DEVICLUB SPORT CLUB

Лыжный сезон заканчивается, но форму терять не хочется 🙂 Подготовили комплекс, который можно делать в зале, чтобы поддерживать мышечную силу в межсезонье и начале лета. В карусели Валентин Девятьяров, основатель и тренер Devi Club, показывает все упражнения ➡️ А здесь делимся списком, что же делаем: 1. Приседания с гирей 2. Обратные отжимания 3. Становая тяга на одной ноге с гирей 4. Твист с гирей или медболом 5. Выпад с подъемом руки с гирей 6. Боковая планка с дополнительным весом 7. Отжимани...

Со стороны кажется, что дети ходят на лыжные тренировки, а потом просто выходят на старт. Но все начинается задолго до зимнего сезона😉 Весной и летом дети много двигаются: бегают, катаются на лыжероллерах и на велике, занимаются ОФП и лыжной имитацией, а тренер смотрит, как они держат нагрузку и как восстанавливаются😎 Потом – вкатка и первые тренировки на снегу, где важно не спешить, а аккуратно набрать форму. Мы добавляем тренировки на развитие силы и скорости и постоянно следим, чтобы не пер...

От чего вы точно не устанете в Японии?🧐 От постоянного "вау, как это вообще возможно" и от желания идти дальше, потому что за следующим поворотом снова что-то новое😎 Здесь один мир сменяется на другой: от шумных мегаполисов до тихих храмов и умиротворяющих парков и гор😍 И в какой-то момент ловишь себя на мысли, что уже не просто смотришь, а начинаешь чувствовать и понимать эту страну чуточку глубже☺️ Добавляйте Японию в свои планы с 1 по 9 мая и присоединяйтесь к туру на сайте mydeviclub.ru и...

Выходные близко… Знаете, чем займетесь? 😉 А мы в Devi Club знаем! Смотрите расписание и выбирайте любимую тренировку💙 ‼️28 марта приглашаем всех на закрытие сезона🔥 Регистрация до 20:00, пятницы (27 марта 2026 года): https://mydeviclub.ru/forma Подробности читайте тут

ЗАКРЫТИЕ СЕЗОНА | DEVI AWARDS Последний шанс блеснуть перед зимой! Три гонки, награждение и прощание с сезоном в одном формате. ⚡️ Выживание — борьба за каждую секунду ⚡️ Суперспринт — взрывная скорость на 100 м ⚡️ Шишкобиатлон — командная тактика и точность 🏆 Награждение по 5 номинациям: Прорыв, Открытие, Выносливость, Техника, Скорость ❗️ Внимание: мероприятие проводится в формате групповой тренировки. Оплата производится перед регистрацией. Регистрация: https://mydeviclub.ru/forma До 20:00, ...

РАСПИСАНИЕ С 30.03 ПО 05.04 Март на исходе, но мы не сбавляем темп! Межсезонье — лучшее время для дисциплины и новых побед в Devi Club. 😉 Выбирайте время и тренировку на mydeviclub.ru или звоните: 8(495)646-88-17 💙