→ Нейрофизиолог | Специалист по дыханию №1 | Обучение → Помогаю оздоровить 150+ болезней дыхательными практиками → Обучаю специалистов по дыханию → Более 500.000 проведенных консультаций
“Пока ты читаешь это — тело опять терпит” 😤Тело не умеет жаловаться. Оно просто терпит. - Терпит кофе вместо сна. - Терпит перекус вместо еды. - Терпит тревогу, сахар, недосып, таблетки. А потом ты просыпаешься — и не понимаешь, кто ты и зачем живёшь. ⏰Не жди, пока организм сгорит. Проверь, что в нём происходит прямо сейчас. 👉👉👉ПРОЙТИ ТЕСТ
😒“Люди чистят айфоны чаще, чем организм” Мы все знаем, как очистить память телефона. Но ни черта не знаем, как очистить себя. А ведь тело — это тот же девайс. Если память забита — он тормозит, зависает, глючит. Тест по зашлакованности — это не “духовная история”. Это проверка системы. Пройди его и пойми, сколько мусора накопилось. 👉👉👉ТЕСТ
Друзья, подготовили для вас подборку полезных материалов ❤️ 👉Тест на зашлакованность организма https://t.me/Armine1_breathe_bot?start=osn_kanal 👉Тест на наличие паразитов https://grigoryan.armine-aeroflex.ru/test_parazit_1?utm_source=osnovnoi_tg 👉Тест на дыхание ( правильно ли вы дышите, есть ли какие-то проблемы) https://grigoryan.armine-aeroflex.ru/test_dyhanie_1?utm_source=osn_kanal 👉Доступ в клуб «Дыши и процветай на 7 дней без оплаты» https://t.me/Armipay_bot?start=special ✅ Сделайте са...
🎵Как звук настраивает твое тело, даже если ты этого не замечаешь Привет! Сегодня хочу рассказать вам пр звуковые волны и как они действуют на нас. Мы все чувствуем музыку и звуки не только ушами, но и всем телом. Вспомни, как на концерте бас буквально бьет тебе в грудь? Или как от высоких нот по коже бегут мурашки? Это не просто эмоции — это физика. 🌀Наше тело это вода, а звуковые волны — как камешки, брошенные в эту воду. От того, какой камешек бросить (низкий и тяжелый или легкий и звонкий),...
“Тест, который показывает, в каком режиме живёт твоё тело” Мы сделали тест, чтобы понять, в каком режиме живёт твоё тело: 🔹 “Выживаю” 🔹 “Держусь на кофе” 🔹 или “Ещё могу притворяться живой”. Это не психология. Это чистая физиология: печень, лимфа, кишечник, дыхание. Пройди тест и посмотри, в каком режиме ты сейчас. Иногда цифры честнее, чем самочувствие. Ссылка на бот: 👉👉👉«Пройти тест»
МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ИММУНИТЕТА: КАК НАСТРОИТЬ ВНУТРЕННЮЮ ЗАЩИТУ 🛡️ Твой иммунитет слушает каждую твою мысль? Научно доказано: достаточно 15 минут в день, чтобы "перепрошить" свою защитную систему! Что происходит во время практики: - Снижается уровень кортизола — главного врага иммунных клеток - Активируется вилочковая железа (тимус) — "командный центр" иммунитета - Увеличивается производство Т-лимфоцитов - Тело переходит в режим восстановления Почему это работает? Страх и тревога подавляют иммунитет,...
Мысли в слух А какие жизненные ценности у вас? Во что или в кого вы верите и что вам помогает достигать ваших целей?
В последнее время я меньше даю контента и это не потому, что я пропала 😉 Сейчас я в Америке провожу консультации с утра до ночи — помогаю оздоровиться от стресса, токсинов, восстановить суставы и стать счастливыми. Но за кулисами кипит работа: мы готовим для вас два мощных марафона, которые запустим совсем скоро 🔥 - «Выдохни токсины» — чтобы вернуть лёгкость телу и энергию, - «Выдохни стресс» — чтобы отпустить внутреннее напряжение и перестать просыпаться уставшими. И да… для участников будет ...
🥐 “Когда булочка становится оружием” Никто не рассказывает, что еда перестаёт давать энергию, когда тело перегружено. Ты ешь — и чувствуешь не насыщение, а усталость. 🚦Это значит: организм тратит больше сил на переработку, чем получает обратно. Это как заправить машину грязным бензином и удивляться, что она кашляет. Хочешь понять, насколько у тебя уже “грязный бак”? Скоро покажу, как проверить.
📰 НОВОСТЬ ❗️ «Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) официально признала стресс болезнью XXI века и рекомендует нефармакологические методы борьбы с ним». А как вы справляетесь со стрессом?