DDr.Tarkhova_psychotherapist

Dr.Tarkhova_psychotherapist

@dr_tarkhova🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

🌿Записки не очень молодого врача 🌿О психиатрии, психотерапии и жизни https://t.me/+eZclJLZHG81jMDhi

📊 Полная статистика📝 Все посты
416
Подписчики
1.3K
Ср. охват
321.8%
Вовлечённость
20
Постов
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Ddr_tarkhova
dr_tarkhova
14 июл., 23:20

🔥Организовали с Региной очень классное выступление, внизу ссылка на запись трансляции: 🟣Юлия Тархова, врач-психиатр, психотерапевт (СВТ, АСТ) 🟣Регина Якубжанова - психологиня (АСТ) и координаторка школы «Чистых Когниций» «БАРные подруги: психолог и психиатр» Юля и Регина расскажут о: ⁃ БАР как спектр: какие еще бывают клинические формы, кроме БАР 1 и БАР 2? ⁃ Почему мне не помогает? Резистентность к лечению при БАР. ⁃ Интерперсональная и социальная терапия ритмов (IPSRT): не одним КПТ едины. ...

👁 2.9K📷 photo
Ddr_tarkhova
dr_tarkhova
29 июн., 11:45

🔥Дорогие друзья! Мы рады анонсировать набор в группу тренинга навыков для людей, живущих с СДВГ. ✏️Тренинг навыков предназначен для взрослых с СДВГ, он поможет приподняться над хаосом и помочь себе меньше страдать от СДВГ. СДВГ невозможно вылечить, но можно сделать свою жизнь с СДВГ более качественной и комфортной с помощью конкретных навыков организации, управления вниманием и эмоциональной саморегуляции. ✏️Тренинг разработан Стивеном Сафреном, переведен и адаптирован Евгенией Дашковой, и пока...

👁 2.3K
Ddr_tarkhova
dr_tarkhova
21 июн., 10:18

🔥Дорогие друзья! У меня важные новости. Те из вас, кто обращался ко мне за консультацией, к сожалению, вероятно, знают, что не всегда можно получить ответ быстро и даже быстро записаться. Теперь ВСЯ запись будет оперативно и четко происходить через ассистента: прекрасную Валерию. Для дальнейших согласований нужно писать прямо ей. Контакты для записи: https://t.me/valerialvr Или через сайт, дублирую ссылку: http://julia-tarkhova-psychotherapy.tilda.ws/ Я очень рада тому, что получится повысить к...

👁 1.9K
Ddr_tarkhova
dr_tarkhova
18 мая, 12:48

Всем привет! У меня, наконец, появился сайт, через который будет удобно оставить заявку на запись на консультацию, почитать обо мне, образовании, а также посмотреть последние эфирчики/трансляции с моим участием. Можно пересылать друзьям и пользоваться самому. http://julia-tarkhova-psychotherapy.tilda.ws/

👁 1.8K
Ddr_tarkhova
dr_tarkhova
5 авг., 23:01

🌱Диспаруения (боль во время полового акта) - что это и как с этим справляться? 💡К сожалению, очень часто во время консультаций женщины не сообщают о болевых синдромах, связанных с половым актом. Это связано с тем, что сексуальная боль во многих культурах все еще нормализована, тема секса остается табуированной, как для пациентов, так и для специалистов, сохраняется низкий уровень секс-просвета во многих культурах и странах. 💡В анамнезе мы обращаем внимание на опыт насилия: эмоционального, сек...

👁 1.8K📷 photo
Ddr_tarkhova
dr_tarkhova
18 мая, 20:25

А вот самый последний эфир, где я рассказывала про суицидальное поведение, а Александр Сычевский о фрейминге. https://www.youtube.com/live/c2OPBjCdvYA?feature=share

👁 1.8K
Ddr_tarkhova
dr_tarkhova
27 февр., 18:57

Вчера поболтали с Лешей Калимовым и Олей Михайловой о том, как качественно жить с БАР и что можно с ним делать, кроме обязательного приема фармы: https://m.youtube.com/live/-pdYURxkMAc?feature=share&fbclid=PAAaYzaLnMyTvhNEk9PhJPBU-e9G2irYjNdsxiI5utSSdd62DyaIOOMdfvgUU

👁 1.7K
Ddr_tarkhova
dr_tarkhova
11 окт., 21:26

24.02 - 10.10 Написалось вчера, но сил выложить вчера уже не осталось. Почти 8 месяцев мы наблюдаем, как разрушаются две страны, разрушаются жизни тысяч людей. 8 месяцев боли и борьбы за собственную целостность. Ты только и успеваешь, что приблизиться к чему-то, напоминающему «адаптацию», как новая волна тупого кровожадного насилия заливает тебя по самую крышечку бессилием и ощущением полной безысходности. Я не помню, сколько раз мы дружно или по очереди разваливались, как вчера, и пересобиралис...

👁 1.6K
Ddr_tarkhova
dr_tarkhova
10 февр., 12:37

Всем привет, друзья!🌿 Не прошло и 4 месяца с момента эмиграции, как я решила обновить информацию о том, как и в каком формате ко мне можно теперь обращаться. Человек я хороший, но самоорганизация и менеджмент - не мой конёк. Итак, напоминаю, что я врач-психиатр и психотерапевт (КПТ и АКТ (терапия принятия и ответственности). Обратиться можно для диагностики, подбора фармакотерапии, «второго мнения», а также в психотерапию. Помимо этого, есть КПТ-группы для людей, живущих с БАР. *причины обращен...

👁 1.4K📷 photo

Типы хуков

Нейтральный14 | 1.3K просм.
Вопрос4 | 1.3K просм.
Статистика2 | 1.3K просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)8 | 1.7K просм.
Короткие (<200)5 | 990 просм.
Средние (200-500)4 | 878 просм.
Длинные (500-1000)2 | 1.6K просм.

Влияние эмодзи

2.0K
С эмодзи (2)
1.3K
Без эмодзи (18)
+61.8% охвата

Типы контента

📷
5
photo
1.8K просм.
📝
15
text
1.2K просм.
Dr.Tarkhova_psychotherapist (@dr_tarkhova) — Telegram-канал | PostSniper