Коротко о ситуации с экологией в Омске.Последний год искусственные тучи в небе стали большими -большими.Даже фотографировать страшно было! Уже как 3 неделю каждое утро на машине словно черный пепел…Но пепел на кузове не так страшен ,как пепел в легких….
Мускулы и фитнес
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
10 из 10Когда будучи пацаном решил прыгнуть в мужика 14 летний смелый,дерзкий американский зумер решил ускорить вторичные половые признаки и навесил 200 кг на штангу и для пущей уверенности одел кепку со спанч бобом. Что из этого героизма получилось смотрите в данном видео.Немножко 18+ P.S.Надеюсь он отделался только ребрами @davibabayan
Часы Лекционных занятий по теме спортивного питания и нутрициологии увеличаться ,также огромным плюсом будет являться фактор дегустаций нашими студентами различных видов спортивного питания прямо во время проведения лекций ,что позволит создать всеобъемлющий пласт знаний в сфере спортивного питания для ведения профессиональной деятельности. 📌Бронь места на апрельский курс (старт 6 апреля ) все еще доступна!Успей стать настоящим профессионалом фитнеса вместе со школой фитнеса FITSCHOOL55 и сетью...
Ролевая игра «Вытяни задание» В нашей школе фитнеса FITSCHOOL55 обучение это всегда максимально доступный и интересный формат взаимодействия со студентами. Напоминаю ,что запись на апрельский курс обучения по направлению фитнес тренер еще открыта. Бронь места в личные сообщения или по телефону +7-913-142-77-88 Стань профессионалом фитнеса вместе с нами! #школафитнеса @davibabayan
Семинар в Астане 🇰🇿 Вылетаем с любимой женой в Казахстан на проведение довольно объемного 2-х дневного семинар для сотрудников тренерского состава в один из самых больших спорт комплексов не только Астаны ,но и всего Казахстана,площадь спорт комплекса 10 000 кВ .м.Семинар должен был состояться еще в прошлом году,но даты нашего приезда сошлись с приездом в комплекс президента Казахстана господина Токаева и мы решили ,что не будем сдвигать его даты😄 и перенесли наш приезд на 2026 год. Уже сегод...
Семинар🇰🇿 День 1. 7 часов лекционного занятия прошли на одном дыхании.Очень многое законспектировано и зафиксировано,как в тетрадях так и в головах слушателей. День 2 будет насыщен практическими занятиями с разбором методик тренировок,модели взаимодействия в тренажерном зале «Тренер- Клиент»,проведем с тренерами плотную тестовую оценку методик FMS,Руфье Диксона и тд. Отдельно хочу выразить благодарность руководству qazswimacademy за прием и гостеприимство,тренерский состав за реальную тягу к з...
Астана done ✅ Разбор,анализ,изучение!Не припомню чтобы я заканчивал обучение в 11 часу ночи🌚🧑🎓 Прошедшие дни собрали в себе просто гигантский пласт информации и практики.Вновь выражаем благодарность руководству центра и тренерскому составу за теплый прием,рабочую и в тоже время дружескую обстановку.Рад был видеть и слышать ,как информация точечно просачивалась в ваши головы и вы начали более глубоко понимать и осознавать биомеханику и анатомию движений ,механизмы роста и разрушения мышц ,раб...
ТРЕНЕР - ЭТО БОЛЬШЕ ЧЕМ ПРОФЕССИЯ! Подошли к концу съемки проекта «Путь Человека» с моим участием на первом городском канале. Рекомендую посмотреть всем тем кто недооценивает профессию тренера(не важно какой направленности и вида спорта) в рамках влияния на судьбы людей. Тренер — это не просто человек, который «дает упражнения и задания». Он часто становится точкой разворота в жизни. Причём влияние может быть гораздо глубже, чем кажется со стороны. 💡Череда выпусков с различными героями проекта ...
19 апреля Омск.Всероссийский турнир по силовым видам спорта🔥💪🏼 Пожалуй одно из самых масштабных силовых мероприятий проводимых в нашем городе. Огромное количество дисциплин и реально классная конкуренция. Советую не только зарегистрироваться и попробовать свои силы всем фанатам железа ,но даже если вы не планируете участвовать ,то прийти насладиться атмосферой и получить заряд мотивации вы обязаны 😉💪🏼 В данном посте прикрепляю ссылку с информацией о соревновательных дисциплинах,регламенте ...
Мускулы и фитнес pinned a photo