Психолог сам по себе/ Дудукало Юлия

Однажды стояла я в очереди, тележка полная, передо мной еще три человека, мысли уже улетали к вечернему чаю, к сериалу, который ждал дома. От нечего делать начала разглядывать полки с шоколадками… все то же самое, скучно, и тут взгляд зацепился за женщину впереди, лет ей, наверное, шестьдесят. Простая куртка, сумка для покупок…. И ГЛАЗА. БОЖЕ, КАКИЕ ГЛАЗА, не просто голубые, а прямо-таки пронзительного, светлого синего цвета, как небо после дождя. Огромные, с длинными-длинными ресницами, и взгля...

ЖАЛЕТЬ ИЛИ СОЧУВСТВОВАТЬ? ВОТ В ЧЕМ ВОПРОС… ИСТОРИЯ ОДНОЙ ОШИБКИ, КОТОРУЮ СОВЕРШАЛИ ПОЧТИ ВСЕ Когда-то я думала, что жалость и сочувствие это почти одно и то же… просто два способа сказать «мне не всё равно». Как и многие мои клиенты, я складывала их в одну корзинку (хотя грань между этими понятиями меняет всё!!). Было много случаев, когда я путала снисхождение с поддержкой, а помощь с исцелением. Помню, как в один из самых трудных периодов моей жизни терапевт сказал мне, что, когда мне захочетс...

Проживаю это на своем опыте. Учусь развиваться об разность, а не отрицать ее проваливаясь в раздражение. Это касается и людей..и моей дипломной работы, которая настойчиво движется в психотерапевтическом подходе, который я не практикую. А партнер так и вообще- лучший учитель. Иногда, мне кажется, что мы встретились как-раз для взаимообогащения друг друга и развития в том что у каждого из нас хромает. А иногда кажется что для того чтобы бесить друг друга 😁

Этот трек я заслушиваю сегодня утром, он реально отражает то, что я часто слышу в кабинете от клиентов, этакий кейс, записанный в бомбическом ритме, рифме... умная музыка) Послушайте историю этого лося, ОН ЖЕ – МНОГИЕ МЫ. Жил он себе преспокойно в своей лесной гармонии… копыта, рога, тишина, мир, где не нужно различать друзей и врагов, потому что нет контакта, А КОНТАКТ ЭТО ВСЕГДА РИСК быть втянутым, риск услышать что-то не то, риск стать не просто лосем, а «собеседником». Вот прорыв! у него поя...

ВАЖНЕЕ, ЧЕМ ТАРО! ГЛУБЖЕ, ЧЕМ ПРОСТО ТЕСТЫ 💫 https://onlinetestpad.com/kx7elot23rbh2 Привет, мои дорогие! Я надолго пропадала из ленты, потому что с головой ушла в работу над своей дипломной работой. И сейчас мне очень нужна ваша поддержка. Я провожу масштабное исследование для тех, чьё детство было непростым. Если в вашей семье один из родителей (или оба) страдал алкогольной зависимостью, часто выпивал или этот недуг был у человека, который вас воспитывал, то этот опрос для вас. Это не развлек...

Работаем с нарциссичной клиенткой (образ собирательный и подобное проигрывают не только люди с нарциссическим радикалом, однако они чаще ). Её запрос - создание романтических отношений с мужчиной, однако в этой сфере возникают сложности. На этапе, когда возникает близкий контакт, там где клиентка начинает делиться своей уязвимостью, она раскрывается, плачет.. и в этот момент случается дропаут. На следующей сессии клиентка вдруг резко заявляет, что хочет прекратить терапию, поскольку «взяла от не...

Девочки, девушки, женщины, с праздником весны! 🌷 Будьте в контакте со своей уникальностью и ценностью. Вы уже целые, самодостаточные и прекрасные. С 8 Марта!

ХОЧУ Я ДЕНЕГ... ДЕНЕГ ХОЧУ.. Я ВСЕ ОПЛАЧУ) Вчера с подругой, которая решила разбогатеть, обсуждали злободневную тему эту... и куда уж без поста. Укомплектовала нашу бурную беседу в понятные пункты, вам в помощь. 💰Чтобы зарабатывать деньги, важно прежде всего уметь принимать решения и отвечать за их последствия. Без оного обречён человек искать того, кто будет решать за него, и о самостоятельности в фин. вопросах можно даже и не грезить. Важно и верить в себя, иначе не отправишь даже голубем рез...

ПРО БУЛКИ, ВЫГОРАНИЕ И ПРАВО БЫТЬ «НЕ В РЕСУРСЕ» Я долго пыталась выдавить из себя что-то невероятно умное, экспертное и жизнерадостное, но реальность такова… я выгорела. Беспощадно и честно. Последние месяцы моя жизнь - бесконечный марафон--- ВКР (дипломная работа сама себя не напишет), гештальт-обучение, супервизии, работа в тройках, личная терапия... И, конечно, мои клиенты. Я их очень люблю, и именно для них я бережно коплю остатки ресурса, «экономя» на всём остальном. В итоге я ушла в добро...