ГГинеколог Мамаева Альбина | Москва

Гинеколог Мамаева Альбина | Москва

@doc_albinamama🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

О женском здоровье, медицине и историй из жизни! Альбина Фёдоровна Мамаева Клиника "Чудо Доктор", г.Москва Консультации очные и онлайн В max https://max.ru/join/i4STuChIPWS8Ju7-zEF6tVAQvcOg024rHjlEsRVp0nQ

📊 Полная статистика📝 Все посты
2.6K
Подписчики
1.3K
Ср. охват
48.3%
Вовлечённость
14
Постов
~0.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

14 из 14
Ddoc_albinamama
doc_albinamama
17 мар., 12:16

Правило трусиков - правило безопасности и личных границ, родителям и их детям нужно знать👇 🤚Все что под бельем – интимно! Примерно с 2-3 лет мы объясняем: смотреть и трогать никто не должен те части тела, что находятся под трусиками! В повседневной жизни нам самим важно соблюдать правило: тело ребенка - его личное! 👉Мы не обижаемся и не ругаем за то, что ребенку не нравятся ваши обнимашки! 👉Мы спрашиваем разрешения , если нужно посмотреть, снять трусы 👉Учим говорить нет даже члену семьи , е...

👁 3.1K🎬 video
Ddoc_albinamama
doc_albinamama
16 мар., 16:16

Про половое воспитание и гигиену мальчишек и девчонок провели эфир с Маргаритой Мардоян, экспертом детской гинекологии и просветительской работы с детьми для онлайн моей группы мам❤️ Получилось полезных полтора часа беседы о гениталиях, родительской информированности, безопасности детей! И вам фрагмент решила показать, актуальный и для детей и для взрослых 👍

👁 2.7K🎬 video
Ddoc_albinamama
doc_albinamama
10 мар., 16:38

🤱Про кормление грудью после года в моей группе для мам сегодня был эфир с Полиной Лыковой : про организацию ГВ, про методы успокоения, про сон детей и даже про горшок, вашему внимание лишь маленький фрагмент Рекомендую к просмотру в нашей группе послеродовой, в которую можно вступить, написав мне в личку 😍И очень рекомендую Полину как специалиста по лактации, сну детей, прикорму тг канал Полины | ВК про завершение ГВ

👁 1.3K🎬 video
Ddoc_albinamama
doc_albinamama
8 мар., 17:32

Полезные нормы для женщин, чего и Вам желаю к 8 Марта 👇 💫пусть будет по УЗИ гинекологическому O-RADS I 💫по УЗИ молочных видеть BI-RADS I 💫пусть в цитологии у вас будет NILM 💫а в анализе на ВПЧ - не обнаружено 💫ферритин вам выше 40 нг/мл 💫гемоглобин больше 120 г/л 💫пусть вам не лечат лейкоциты в мазке 💫и не смотрят вообще сколько уреаплазм 💫пусть беременны будет те, кто хочет в течение полугода 💫и пусть будут отрицательны тесты и вХГЧ, кто не планирует 💫пусть sex потребности совпадают...

👁 1.3K🎬 video
Ddoc_albinamama
doc_albinamama
14 мар., 13:00

Другой врач хейтил меня, якобы я не умею вести неразвивающуюся, а в итоге.... ⬇️ история вышла Она обратилась на УЗИ по беременности! Задержка в несколько дней, по прошлому УЗИ в другой клинике неделю назад плодное яйцо 3 мм. Чувствует себя хорошо, жалоб нет. Волнуется. 1️⃣Я провожу УЗИ, плодное яйцо 4 мм, смущает, что за неделю динамика не соответствует норме, но я прошу не паниковать, всё ещё может быть хорошо, и рекомендую прийти ещё на контроль УЗИ через 7-10 дней, чтобы исследование было вы...

👁 1.2K📷 photo
Ddoc_albinamama
doc_albinamama
7 мар., 11:02

Про КТГ, ПОДГОТОВКА, КАК ЧАСТО? Подготовьтесь к КТГ, чтобы исследование прошло комфортнее и результат был информативнее: 💫наденьте удобную свободную одежду, которую можно послойно снять если будет жарко 💫 исследование длится около 30-40 минут, реже дольше, будьте к этому готовы 💫сходите в туалет перед КТГ 💫возьмите с собой водичку, разрешенный перекус 💫не ходите на КТГ голодной 💫 постарайтесь прийти чуть раньше, чтобы посидеть спокойно, а не забегать в попыхах 💫если есть время дня, когда ...

👁 1.2K🎬 video
Ddoc_albinamama
doc_albinamama
13 мар., 06:27

Про тренировки беременных: тренер Ашихмина Александра показывала упражнения нам в группе для беременных: при боли в копчике, при боли в спине, при боли в симфизе, про тренировки тазового дна! Тренер Саша сама в беременном положении 😉 *в данном фрагменте видео как раз про боль в копчике👌 По ссылке тут у Александры есть пример тренировки для беременных, который подойдёт каждой 👍

👁 1.2K🎬 video
Ddoc_albinamama
doc_albinamama
5 мар., 13:57

открытки после выходных 💫 в необычном от традиционных открыток виде хоть у меня тут про медицину и женское здоровье, но и мыслями немного хочется поделиться)

👁 1.1K🎬 video
Ddoc_albinamama
doc_albinamama
19 мар., 17:00

Вакцинация и детей и взрослых полна мифов и страхов, разобрали графики и частые вопросы в группе для мам с педиатром Болдыревой Иляной Посещая докмед врачей, освобождаете себя от страхов и лишних отводов от вакцинации и пользуетесь достижениями современности! А вы знаете, что прививки можно ставить за раз несколько, и что взрослым тоже нужно прививаться?

👁 1.1K🎬 video
Ddoc_albinamama
doc_albinamama
18 мар., 14:11

‼️Про результат цитологии! Пример👇 Она пришла провериться, всё хорошо, ничего не беспокоит👍 Проводим осмотр, берём мазок на ВПЧ и цитологию, провожу УЗИ, всё хорошо! Я радую новостями и объясняю, что останется только дождаться нормального результата мазка и вы проверены💓 Говорю: в течение нескольких дней вам придёт результат на почту и чтобы вы смогли сами разобраться всё ли нормально, и не приходить ради этого ко мне на повторную консультацию поясняю что нужно увидеть в графах результата: 👉...

👁 1.1K🎬 video

Типы хуков

Нейтральный12 | 1.3K просм.
Провокация1 | 1.3K просм.
Вопрос1 | 1.2K просм.

Длина постов

Средние (200-500)6 | 1.2K просм.
Очень длинные (1000+)5 | 1.5K просм.
Короткие (<200)2 | 948 просм.
Длинные (500-1000)1 | 1.3K просм.

Влияние эмодзи

1.2K
С эмодзи (7)
1.4K
Без эмодзи (7)
-12.2% охвата

Типы контента

🎬
10
video
1.5K просм.
📷
2
photo
993 просм.
📝
2
text
463 просм.
Гинеколог Мамаева Альбина | Москва (@doc_albinamama) — Telegram-канал | PostSniper