ПП ДЕСЕРТЫ - вкусно в форме

🔥Рождественский морковный мини тортик Ингредиенты: • морковь - 50 гр • яйцо - 1 шт • овсянка - 30 гр • мягкий творог - 80 гр • орехи - 5 гр • корица, сахарозаменитель - по вкусу В холодильник на 2-3 часа Подписывайтесь @desertwo Нравится? Ставь 👍

Мандариновый тирамису на новогодний стол Ингредиенты: • печенье савоярди - 17 шт • мандарин - 2 шт • мягкий творог - 300 гр • сироп агавы - 1 ст.л • кофе - 1 ч.л • какао для украшения Подписывайтесь @desertwo Нравится? Ставь 👍

🔥Запечённые яблоки в ореховой корочке Ингредиенты: • яблоки - 4 шт • миндаль, грецкие или фундук - 100 гр • корица - 2 ч л • сливочное масло для смазывания яблок • корица в палочках - 4 шт • мед - 1 ч л Выпекать в духовке 20 минут при 180°С Подписывайтесь @desertwo Нравится? Ставь 👍

🔥Фитнес-десерт «Нежность» КБЖУ на 100:120/2.9/3.2/18.9 Ингредиенты: ✅Семена чиа – 4 ст. л. ✅Молоко – 200 мл. ✅Ванильный сахар – 1 ч. л. ✅Мед – 1 ст. л. ✅Банан – 3 шт. ✅Сметана/йогурт – 3 ст. л. Подписывайтесь @desertwo

🔥Невероятно вкусный и нежный ПП чизкейк Ингредиенты: Для лепёшки: • творог - 200 гр • яйца - 2 шт Для начинки: • малина или другие ягоды - 20-30 гр • натуральный йогурт - 5 ст.л Лепёшку выпекаем 20 минут при 180°С Подписывайтесь @desertwo Нравится? Ставь 👍

🔥Низкокалорийный десерт «Птичка» КБЖУ на 100гр:43/5/0.6/3.7 Ингредиенты: ✅Молоко 1% 150 мл. ✅Агар агар 2 гр. ✅Белки сырые 70 гр. ✅Сахарозаменитель по вкусу. ✅Сироп шоколад шоколадный без сахара 30 гр. Подписывайтесь @desertwo

🔥ПП творожная запеканка Ингредиенты: • творог - 200 гр • молоко - 50 мл • яйцо - 1 шт • какао - 1 ст.л • подсластили - по вкусу Выпекаем при 180•С 15 минут Подписывайтесь @desertwo Нравится? Ставь 👍

🔥Нежное яблочное суфле КБЖУ на 100гр:77/6/3.1/8.3 Ингредиенты: ✅Яблоки - 2 шт. ✅Яйца - 2 шт. ✅Мягкий творог - 100 гр. Все взбить в блендере, вылить в форму и выпекать 30-40 мин. до готовности. Подписывайтесь @desertwo

🔥Печеные яблоки с творогом КБЖУ на 100 гр: 65/2/1/11 Ингредиенты: ✅Яблоки 3-4 шт. ✅Мягкий творог нежирный 1% 250 гр. ✅Мёд 2-3 ст.л. ✅Желток 1 шт. ✅Корица Подписывайтесь @desertwo

Творожная запеканка КБЖУ на 100 гр: 167/10.8/8.6/14.1 Ингредиенты: ✅Творог 5-9% – 360 г ✅Сметана 20% – 100 г ✅Яйца – 2 шт ✅Кукурузный крахмал – 2 ст.л ✅Соль – щепотка ✅Ванилин – по вкусу ✅Сахар – 60 г Подписывайтесь @desertwo