Работа с травмой

Почему выдержка перед миской с едой может навредить собаке Идея «собака должна заслужить еду ожиданием» звучит стрёмно. М… можайск! М… можжевельник! М… моооожно, — и собака бросается на миску, до этого дважды дёрнувшись на фонетический обман ожидания. Друзья. Выдержка перед миской чаще создаёт проблемы, чем решает их. 1. Вы не снижаете возбуждение, а усиливаете его Еда это первичный биологический ресурс. Она напрямую связана с выживанием. Когда собака видит миску, активируется дофаминергическая ...

В новой статье доктора Лоры Дональдсон (а я не пропускаю ни одну, так как мне очень нравится, как она пишет и рассказывает про работу с травматическим опытом у собак) зашла речь о языке тела собак в рем-фазе. Ух, как интересно! Да, собака на видео в рем-фазе, и сон у неё тревожный. Мы можем увидеть, как она поджимает хвост в какой-то момент, заметили? А вы замечали, что ваши собственные сны обычно не про счастье, а про какой-то вечно лютый стресс? У каждого он свой; мне часто снятся стихийные бе...

Перевела новую статью доктора Лоры Дональдсон, у которой я училась как травма-информированный специалист❤️ Чтобы собаки могли исцеляться от травмы (или любых очень сильных переживаний), им нужно заново обрести несколько фундаментальных телесных, эмоциональных и психологических истин: 🌱Глубинная безопасность 🌱Агентность (возможность действовать по собственной воле) 🌱Сильная социальная поддержка 🌱Отсутствие принуждения Глубинная безопасность лежит в основе любого восстановления: прежде всего и...

Вышла новая статья доктора Лоры, и я делюсь переводом. Идеально ложится на наши современные данные о том, как эмоциональное состояние владельца, и в частности, его интонирование, воспринимается собакой в семье. — Я (доктор Лора Дональдсон) редко использую слово «излечение», когда говорю о травме. Потому что «излечить» обычно означает «заставить болезнь исчезнуть», словно травма может просто уйти, как будто её никогда не было — будь то единичное событие или череда переживаний, растянутая во време...

Всегда ли полезно обогащение среды? Спойлер: нет. Разберёмся. Концепция обогащения среды стала одной из самых популярных идей современной кинологии. Мы играем в поисковые игры, покупаем интерактивные игрушки-головоломки, варьируем маршруты прогулок, стараемся занять собаку, чтобы она была счастливой. Когда-то я сильно печалилась от того, что мои собаки не могут ходить в походы, а вот некоторые чужие сплавляются на байдарках и фоткаются в горах))) На самом деле, вот здесь возникает парадокс. Иног...

Право отказаться Принуждение. Принуждение подразумевает получение согласия субъекта не только посредством физической силы, но и с помощью психологического оружия, такого как запугивание и угрозы. Как концепция, оно включает слои физического, эмоционального, юридического, институционального и экономического давления. Всё это нарушает способность субъекта давать согласие свободно и независимо. Принуждение сложное понятие, именно поэтому мы не ограничиваемся словами «работаем с собакой без наказани...

Немного отрезвляюще личного. Тему лучше всего объяснять на примерах. У кого ПТСР, тот очень хорошо, к сожалению, знает, что такое флешбек. Столкнувшись с любым напоминанием о травматическом событии, по ощущениям ты проваливаешься из здесь и сейчас в туда и тогда, и никакая логика не может вернуть тебя обратно. Всё, ты провалился. Дрожат руки, подкашиваются ноги, сердце колотится, во рту пересохло, ты слышишь свой голос как из другой комнаты или вообще не можешь говорить. Не можешь стоять. Не мож...

Успокаивающее интонирование, пример Лоры Дональдсон

Почему после значимого травматического опыта часто возникает изоляция и нежелание возвращаться к общению и социальным связям? Дело в том, что, когда гиппокамп записывает воспоминания о травме в слишком общем виде, это приводит к тому, что мы начинаем думать о том, что мир в принципе страшное место. Для кого-то — невыносимо страшное. Отсюда возникают трудности с общением и нежелание выползать из своего гнездышка. То есть, после травматического опыта нарушается базовое ощущение безопасности. Довер...

Привет всем, я сейчас читаю вот такую книгу «Позвольте себя чувствовать». Она про эмоции и чувства людей, но кое-что мне очень понравилось в контексте животных. Я частенько об этом говорю, кстати, но не грех и повторить)) Вопросы, которые можно задать в попытке понять чувства/поведение. ✅ Что сейчас произошло? ✅ Что было до того, как что-то случилось? ✅ Что случилось сегодня утром или прошлой ночью? ✅ Что может быть связано с каким-то конкретным поведением или чувством? ✅ Что случилось раньше с ...