Елена Ломтева | Йога и Психология

Парение духа на закате! 02.04 | 18:00-22:00 Баня и йога-нидра на закате в Лисьем Носу 📍 Лисий Нос | @yogakurort_spa | Николаевская, 7 Дорогие, долгожданный банный анонс! Выкроила дату в нашей любимой баньке, да еще в прекрасное время — в это время закат будет где-то в начале девятого, так что поймаем золотой час и сделаем классные фото❤️ ✨ Что вас ждёт: 🛁 БАННАЯ ПРОГРАММА: — Первый пар с травами и закладкой Намерения — Второй заход с галотерапией — для дыхания и лёгкости — Уютные перерывы с тр...

❗️Дополнительный класс йога-нидры по 500 р. 8 марта! 08.03 | 19:30-21:30 Йога-нидра и Путь Героя Уровень: подходит для всех Эффект: понимание своего текущего жизненного этапа, усиление внутренней устойчивости, ясность направления движения Архетип Пути героя присутствует в мифах всех культур — от древнеиндийских текстов до современной литературы. Это универсальная структура внутренней трансформации: призыв, выход из привычного, встреча с испытанием, кризис, возвращение с новым качеством сознания....

❗️Йога-нидра по 500 руб. 8, 13 и 27 марта — осталось несколько мест 08.03 | Йога-нидра и Путь Героя Уровень: подходит для всех Эффект: понимание своего текущего жизненного этапа, усиление внутренней устойчивости, ясность направления движения Архетип Пути героя присутствует в мифах всех культур — от древнеиндийских текстов до современной литературы. Это универсальная структура внутренней трансформации: призыв, выход из привычного, встреча с испытанием, кризис, возвращение с новым качеством сознан...

13.03 | 19:30-21:30 Йога-нидра от страха смерти — осталось 3 места!! Уровень: для продвинутых практиков Эффект: снижение экзистенциальной тревоги, большее принятие жизни, внутреннее спокойствие Класс, посвящённый работе с одним из самых глубоких и вытесненных страхов — страхом смерти. В йогической традиции и западной психологии считается, что непрожитый страх смерти лежит в основе множества тревожных и компенсаторных стратегий. Практика выстроена бережно, но требует внутренней зрелости и готовно...

Осторожно, мошенники!!!!

Помните про ТУР НА ШРИ-ЛАНКУ? 📷 У нас появилось 2 свободных места 🔥🔥 ✅ Даты: 20–30 апреля Поездка на остров в дали от суеты мирской. Плюс к основному туру добавился интересный маршрут, где мы захватим еще 2 страны, Азербайджан (Баку) и Индия (Мумбай). На Шри-ланку едем отдыхать, заниматься йогой и соединятся с природой острова, программу можно посмотреть здесь https://t.me/elena_lomteva/1452 В Мумбаи мы с Лизой Худяковой проведем для вас погружение в культуру этого потрясающего города. Э...

💜 Progressive Yoga Nidra Закрытый углублённый курс для моих выпускниц.💜 Даты 16.03 - 05.04 (занятия будут 3 раза в неделю + мастер майнды по воскресеньям) Базовый тичерз курс учит вести йога-нидру. Progressive учит понимать ее суть и дает новое вдохновение к преподаванию и личной практике. После последней поездки в Бихарскую школу йоги я собрала материал, который не вошёл в основную программу. Потому что он требует зрелости и готовности поднять новый слой понимания и знаний. ❗️Но! Мы будем гов...

Парение духа на закате! 02.04 | 18:00-22:00 Баня и йога-нидра на закате в Лисьем Носу 📍 Лисий Нос | @yogakurort_spa | Николаевская, 7 Дорогие, долгожданный банный анонс! Выкроила дату в нашей любимой баньке, да еще в прекрасное время — в это время закат…

Дорогие, рекомендую вам ретрит своей выпускницы @Zhenya_Bali_8 (Жени Бали) этого курса для преподавателей йога-нидры (10 поток). Ретрит «Апрельский ангел: время расцветать» 📆Даты: 24–26 апреля 2026 🌿 Для тех, кто знает силу йога-нидры 🌿 Приглашаем вас в ретрит «Апрельский ангел: время расцветать» — пространство для соединения с личной практикой, это три дня в сосновом лесу, где главное — это ваш отдых и восстановление, где позаботятся о вас два мастера. Для кого: для выпускников курсов по йог...

Дополнительный класс йога-нидры по 500 р в это воскресенье! Йога-нидра и Создание целительного образа Уровень: для продвинутых практиков Эффект: снижение эмоционального напряжения, формирование устойчивых позитивных ассоциаций, усиление внутреннего чувства контроля и опоры Этот класс посвящён работе с внутренними образами — теми, которые незаметно формируют эмоциональные реакции, поведенческие сценарии и общее качество жизни. В йогической традиции существует принцип пратипакша бхавана — сознател...