EELENA SARGI

ELENA SARGI

@elena_sargi🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Канал о том, как я строю СЕБЯ и образовательную корпорацию SARGI https://institut-sargi.com/

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.8K
Подписчики
381,7
Ср. охват
20.9%
Вовлечённость
10
Постов
~1.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

10 из 10
Eelena_sargi
elena_sargi
11 мар., 16:23

Марк сегодня не сдержал слово по поведению в школе(( Получил 3 по контрольной работе из-за того, что отвлекся на какую-то ерунду с другом (хотя ранее САМ сказал «такого больше не повторится»). Если в нашей семье кто-то не держит слово, он несет ответственность. Сегодня это запрет на футбол (значимое событие для сына, 1 раз в неделю ЖИВАЯ ИНТЕРЕСНЕЙШАЯ ИГРА). Решила объяснить сыну этот момент на примере кота😂 (смотрите прикрепленное лайв видео). Кот как раз сделал 🤮 на пол в его комнате, на что...

👁 634🎬 video
Eelena_sargi
elena_sargi
14 мар., 16:50

И как бы я ни хваталась за удержание прежнего темпа жизни, режим все равно НУЖНО перестроить🙏🏽 Моя жизнь до 3-й беременности была такой: ✅ съемки на ТВ передачах по несколько часов в день на десятки тысяч зрителей ✅ организация и проведение ЖИВЫХ семинаров, форумов, встреч для студентов ✅ организация международных конференций (хочется отметить нашу гордость - родительский форум, проведённый совместно с Министерством образования и науки РБ на 7000 человек!) ✅ мастер-классы, лекции для детей род...

👁 573📷 photo
Eelena_sargi
elena_sargi
14 мар., 16:24

Вчера муж подарил мне браслет для отслеживания состояния здоровья⌚️ Раньше у меня были часы Apple Watch, но браслет Whoop - это какой-то новый уровень технологии😍🔥 Он отслеживает не только активность, количество и качество сна, но даже уровень стресса по минуткам!! Наблюдаю за собой вот уже сутки через эту новую «игрушку», замечаю, где больше переживаний. И знаете что, задумываюсь о том: ГДЕ себя обманываю? Правильно ли расставляю приоритеты? Сегодня было несколько причин для переживаний. Я ум...

👁 426📷 photo
Eelena_sargi
elena_sargi
18 мар., 12:24

«Если хочется плакать, когда сильный стресс, неудача, а ты мужчина! И так нельзя! Как быть» - Марк сам задает мне этот вопрос, просит помощи. Я, безусловно, объясняю, что чувства, эмоции - это нормально! Не ругаю за такие проявления, но социум (тренера, учителя, друзья) делают свое дело… И Марк очень переживает, волнуется. Дарья ответила на вопрос, КАК можно ребенку помочь в таком случае? ⬆️⬆️⬆️

👁 356
Eelena_sargi
elena_sargi
18 мар., 12:16

2-й вопрос по Марку к детскому психологу: Почему именно в школе хочется «выделываться»?? Носить только определенные кроссы! Во дворе, на хоккее всё адекватно, но вот в школе его несет не в ту степь… Что делать? Дарья Захарова ответила⬇️

👁 310
Eelena_sargi
elena_sargi
18 мар., 12:14

Замучились с Марком по дз🤦🏻‍♀️ по всем школьным «НЕ ХОЧУ!!», обратилась за помощью к детскому психологу нашего Института, Дарье Захаровой. Она записала мне ответ голосом, делюсь с вами тоже! Возможно, и вам будет ценно

👁 298
Eelena_sargi
elena_sargi
20 мар., 19:36

Как всё-таки цветы идут девушкам☺️ Это, правда, не мои)) у дочери сегодня было театральное выступление в школе, ей подарили. А в целом, и у меня хорошая была неделя! Не смотря на торможение инета, зависание тг, сбой процессов, которые мы выстраивали больше года, стараюсь сохранять фокус на рациональном, на ценности жизни, на семье и дорогой работе❤️ Вам желаю прекрасных выходных и расслабления, восстановления сил🫂

👁 266📷 photo

Типы хуков

Нейтральный9 | 390 просм.
Статистика1 | 310 просм.

Длина постов

Средние (200-500)4 | 308 просм.
Длинные (500-1000)2 | 530 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 573 просм.

Влияние эмодзи

483
С эмодзи (4)
314
Без эмодзи (6)
+53.8% охвата

Типы контента

🎬
1
video
634 просм.
📷
3
photo
422 просм.
📝
6
text
320 просм.
ELENA SARGI (@elena_sargi) — Telegram-канал | PostSniper