ВВосточная медицина с Артемом Теном

Восточная медицина с Артемом Теном

@docartemten🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Потомственный доктор ВМ, преподаватель, спикер Автор метода "Остеоакупунктура" 🎓 Обучающие курсы ВМ очно и онлайн в Институте восточной медицины - http://www.artemten.ru ✏️ Служба заботы https://t.me/Drtenzabota РКН - https://clck.ru/3NYBsj

📊 Полная статистика📝 Все посты
##здоровье#ягодицы#поясница#здоровьепозвоночника#самомассаж#хлопковаягимнастика#психосоматика#энергиятела
5.4K
Подписчики
397,353
Ср. охват
7.3%
Вовлечённость
17
Постов
~4.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

17 из 17
Ddocartemten
docartemten
26 мар., 15:53

Дорогие, следующий этап в практике не всегда приходит через усилие. Чаще — через готовность углубиться. 🗓 2 апреля начинается 4 ступень «Остеоакупунктуры». Это не про количество техник. И не про усложнение. Это про изменение качества восприятия. Когда вы перестаёте «делать» работу — и начинаете её чувствовать. На этом этапе практика становится устойчивой. С опорой на внутреннее состояние специалиста. Отдельно скажу для тех, кто уже работает с людьми или только входит в профессию. Я создал Teleg...

👁 524📷 photo
Ddocartemten
docartemten
26 мар., 11:03

Сидячая работа? 2 минуты «хлопковой гимнастики» от застоя и холода в тазу Если вам лень делать приседания, но нужно быстро «включить» тело и вернуть себе бодрость, начните с ягодиц. В этом видео мы разберем технику оздоровительных похлопываний, которая помогает снять зажимы от сидячей работы, разгрузить поясницу и даже расслабить затылок. Вы узнаете, как стимуляция меридиана мочевого пузыря помогает справляться со страхами и укреплять волю, а простое упражнение на сжатие и расслабление мышц возв...

👁 487📷 photo
Ddocartemten
docartemten
27 мар., 14:09

Дорогие мои, иногда ловлю себя на странной мысли. Мы очень боимся стареть… но почти не замечаем, как “выключаемся” из жизни задолго до этого. Вот это меня всегда цепляет. Потому что в восточной традиции вопрос не в том, сколько ты проживёшь. Вопрос — насколько ты присутствуешь в своей жизни. 🫴 Можно дожить до 80… и так ни разу по-настоящему не почувствовать себя живым. 🫴 А можно в 40 быть уже “уставшим от всего”. Без интереса. Без движения внутри. И тогда тело начинает просто догонять это сост...

👁 473
Ddocartemten
docartemten
28 мар., 10:23

Друзья, напоминаю, что сегодня состоится ещё один повтор вебинара "Путь к бессмертию" в 19:00! Ссылка на подключение к вебинару придет вам на почту. Присоединяйтесь, это будет последний повтор.

👁 469
Ddocartemten
docartemten
27 мар., 06:17

Забыть о различии между «да» и «нет» — вот истинное «да». Забыть о различии между возможным и невозможным — вот истинная возможность. Чжуан-цзы, гл. «Ци у лунь»

👁 458
Ddocartemten
docartemten
28 мар., 16:45

Через 15 минут начнётся повтор вебинара «Путь к бессмертию». 🕒 Начало в 19:00 Ссылка для входа: https://shendao-artemten.ru/vhodvebinar Последний повтор! Подключайтесь заранее, чтобы без спешки войти в процесс. До встречи.

👁 450
Ddocartemten
docartemten
28 мар., 07:14

Когда лук натянут до предела, он ломается. Когда ум напряжен до предела, он тускнеет. Мудрый не доводит ни до предела ни лук, ни ум. Тайгун Ван (XI в. до н.э., легендарный наставник), «Шанцзюнь шу»

👁 443
Ddocartemten
docartemten
27 мар., 09:45

Через 15 минут начнётся повтор вебинара «Путь к бессмертию». 🕒 Начало в 12:00 Ссылка для входа: https://shendao-artemten.ru/vhodvebinar Если не удалось быть в первый раз на вебинаре — это хорошая возможность спокойно посмотреть и уловить главное. Подключайтесь заранее, чтобы без спешки войти в процесс. До встречи.

👁 442📷 photo

Типы хуков

Нейтральный13 | 383 просм.
Вопрос2 | 444 просм.
Статистика2 | 446 просм.

Длина постов

Средние (200-500)6 | 349 просм.
Короткие (<200)5 | 421 просм.
Длинные (500-1000)2 | 506 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 473 просм.

Влияние эмодзи

168
С эмодзи (2)
428
Без эмодзи (15)
-60.7% охвата

Типы контента

📝
11
text
418 просм.
📷
5
photo
411 просм.
🎬
1
video
99 просм.
Восточная медицина с Артемом Теном (@docartemten) — Telegram-канал | PostSniper