ВВкусная Еда Рецепты Лайфхаки

Вкусная Еда Рецепты Лайфхаки

@eda_receptik🍔 Еда и кулинария🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

💰 По всем вопросам 👉 @eda_receptikbot Вкусная Еда | Рецепты | Лайфхаки

📊 Полная статистика📝 Все посты
🔗 Связанные:@hisenserussia
777
Подписчики
2.1K
Ср. охват
270.4%
Вовлечённость
17
Постов
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

17 из 17
Eeda_receptik
eda_receptik
7 апр., 13:22

Вкусная нежная курочка с картошкой☺️ Ингредиенты: куриные бёдра - 800-900 гр картофель - 4 шт шампиньоны - 250 гр лук - 1/2 шт сливки (20%) - 150 мл зелень сыр растительное масло соль, перец, паприка, красный острый перец, сушёный чеснок, специи для курицы - по вкусу

👁 2.8K🎬 video
Eeda_receptik
eda_receptik
3 апр., 15:35

Белковые Мини Чизкейки😍 Ингредиенты: Мягкий творог 0% - 375 гр Яйцо - 2 шт Кукурузный крахмал - 25 гр Подсластитель по вкусу Замороженные ягоды (любые)

👁 2.6K🎬 video
Eeda_receptik
eda_receptik
21 мая, 13:17

Шикарный вкусный завтрак😍 Ингредиенты: яйца - 2 шт соль, перец - по вкусу сыр Горгонзола - 50 гр сливки (33%) - 50 мл зелёный лук

👁 2.5K🎬 video
Eeda_receptik
eda_receptik
30 мар., 17:38

Пирожное Тирамису за 10 минут 😋 Ингредиенты: Печение Савоярди - 1,5 пачки Кофе - 60 мл Сыр Маскарапоне - 100 гр Шоколадная паста Nutella Какао

👁 2.4K🎬 video
Eeda_receptik
eda_receptik
8 мая, 10:08

Панкейки на кефире😍 Ингредиенты: тёплый кефир - 500 мл сода - 1/2 ч. л сахар - 3 ст. л соль - щепотка яйца - 2 шт мука - 250-280 гр растительное масло - 50 мл

👁 2.4K🎬 video
Eeda_receptik
eda_receptik
19 мая, 18:22

Чаепитие ☕️ в компании близких или друзей в выходные заряжает позитивом на неделю вперед. А добавить больше приятных эмоций могут вкусняшки, например, слойки с молодым щавелем. Ловите рецепт 👇 от @hisenserussia. 📋 Ингредиенты: Тесто слоеное бездрожжевое - 500 гр. Щавель - 200 гр. Масло растительное - 5 ч.л. Сахар - 10 ч.л. Цедра 1 лимона Панировочные сухари - 10 ст.л. Мед - 1 ст.л. Крепкий черный чай 👉 Раскатайте тесто и разрежьте на небольшие квадраты. На половину получившихся квадратиков на...

👁 2.4K📷 photo
Eeda_receptik
eda_receptik
21 апр., 13:08

Простой салат с овощами и сухариками😍 Ингредиенты (2 порции): Огурец - 1 шт. Помидор - 2 шт. Перец болгарский - 1 шт. Красный лук - 1/2 шт. Фета - 100 г Оливки - 70 г Соль - по вкусу Орегано - 1 ч. л. Багет Оливковое масло

👁 2.3K🎬 video
Eeda_receptik
eda_receptik
4 мая, 16:52

Медальоны из цветной капусты😋 Ингредиенты: Капуста цветная- 2 шт. ( у меня небольшие, получилось 6 шт., то что развалилось я заморозила) Чеснок- 2 дольки Сыр твердый -30 гр. Моцарелла -100-150 гр. ( можно и обычный твердый) Зелень Перец красный и черный Соль Оливковое масло

👁 2.3K🎬 video
Eeda_receptik
eda_receptik
23 апр., 16:30

Лёгкий десерт для спортсменок😎 Ингредиенты: питьевой йогурт (я брала персиковый, можно без добавок) 0,5 литра желатин 10 гр вода 30 мл фрукты( у меня был банан и консервированный персик) Приятного аппетита и хорошего вам дня🙏

👁 2.3K🎬 video
Eeda_receptik
eda_receptik
17 апр., 14:53

Очень вкусный тёплый салат с курочкой Терияки 😍 Ингредиенты: филе куриного бедра - 200 гр растительное масло кетчуп - 1 ст. л соевый соус - 2 ст. л сахар - 1 ч. л листья салата огурец болгарский перец кунжут

👁 2.2K🎬 video

Типы хуков

Нейтральный15 | 2.1K просм.
Статистика2 | 2.2K просм.

Длина постов

Короткие (<200)8 | 2.2K просм.
Средние (200-500)7 | 2.3K просм.
Длинные (500-1000)2 | 1.2K просм.

Влияние эмодзи

2.0K
С эмодзи (15)
2.6K
Без эмодзи (2)
-21.6% охвата

Типы контента

🎬
15
video
2.2K просм.
📷
2
photo
1.2K просм.
Вкусная Еда Рецепты Лайфхаки (@eda_receptik) — Telegram-канал | PostSniper