EEasy life💜

Easy life💜

@easylifetati🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Этот канал для тех, кто мечтает похудеть, но срывы и переедания нарушают планы🍩 Ты всё думаешь, что у тебя слабая сила воля, а я расскажу, что ты просто неправильно мыслишь и сама себя загоняешь в зажорный угол) Следуй за мной и ты всё сможешь🩵🩵🩵

📊 Полная статистика📝 Все посты
120
Подписчики
236,647
Ср. охват
197.2%
Вовлечённость
17
Постов
~1.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

17 из 17
Eeasylifetati
easylifetati
3 дек., 11:57

👩Почему нам так сложно взять себя в руки? Честно? Я сама иногда смотрю на список дел и думаю: «Как это всё вообще успеть?» Усталость накрывает волной, а вместо желания что-то делать — только разочарование в себе. «Почему я опять всё отложила? Почему не смогла сделать так, как планировала?» Мы слишком часто ругаем себя, забывая, что никто не идеален. У всех бывают дни, когда хочется лечь на диван и закрыться от всего мира. Это нормально! Но знаете, что я поняла? Часто проблема даже не в нашей ле...

👁 523📷 photo
Eeasylifetati
easylifetati
2 дек., 21:31

Волшебное время! Волшебное чувство! Волшебные дети! Ложусь спать невероятно счастливая! 🌞🌝🌝🌝❤️

👁 415🎬 video
Eeasylifetati
easylifetati
2 дек., 06:25

Как ваше настроение, выспались? ❤️ - да, прекрасное настроение 🎄 - пришлось рано встать из-за запланированных дел 🕊 - не выспалась, сейчас обязательно уделю время себе ♨️ Сегодня планируем с детьми начать наряжать ёлку❤️

👁 378🎬 video
Eeasylifetati
easylifetati
2 дек., 06:20

Мир выполняет, просто выполняет желания… "– В чем суть? – спросил ученик. – В высшей справедливости мира – ответил учитель. – А разве он справедлив? Столько людей страдает… они бедны, больны, а кто–то получает все, не прилагая усилий…. – Просто каждый получает от жизни то, что хочет – улыбнулся мудрец – жизнь, судьба – очень гибкая субстанция и каждому дает то, что мы хотим на самом деле. – Что вы говорите учитель? – подскочил ученик – как вы можете… вы утверждаете, что все эти люди, которые про...

👁 300📷 photo
Eeasylifetati
easylifetati
27 нояб., 13:05

Когда я полюбил себя Когда я начал любить себя, я понял, что тоска и страдания – это только предупредительные сигналы о том, что я живу против своей собственной истинности. Сегодня я знаю, что это называется “Подлинность”. Когда я начал любить себя, я понял, как сильно можно обидеть кого-то, если навязывать ему исполнение его же собственных желаний, когда время еще не подошло, и человек еще не готов, и этот человек – я сам. Сегодня я называю это “Признание”. Когда я начал любить себя, я перестал...

👁 272📷 photo
Eeasylifetati
easylifetati
26 нояб., 21:05

Дай себе 6 месяцев, чтобы взять в привычку всегда заботиться о себе и любить себя. Удали приложения, минимизируй время в соцсетях, займись телом, одевайся красиво даже если никуда не идешь. Это твоя единственная жизнь! Делай все возможное, чтобы любить каждый ее миг. ⬆️Больше никаких "завтра". ⬆️Стань тем человеком, которым ты всегда хотела быть. ⬆️Дисциплинируй себя и ты увидишь результаты. 🌞🌝🌝🌝▫️

👁 215📷 photo
Eeasylifetati
easylifetati
26 нояб., 20:58

Я немного пропала👩 Выбивала возможность лечения глаз для дочери! И у меня получилось за один день сократить ожидание с 4х месяцев до одного дня😎! Для этого понадобилось мотаться, как в попу ужаленной, по трём поликлиникам - туда-обратно. 🪄Видели бы Вы лица людей в очереди у кабинета Офтальмолога (ожидание приема около месяца), когда я ломилась туда без записи, получить новое направление🦸‍♀️ Интересно, сколько сглаза, порчи и проклятий можно получить в такой ситуации? 🤪 *шучу, конечно))) Но ...

👁 202📷 photo
Eeasylifetati
easylifetati
21 нояб., 14:34

Easy life💜: Понимаю, что вы уже немного устали, но совсем скоро впереди выходные 🛌🍿🏠 Напомню: если чувствуете, что устали, остановитесь и прислушайтесь к себе. Устройте себе небольшой перерыв, помечтайте о приятном и зарядитесь энергией. Вы — источник своей силы, просто помните об этом💕 Забирайте то, что вам нужно сегодня⬇️ 🔥 - заряд мотивации 🥰 - легкости и вдохновения 🤗 - тёплого общения

👁 192
Eeasylifetati
easylifetati
22 нояб., 11:57

🆎🆎🆎А еще одна из неочевидных причин переедания - скудный рацион питания🍏 В суете нашей жизни, абсолютно у всех людей рацион снижается до определенной комфортной рутины. Мы изо дня в день начинаем есть привычные продукты. Но по сути - одно и тоже. Но есть разные люди с разной жизнью: 1️⃣Есть те, жизнь которых ярко насыщена событиями и эмоциями. Им не требуется вкус жизни искать в еде, поэтому они не стремятся к этому. 2️⃣А есть большинство, жизнь которых расписана на скучные и не интересные з...

👁 182

Типы хуков

Нейтральный12 | 203 просм.
Вопрос2 | 451 просм.
История2 | 237 просм.
Статистика1 | 215 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)6 | 268 просм.
Короткие (<200)4 | 226 просм.
Средние (200-500)4 | 241 просм.
Длинные (500-1000)2 | 176 просм.

Влияние эмодзи

179
С эмодзи (6)
268
Без эмодзи (11)
-33.2% охвата

Типы контента

🎬
4
video
286 просм.
📷
10
photo
235 просм.
📝
3
text
175 просм.
Easy life💜 (@easylifetati) — Telegram-канал | PostSniper