. Вертикальные колебания заставляют лимфатическую систему работать как насос. Уходит отечность, целлюлит тает на глазах, а кожа становится подтянутой. Ни один другой вид фитнеса не дает такого мощного лимфодренажного эффекта. РАСПИСАНИЕ ДЖАМПИНГ: ☑️Вторник -12:00 ☑️Четверг-12:00 и 13:00 ☑️Суббота -14:00 и 15:00 ☑️Воскресенье-14:00 и 15:00

Еще один вариант , сейчас в зале ношу , чуть дороже , но удобнее чем черные . Ноги комфортно себя чувствует и не устают 💓🙏 Nike Кроссовки спортивные для фитнеса Signal https://www.wildberries.ru/catalog/843438483/detail.aspx

Полюбила ОВСЯНОБЛИН Ингредиенты: 📌Яйцо - 2 шт; 📌овсяные хлопья - 4 ст. ложки; 📌соль по вкусу. Смешиваем Яйцо и овсянку. Оставляем на 5 минут и на разогретую сковороду. У меня Сковорода с антипригарным покрытием. Обжариваем с двух сторон. Начинка : банан 🍌 , ежевика 🫐, творог , сироп топинамбура! Приятного аппетита 😘

Джампинг -это не просто тренировка. Это легальный способ снова почувствовать себя ребенком, выплеснуть энергию и забыть о списке дел хотя бы на 60 минут.🔥🔥🔥💪 Мы все становимся одной командой, которая просто получает удовольствие от движения, музыки и этого чувства полета 🚀

Камышин прекрасен 💖🤍