Детское здоровье

Антиоксиданты детям: стоит давать? Антиоксиданты - это вещества, которые помогают клеткам справляться с оксидативным стрессом. Примеры продуктов, которые содержат антиоксиданты: 🔹 Ягоды: черника, малина, клубника, смородина, вишня 🔹 Фрукты: яблоки, груши, абрикосы, персики, цитрусовые, дыня 🔹 Овощи: морковь, тыква, брокколи, цветная капуста, сладкий перец, свёкла 🔹 Цельные крупы: овсянка, гречка, бурый рис, киноа 🔹 Грецкие орехи, фундук, миндаль, тыквенные и подсолнечные семечки 🔹 Растител...

Наступает сезон клещей: напомню важные моменты ⬇️ Профилактика: ✔️ в лес, парк с высокой травой, на дачу с закрытыми ногами и руками. Штаны в носки, футболка под куртку, кепка/панама ✔️ светлая одежда ✔️ репелленты подходящие детям по возрасту с нормальным сроком годности, брызгаем по инструкции ✔️ не сидеть и не лежать в высокой траве и под кустами ❗️Самая недооценённая профилактика - частый осмотр. Клещи любят «тёплые укромные» места, поэтому после прогулки обязательно осматриваем: ✔️ голову (...

Анализы на паразитов К сожалению, паразитоз это такая инфекция, которую очень сложно обнаружить. Да, мы можем сдать кровь на антитела, но чувствительность этих анализов не стопроцентная. Если иммунитет ослаблен, если паразит эффективно защищается от иммунной системы или если паразит представлен в небольшом количестве, то анализы могут быть отрицательными. Один из самых достоверных анализов - это определение паразитов и их производных (яиц) в кале. Но тут тоже есть нюансы: 1️⃣ паразиты выделяют я...

Разбор препарата Мирамистин ⬇️⬇️⬇️

Добавки от аллергии: спасение или снова маркетинг? Усиленно рекламируют в последнее время DAO-добавки. Если по-простому, это фермент, который помогает убирать гистамин из еды. Именно гистамин дает: сыпь, зуд, головную боль, боли в животе, слезотечение, насморк и другие проявления аллергии. Производители обещают почти магию: выпил капсулу и организм лучше выводит гистамин, а «проблемную» еду переносит легче. Звучит красиво, но есть нюанс. У взрослых такие добавки иногда действительно уменьшают жа...

🔗 Эфир с детским гастроэнтерологом и педиатром

Отвечаю ⬆️⬇️

На 100% правда 😂